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सैनिटरी पैड को चुनते वक्त इन 4 बातों का रखें ख्याल

केवल सैनिटरी पैड खरीदना ही खुद के स्वास्थ्य की देखभाल करना नहीं होता है। बल्कि इसे खरीदते वक्त कुछ बातों को ध्यान में रखने की जरूरत होती है। 

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हल्दी आपकी सेहत के लिए है हेल्दी जानिए इसके फायदे

हल्दी कितनी फायदेमंद है ये तो आप जानते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे ना सिर्फ इंफेक्शन दूर होता है और स्किन पर चमक आती है बल्कि इससे लीवर जैसी बीमारियों में भी राहत मिलती है।

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ये लक्षण बताते हैं कि मदद के लिए रो रही है आपकी बॉडी

कभी-कभी हमारी बॉडी संकेत देती है कि उसे हेल्‍प की जरूरत है। लेकिन हम उसे अनदेखा कर देती हैं, जिससे कई प्रकार की हेल्‍थ संबंधी प्रॉब्‍लम्‍स होने लगती है।

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भूल जाइए कड़क चाय, घर में इन खुशबूदार फूलों से बनी चाय का मजा उठाइए और सेहतमंद हो जाइए

फूलों से अपने घर की खूबसूरती बढ़ाने के साथ-साथ आप इनसे मिलने वाले हेल्थ बेनिफिट्स का भी लाभ उठा सकती हैं। इससे आपको कई हेल्थ प्रॉब्लम्स में भी राहत महसूस होगी।

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सावधानः 'निपाह' वायरस ने ली 12 की जान, 48 घंटे के भीतर कोमा में जाता है मरीज, बचने के हैं ये पांच तरीके

भारत में खतरनाक निपाह वायरस ने दस्तक दे दी है और इसने कुछ ही दिनों में 12 लोगों की जान भी ले ली है। इस वायरस के खतरे का अंदाजा इसी से लगा सकता है कि मरीज 48 घंटे में कोमा में चला जाता है।

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मोटा बनाने वाली फूड क्रेविंग्स को मैग्नेटिक एनर्जी के जरिए किया जा सकता है कंट्रोल

अगर आपकी भूख कंट्रोल नहीं हो पाती और इसी की वजह से आप जरूरत से ज्यादा खाना खा लेती हैं तो फूड क्रेविंग्स पर हुई इस नई स्टडी में आपको मिल सकता है अपनी प्रॉब्लम का सॉल्यूशन

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थायरॉयड पर काबू पाना चाहती हैं तो अपनी इन 5 आदतों पर काबू पाएं

लापरवाही करने पर आपकी थायरॉइड की समस्या है गंभीर रूप ले सकती है और एक लाइलाज बीमारी में तब्दील हो सकती है। थायरॉइड की समस्या बढ़ाने वाली इन 5 आदतों पर काबू पाएं।

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सुरक्षित डिलीवरी के लिए कौन सा अस्पताल रहेगा बेस्ट, जानिए एक्सपर्ट की राय

अगर आप अपनी डिलीवरी को सुरक्षित बनाना चाहती हैं तो आपको एक ऐसा अस्पताल चुनना चाहिए जो किसी भी इमरजेंसी के लिहाज से वेल इक्विप्ड हो और आपके घर के करीब हो।

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इन 5 तरीकों से जानें की आपका शरीर है सुपर फर्टाइल

कई महिलाओं को अपनी फर्टिलिटी को लेकर काफी दिक्कत होती है। लेकिन कुछ महिलाएं ऐसी भी होती हैं जो सुपर फर्टाइल होती हैं। इन 5 तरीकों से जानें की आप सुपर फर्टाइल हैं। 

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फूड ग्‍लूटेन-फ्री है या नहीं जानने के लिए ये 5 टिप्‍स अपनाएं

अगर आपको भी यह पहचानने में मुश्किल होती है कि कौन से फूड्स ग्‍लूटेन फ्री हैं तो आइए आपकी हेल्‍प के लिए कुछ उपायों के बारे में जानते हैं।

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बिछिया पहनने से केवल पति नही बल्कि आपकी भी बढ़ेगी लाइफ

बिछिया पैर की उंगलियों में पहनी जाती है। यह शादीशुदा महिला के सुहाग की निशानी होती है। मगर बिछिया से जुड़े कुछ वैज्ञानिक तथ्‍य भी हैं जो कहते हैं कि बिछिया पहनने से केवल पति की ही नहीं बल्कि महिलाओं की भी उम्र बढ़ जाती है।

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बगल की गांठों व रैशेज को कभी ना करें इग्नोर, हो सकती हैं ये हेल्थ वार्निंग

अंडरआर्म्स से जुड़ी इन 5 स्वास्थ्य चेतावनियों को कभी भी इग्नोर नहीं करना चाहिए। अगर आपको भी यह समस्याएं होती हैं तो इन्हें हेल्थ वार्निंग समझें और तुरंत स्किन स्पेशलिस्ट से मिलें।