वेलनेस
Expert Talk
![Immunity Booster main]( "Immunity Booster main")
स्वास्थ्य सलाह
इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने वाले ये टॉप 10 टिप्स एक्सपर्ट से जानें
अगर आप भी अपनी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना चाहते हैं तो आइए डॉक्टर वैद्याज़ के मुख्य कार्यकारी अधिकारी अर्जुन वैद्य से इस बारे में जानें।
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![urine burning MAIN]( "urine burning MAIN")
हेल्थ
यूरिन में दर्द और जलन से परेशान हैं तो कारण, लक्षण और बचाव के तरीके जान लें
यूरिन में दर्द और जलन से परेशान हैं तो इसके कारण, लक्षण और बचाव के तरीकों के बारे में जानना आपके लिए बेहद जरूरी है।
Expert Talk
![shilpa shetty kundra health main]( "shilpa shetty kundra health main")
हेल्थ
शिल्पा शेट्टी के APLA डिजीज के कारण हुए मिसकैरेज, इस बीमारी के बारे में एक्सपर्ट से जानें
बॉलीवुड की एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी कुंद्रा ने दूसरे बच्चे के लिए APLA डिजीज के कारण सरोगेसी का विकल्प चुना। आइए इस बीमारी के बारे में डॉक्टर से विस्तार में जानें।
Expert Talk
![periods delay medicine impact women health main]( "periods delay medicine impact women health main")
हेल्थ
पीरियड्स delay करने के लिए दवाएं लेना हेल्थ के लिए है कितना सेफ, गायनेकोलॉजिस्ट से जानिए
पीरियड्स में देरी के लिए दवाएं लेना हेल्थ के लिए सही है या नहीं, गायनेकोलॉजिस्ट और ऑब्स्ट्रीटीशियन डॉ. अर्चना धवन बजाज से जानिए
आहार व पोषण
तरबूज के बीजों को थूकने की बजाय खाने से बॉडी में आते हैं ये 7 बदलाव
ज्यादातर लोग तरबूज के बीजों को बेकार समझकर फेंक देते हैं। लेकिन अगर आप इसे थूकने की बजाय खाते हैं तो आपकी बॉडी में कुछ बदलाव आते है, आइए जानें कैसे।
Expert Talk
![yeast infection discharge]( "yeast infection discharge")
हेल्थ
जानें वैजिनाइटिस (Vaginitis) के प्रकार, लक्षण और उपचार के बारे में
क्या हैं वैजिनाइटिस संक्रमण होने के कारण। इसके लक्षण और उपचार जानने के लिए पढ़ें यह आर्टिकल।
Expert Talk
![menopause definition]( "menopause definition")
हेल्थ
मेनोपॉज के दौरान हो जाती है ब्लैडर से जुड़ी परेशानियां, जानें लक्षण और निजात पाने के तरीके
मेनोपॉज के दौरान महिलाओं को हो जाती है ब्लैडर से जुड़ी पेरशानियां। जानिए उनके लक्षण और उपचार।
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![menopause hair fall skin problems main]( "menopause hair fall skin problems main")
हेल्थ
मेनोपॉज के दौरान स्किन और बालों की समस्याओं से कैसे पाएं राहत, जानिए
मेनोपॉज के दौरान स्किन और बालों से जुड़ी कई समस्याएं सामने आती हैं, जानिए इस समस्याओं में कैसे राहत पाएं।
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![teeth breaking during pregnancy]( "teeth breaking during pregnancy")
हेल्थ
प्रेग्नेंसी के दौरान डेंटल हाइजीन का इस तरह रखें ध्यान
प्रेग्नेंट महिलाओं के दांत और मसूड़े काफी संवेदनशील हो जाते हैं। आइए जानते हैं कि कैसे प्रेग्नेंसी में दांतों का ध्यान रखा जा सकता है।
Expert Talk
![computer vision syndrome take care of eyes take liquid diet main]( "computer vision syndrome take care of eyes take liquid diet main")
हेल्थ
कंप्यूटर विजन सिंड्रोम से कैसे करें बचाव, सीनियर आई स्पेशलिस्ट डॉ. संजय तेवतिया से जानिए
कंप्यूटर-लैपटॉप पर ज्यादा वक्त बिताने से कंप्यूटर विजन सिंड्रोम की हो सकती है समस्या। सीनियर आई स्पेशलिस्ट डॉ. संजय तेवतिया से जानें बचाव के तरीके।
Expert Talk
![Menopause and Bone Health main]( "Menopause and Bone Health main")
हेल्थ
मेनोपॉज में हडि्डयां रहेंगी दुरुस्त अगर रखेंगी इन बातों का ध्यान
मेनोपॉज के दौरान और बाद में हडि्डयां कमजोर होने लगती है। अगर आपको उन्हें दुरुस्त रखना है तो इस आर्टिकल में एक्सपर्ट के दिए उपायों के अपनाएं।
फिटनेस
रकुल प्रीत सिंह की तरह हफ्ते में सिर्फ 3 बार सूर्य नमस्कार करके फिट रहें
एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह लॉकडाउन में भी खुद को फिट रखने के लिए हफ्ते में दो से तीन बार 108 बार सूर्य नमस्कार करती हैं। अगर आप भी फिट रहना चाहती हैं तो ऐसा कर सकती हैं।
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