मूड स्विंग्स से लेकर पीरियड्स में दर्द और ऐंठन तक, एक महिला को हर महीने बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा, घर से बाहर निकलकर महिलाओं को टॉयलेट जाने के लिए जिस पब्लिक टॉयलेट का इस्तेमाल करना होता है उसकी सीटें बहुत ही गंदी होती हैं। इससे महिलाओं में यूटीआई का खतरा बढ़ जाता है। इन सभी समस्याओं को कम करना आसान नहीं है और ये आपके रोजमर्रा के काम को भी प्रभावित कर सकती हैं।
इसलिए इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपके लिए 3 ऐसे प्रोडक्ट्स लेकर आए हैं जो न केवल आपकी लाइफ को आसान बना देंगे बल्कि आपको हमेशा तरोताजा, खुश और हेल्दी रखेंगे। इसकी जानकारी हमें Well Women Clinic की डॉक्टर शीबा मित्तल जी दे रही हैं।
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पीरियड्स के दौरान दर्द से ज्यादातर महिलाओं को बहुत परेशानी होती है। कई महिलाओं को तो दर्द इतना ज्यादा होता है कि उन्हें बिस्तर से उठने और रोजमर्रा के काम करने में भी परेशानी होती है। हीटिंग पैड आपके पीरियड्स को आसानबना सकता है और आपको हर महीने अनुभव होने वाले दर्द और ऐंठन से राहत दिला सकता है।
जी हां, पीरियड्स में दर्द और ऐंठन की समस्या टाइट मसल्स और खराब सर्कुलेशन के कारण होती है जो ऑक्सीजन फ्लो को रोक देती है। हीटिंग पैड ब्लड फ्लो को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह सर्कुलेशन को बढ़ाता है और आपके पेट की मसल्स को आवश्यक ऑक्सीजन प्रदान करता है। यह मसल्स को आराम देकर हीटिंग पैड दर्द को दूर करने के प्राकृतिक तरीके के रूप में काम करता है।
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जब आप एक गंदे टॉयलेट पर नहीं बैठना चाहती हैं तब स्टैंड एंड पी आपकी मदद कर सकता है। जी हां, यह अपने अनूठे डिजाइन के कारण सभी उम्र की महिलाओं को खड़े होकर यूरिन करने की अनुमति देता है। इसकी मदद से आप खड़ी होकर यूरिन कर सकती हैं और गंदे टॉयलेट से होने वाले यूटीआई इंफेक्शन से बच सकती हैं।
मेंस्ट्रुअल कप को रबर और सिलिकॉन से बनाया जाता है। यह हाइजीन प्रोडक्ट रियूजेबल है और देखने में फनल जैसा लगता है। पीरियड्स के दौरान हैवी फ्लो के लिए मेंस्ट्रुअल कप का इस्तेमाल करना चाहिए। यह पैड और टैम्पोन के मुकाबले ज्यादा ब्लड होल्ड करने में मदद करता है। इसलिए पीरियड्स के लिए यह बेस्ट प्रोडक्ट है।
पीरियड्स के दौरान सबसे बड़ी समस्या लीकेज की होती है। इस समस्या से लगभग हर महिला को जूझना पड़ता है। खासतौर पर पैड के इस्तेमाल के बाद इसका खतरा बढ़ जाता है। इसके लिए मेंस्ट्रुअल कप बहुत अच्छा साबित हो सकता है।
पैड या टैम्पोन से इंफेक्शन का खतरा बना रहता है क्योंकि ये प्रोडक्ट्स ब्लड को अब्जॉर्ब करते हैं। लेकिन कप में ब्लड कलेक्ट होता है इसलिए मेंस्ट्रुअल कप के इस्तेमाल से इस खतरे को कम किया जा सकता है।
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किसी भी तरह के इंफेक्शन से बचने के लिए पीरियड्स के दौरान हर 6 घंटे में पैड बदलने की सलाह दी जाती है। ऐसे में मेंस्ट्रुअल कप बेहद फायदेमंद होता है क्योंकि आप इसका इस्तेमाल कई बार कर सकती हैं।
आप भी इन चीजों की मदद से अपनी लाइफ को आसान बना सकती हैं। अगर आपको भी हेल्थ से जुड़ी कोई समस्या है तो हमें आर्टिकल के नीचे दिए कमेंट बॉक्स में बताएं और हम अपनी स्टोरीज के जरिए इसका हल करने की कोशिश करेंगे। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit: Shutterstock & Freepik
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