स्वास्थ्य सलाह

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ये 8 नियम महिलाओं की जिंदगी बदल देंगे, वह हमेशा रहेंगी फिट और सुंदर

आज हम महिलाओं के लिए 8 हेल्थ नियम लेकर आए है। इन नियमों को अपनाकर सभी महिलाएं हमेशा फिट और सुंदर रह सकती हैं।

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महिलाओं की 7 समस्‍याओं का 1 इलाज है अजवाइन का पानी, एक्‍सपर्ट से जानें कैसे

 रोजाना अजवाइन का पानी पीने से महिलाओं की 7 समस्‍याएं एक साथ और चुटकियों में दूर हो सकती है, आइए इस बारे में एक्‍सपर्ट से जानें।

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रोजाना ये 3 चीजें खाएं, घुटनों की ग्रीस को 1 महीने में बढ़ाएं

आज हम 3 ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्‍हें रेगुलर लेने से आप अपने घुटनों की ग्रीस को आसानी से बढ़ा सकती हैं।

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Holi Special: होली में ज्यादा हो गई है भांग तो नशा उतारने के लिए अपनाएं ये टिप्स

रंगों के त्योहार होली का मौका हो और भांग ना पी जाए, ऐसा कैसे हो सकता है? भांग के नशे को कम करना बहुत जरूरी होता है क्‍योंकि इससे हमारा अगला दिन भी बर्बाद हो सकता है।

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रात को सोने से पहले हल्‍दी वाला दूध पीने से बॉडी में आते हैं ये 4 बदलाव

क्‍या आप जानती हैं कि रात को सोने से पहले हल्‍दी वाला दूध पीने से आपकी बॉडी में 4 तरह के बदलाव आने लगते हैं। आइए जानें कौन से है ये बदलाव। 

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घर में बने इस माउथवॉश से करें टार्टर का पूरी तरह सफाया

आज हम आपके लिए एक ऐसा नेचुरल माउथवॉश लेकर आए है जो टार्टर को दूर करने में हेल्‍प करने के साथ-साथ मुंह की बदबू को भी दूर करेगा।

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कड़वी नीम आपकी हेल्‍थ के लिए कितनी मीठी है जानिए

क्‍या कमजोर इम्‍यूनिटी ने आपकी हेल्‍थ को खराब कर दिया है तो परेशान ना हो। कड़वी नीम आपको बहुत सारे फायदे दे सकती हैं। 

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अगर सूर्य त्राटक करेंगी तो 100 साल तक रहेंगी हेल्दी, जानिए इसके 5 फायदे

सुबह उठने के बाद जो सूर्य त्राटक करते हैं उनकी आंखों की रोशनी 100 साल तक अच्छी रहती है और स्किन ग्‍लो करती रहती है।

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पीरियड्स में हैवी ब्लीडिंग से हैं परेशान तो ये 9 घरेलू नुस्खे आएंगे आपके काम

पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बहुत ज्यादा ब्लीडिंग उनमें से एक है।

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इन 5 असरदार टिप्‍स से 1 महीने में फिर से उगने लगेंगे नए बाल

इन टिप्‍स को अपनाकर आप ना केवल बालों के झड़ने की समस्या से बच सकती हैं बल्कि आपके नए बाल भी दोबारा से उगने लगेंगे।

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ये 7 ब्‍यूटी टिप्‍स अपनाकर महिलाएं 40 की उम्र के बाद भी दिख सकती हैं यंग

आज हम आपको कुछ ऐसे ब्‍यूटी टिप्‍स बताने जा रहे है जो आपको 40 की उम्र के बाद जवान और खूबसूरत बनाए रखेंगे।

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हेयर फॉल से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये 5 हेल्‍दी फूड

इसलिए बालों की देखभाल के साथ ही महिलाओं को अपने खानेपीने की हैबिट्स में भी बदलाव करना चाहिए और उन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए जो उनके बालों को भरपूर पोषण दें।