स्वास्थ्य सलाह

arms fingers sore

स्वास्थ्य सलाह

क्या आपको कंप्यूटर पर काम करने से होता है बाहों और उंगलियों में दर्द, तो इन तरीकों से पाएं आराम

कंप्यूटर पर घंटों समय बिताने की वजह से अक्सर हाथों और उंगलियों में दर्द होने लगता है। इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए ऐसे कई तरीके हैं, जिसके बारे में जरूर जानना चाहिए।

stretch marks after weight loss main

स्वास्थ्य सलाह

वेट लॉस के बाद स्‍ट्रेच मार्क्‍स ने कम कर दी है खूबसूरती, इन टिप्‍स से पाएं छुटकारा

अगर वेट लॉस के बाद स्‍ट्रेच मार्क्‍स आपको भी परेशान कर रहे हैं तो इस आर्टिकल में दिए टिप्‍स को फॉलो करें। 

 flowers and their health benefits

स्वास्थ्य सलाह

गार्डन के ये 5 फूल कर सकते हैं कई बीमारियों का इलाज, एक्सपर्ट से जानें गुलाब, गेंदा, गुड़हल को कैसे करें डाइट में शामिल

आपके गार्डन में मौजूद फूल भी आपकी सेहत की चाभी बन सकते हैं। एक्सपर्ट न्यूट्रिशनिस्ट, डाइटीशियन और डायबिटीज एजुकेटर स्वाति बथवाल से जानें इसके बारे में। 

mosquito repellent plants indoor

स्वास्थ्य सलाह

मच्छरों से पाना चाहती हैं छुटकारा तो घर में लगाएं ये पौधे

गर्मी हो या सर्दी मच्छर कभी भी वक्त परेशान करना शुरू कर देते हैं। ऐसे अगर आप भी मच्छरों से काफी परेशान हैं तो ये नैचुरल तरीका अपना सकती हैं।

 

relaxation techniques main

स्वास्थ्य सलाह

यह रिलैक्सेशन तकनीक हैं बिल्कुल Useless जानिए

तनाव को हैंडल करने के लिए हम सभी कुछ रिलैक्सेशन तकनीक का सहारा लेती हैं। लेकिन इनमें से कई तकनीक ऐसी हैं जो किसी काम नहीं आतीं।

essential oils benefits main

स्वास्थ्य सलाह

क्या आप जानती हैं एसेंशियल ऑयल के ये हेल्थ बेनिफिट्स

आइए जानें किस तरह से एसेंशियल ऑयल को यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाए तो यह हमारी बहुत सी स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं को दूर कर सकते हैं।

Expert Talk
dental home remedy main

स्वास्थ्य सलाह

क्या आपके मसूढ़े और दांत कमजोर हैं, अपनाएं ये घरेलू उपाय

अगर आप कमजोर मसूढ़ों या दांतों की समस्या से परेशान हैं, तो ये आसान से घरेलू उपाय आपको इन समस्याओं से निजात दिला सकते हैं। 

Expert Talk
cooking vessels main

स्वास्थ्य सलाह

कौन सी धातु के बर्तन में खाना पकाने और खाने से कौन सा दोष दूर होता है, जानें

आइए इस आर्टिकल के माध्‍यम से एक्‍सपर्ट से जानें कि कौन सी धातु के बर्तन में खाना पकाने और खाने से शरीर के कौन से दोष दूर होते हैं। 

happy women main

स्वास्थ्य सलाह

हार्मोन्‍स को इन नेचुरल तरीके से बैलेंस करें, हेल्‍थ के साथ बाल और त्‍वचा को सुंदर बनाएं

हार्मोन्‍स को बैलेंस करके न केवल आप खुश रह सकती हैं बल्कि आपकी हेल्‍थ के साथ-साथ सुंदरता को भी बढ़ावा मिलता है। 

camphor benefits health main

स्वास्थ्य सलाह

Dadi Maa ke Nuskhe: कपूर का इन 9 तरीके से भी कर सकती हैं इस्‍तेमाल

आज हम आपको कपूर के ऐसे दादी मां के जबरदस्‍त नुस्‍खों के बारे में बता रहे हैं जिनसे शायद आप पहले अनजान थीं। 

menopause tips main

स्वास्थ्य सलाह

एक्सपर्ट से जानें मेनोपॉज के लक्षणों को आसान करने के तरीके

आमतौर पर मेनोपॉज की प्रक्रिया 50 वर्ष की आयु के आस-पास होती है। इस प्रक्रिया में महिलाओं के शरीर में बहुत से बदलाव आते हैं। आइए जानें इस समय होने वाले बदलावों को कैसे आसान बनाया जा सकता है। 

relationship habits main

स्वास्थ्य सलाह

इन पोस्ट डिनर हैबिट्स के कारण बढ़ सकता है आपका वजन, आज ही कहें इन्हें अलविदा

हर महिला हेल्दी वेट मेंटेन करना चाहती है, लेकिन कभी-कभी आपकी पोस्ट डिनर हैबिट्स अनजाने ही आपका वजन बढ़ा सकती हैं। जानिए इन हैबिट्स के बारे में।

Loading...
Loading...