स्वास्थ्य सलाह

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महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं है ये फूल, 1 बार जरूर आजमाएं

आज हम जिस फूल के बारे में बताने जा रहे है, वह ना केवल दिखने में सुंदर होता है बल्कि आपकी हेल्‍थ के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।

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चश्‍मा पहनकर हो गई हैं बोर तो आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए ये 3 टिप्‍स अपनाएं

अगर आप भी चश्मा लगा-लगाकर बोर हो गई है और इससे छुटकारा पाना चाहती हैं तो इस आर्टिकल में दी 3 टिप्‍स आपकी हेल्‍प कर सकते है

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रोजाना ये '3 चीजें' खाएं, घुटनों की ग्रीस को '1 महीने' में बढ़ाएं

आज हम 3 ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्‍हें रेगुलर लेने से आप अपने घुटनों की ग्रीस को आसानी और तेजी से बढ़ा सकती हैं।

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ब्रेस्‍टफीडिंग के दौरान निप्पल में होने वाले cracks से हैं परेशान तो अपनाएं ये 5 असरदार टिप्‍स

अगर आपको भी ब्रेस्‍टफीडिंग के दौरान nipples में cracks महसूस हो रहे है और इससे बचने के लिए दवाओं की खोज कर रही हैं तो आइए जानें।

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इस जादुई घरेलू नुस्‍खे से कुछ ही दिनों में आपका जोड़ों का दर्द होगा छूमंतर

अगर आप भी जोड़ों के दर्द से परेशान रहती हैं तो परेशान ना हो बल्कि इस जादुई नुस्‍खे के बारे में आप भी जान लें।

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Dental Health Tips: दातों में दातुन करने से होंगे ये 6 खास फायदे

 दांतों की सेहत भी उतनी ही जरूरी है जितनी की शरीर के दूसरे भागों की और दांतों की सेहत को दुरुस्‍त रखता है यह दातुन। जानिए फायदे। 

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Expert Tips: आयुर्वेद का अमृत गिलोय है लगभग हर बीमारी की अचूक दवा

अगर आप भी कई तरह की बीमारियों से बची रहना चाहती हैं तो आयुर्वेद के इस अमृत के बारे में आपको भी जानकारी होनी चाहिए।  

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Health Tips: शहद इन 5 बीमारियों में आपके बच्चों के लिए है फायदेमंद

कई बीमारियों का इलाज सिर्फ एक चीज हो सकती है और वो है शहद। डॉक्टर से लेकर कई घरेलू उपचारों का भी समाधान है शहद हो सकता है।

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अगर आप भी जल्दी-जल्दी खाना खाती हैं तो इन 4 बातों का रखे ख्याल

अगर आप अपना भोजन तेजी से खाते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है।

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कुछ इस तरह ख्याल रखें अपने हेल्थ का दावतों इस मौसम में

 शादियों के इस टाइम में तकरीबन पचास तरीके से फूड्स टेबल पर लगे होते हैं लेकिन सभी खाने को खाना आपके शरीर के हेल्थ के लिए बुरा साबित हो सकता है। 

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Health Tips: सोने से पहले कमरे में 2 तेजपत्ता जलाने से आपको मिलेंगे ये 5 फायदे

कमरे में सिर्फ तेज पत्‍ता जलाने से न सिर्फ कमरा महकेगा, बल्कि तनाव दूर होने से आप कई तरह बीमारियों से बची रह सकती हैं। 

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फास्ट फूड से लेकर शॉपिंग तक, इन 5 एडिक्शन से रहें सावधान

किसी भी तरह की लत हमारी सेहत और जीवन को नेगेटिव तरीके से प्रभावित कर सकती है। ऐसी ही 5 लतों के बारे में जानें और इनसे दूर रहें।

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