स्वास्थ्य सलाह

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इस सुपर पावर फूड की '1 चम्‍मच' खाने से वजन होगा कम और चेहरे पर भी आएगा निखार

आज हम आपको सौंफ के ऐसे फायदों के बारे में बता रहे हैं जिनके बारे में शायद आपको पहले जानकारी नहीं थी।

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हनुमान चालीसा का पाठ करेंगी तो तनाव रहेगा आपसे कोसों दूर

अगर आप भी अपने सपनों के टूटने और असफल होने के कारण तनाव से घिरी रहती हैं तो परेशान ना हो क्‍योंकि ऐसे में आपको हनुमान चालीसा का पाठ परेशानी से मुक्ति दिलायेगा।

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गर्म पानी दूर करेगा महिलाओं की 10 परेशानी, एक्‍सपर्ट से जानें कैसे

आज एक्‍सपर्ट आपको गर्म पानी पीने के 10 ऐसे फायदों के बारे में बताएंगे जिन्‍हें जानने के बाद आप भी अपने दिन की शुरूआत गर्म पानी से करने लगेंगी।

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आयुर्वेद के ये 11 टिप्‍स आपको 100 साल तक रखेंगे जवां और हेल्‍दी

आयुर्वेद एक्‍सपर्ट रजनी ओहरी के कुछ टिप्‍स अपनाने के बाद आप लंबे समय तक जवां और हेल्‍दी रह सकती हैं।

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सर्दियों में रोजाना खाएं 10 रूपये की मूंगफली, इससे मिलेंगे आपको कई फायदे

मूंगफली खाने से आप हेल्‍दी रहने के साथ-साथ हमेशा एनर्जी से भरपूर महसूस करेंगी। आइए विस्‍तार से जानें कि हमें सर्दियों में मूंगफली क्‍यों खानी चाहिए।   

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महिलाओं की 7 समस्‍याओं का 1 इलाज है अजवाइन का पानी, एक्‍सपर्ट से जानें कैसे

 रोजाना अजवाइन का पानी पीने से महिलाओं की 7 समस्‍याएं एक साथ और चुटकियों में दूर हो सकती है, आइए इस बारे में एक्‍सपर्ट से जानें।

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सर्दियों में इन 5 टिप्स से करेंगी आंखों की देखभाल तो नहीं होगी कोई परेशानी

आंखों में परेशान गर्मी के मौसम में ही नहीं बल्कि सर्दी के मौसम में भी होती है। एक्सपर्ट के इन 5 टिप्‍स से करें देखभाल।

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घर में 5 मिनट में बनाएं शुद्ध और ताजा एलोवेरा जैल और अनगिनत फायदे पाएं

आइए सेहत के लिए अमृत, शुद्ध और ताजा एलोवेरा जैल मिनटों में घर में बनाने की आसान विधि के बारे में जानें।

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क्‍या आप अपनी उम्र से ज्‍यादा बूढ़ी लगने लगी हैं? तो इन 10 आदतों को फौरन छोड़ दें

क्या आपको लगता है कि आपकी त्‍वचा उम्र के मुकाबले तेजी से बढ़ रही है? यहां ऐसी कुछ चीजों के बारे में बताया गया है जिनके चलते आप उम्र से पहले बूढ़ी हो रही हैं।  

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क्‍या सच में महिलाओं के लिए संजीवनी है एलोवेरा, जानें एक्‍सपर्ट की राय

क्‍या सच में एलोवेरा हेल्‍थ के लिए अच्‍छा होता है? क्‍या हेल्‍दी रहने के लिए रोजाना हमें एलोवेरा जूस पीना चाहिए?

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नए साल में माथे पर ये 4 तरह के तिलक लगाएं और खुशी का अहसास जगाएं

आज हम आपको बताएंगे कि माथे पर कौन सा तिलक लगाने से आपको कौन से फायदे मिल सकते हैं। 

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नए साल में बीमारियों से रहना है दूर, तो ये पौधे घर में जरूर लगाएं

इन पौधों को घर में लगाने से घर की हवा भी हो जाएगी pollution फ्री और आपका परिवार रहेगा सांस और अन्‍य बीमारियों से मुक्त।