Pooja Sinha

Chief Sub Editor
पूजा सिन्हा एक अनुभवी लाइफस्‍टाइल जर्नलिस्‍ट हैं। इनकी हेल्‍थ प्रॉब्‍लम्‍स, घरेलू उपचार, फिटनेस और डाइट से जुड़े विषयों पर अच्छी पकड़ हैं। पूजा का उद्देश्य महिलाओं को फिट और हेल्‍दी बनाना है। पूजा को अपने फ्री टाइम में पढ़ने और ट्रेवल करने का शौक है।

Post By Pooja Sinha

फिटनेस

Weight Loss Tips: सर्दियों में एक्सरसाइज करने का नहीं करता है मन तो ये 4 ट्रिक्‍स अपनाएं

सर्दियों में गर्म कंबल को छोड़कर एक्‍सरसाइज करने का मन नहीं करता है तो ये टिप्‍स अपनाकर आप खुद को इंस्‍पायर कर सकती हैं। 

ब्‍यूटी

Hair Care Tips: बालों की तेजी से ग्रोथ के लिए शैंपू में मिलाएं ये 5 चीजें

क्‍या आप बालों की तेजी से ग्रोथ के लिए आसान तरीकों की खोज में हैं तो यह चीजें अपने शैंपू में मिलाने से आपको बालों को बढ़ाने में हेल्‍प मिलेगी। 

फिटनेस

बैली फैट और पेट की समस्‍याओं को तेजी से दूर करता है ये 1 योग, खाने के बाद रोजाना करें

वज्रासन एक अकेला ऐसा आसन है, जिसे आप खाना खाने के तुरंत बाद करके अपना बैली फैट तेजी से कम और पेट की लगभग सभी समस्‍याओं को दूर कर सकती हैंं।  

सोसाइटी और वीमेन

Miss world 2019: मिस वर्ल्ड एशिया का खिताब जीतने वाली खूबसूरत लड़की सुमन राव के बारे में जानें

आइए मिस वर्ल्ड एशिया का खिताब जीतने वाली खूबसूरत लड़की सुमन राव के बारे में कुछ दिलचस्‍प बातें जानते हैं।

सोसाइटी और वीमेन

Women Safety: महिलाएं अपने पास जरूर रखें ये 5 सेफ्टी टूल्‍स

आज हम आपको महिलाओं के लिए कुछ ऐसे सेफ्टी टूल्‍स के बारे में बताएंगे, जिन्‍हें अपनी सेफ्टी के लिए महिलाएं अपने पर्स में हर वक्‍त रख सकती हैं।  

सोसाइटी और वीमेन

Women Safety: ऑफिस से निकलने में हो गई है देर रात तो 5 बातों का रखें खास ख्‍याल

कई बार महिलाओं को ऑफिस से निकलते समय लेट हो जाता है। ऐसे में वह घबराने लगती हैं लेकिन घबराएं नहीं बल्कि ये 5 चीजों को ध्‍यान में रखें। 

स्वास्थ्य सलाह

लौंग का पानी रोजाना सुबह पीएंगी तो होंगे ये 5 कमाल, एक्‍सपर्ट से जानें कैसे

लौंग का पानी आपकी 1 नहीं बल्कि 5 समस्‍याओं को आसानी से दूर करता है। आइए आयुर्वेदिक एक्‍सपर्ट अबरार मुल्‍तानी से इसके फायदों के बारे में जानें। 

ब्‍यूटी

Winter Skin Care Tips: चेहरे पर तुरंत ग्‍लो लाने के लिए महंगे फेशियल की जगह ये 5 स्‍टेप अपनाएं

आप घरेलू नुस्‍खों और नेचुरल चीजों का इस्‍तेमाल करके आसानी से घर पर ही फेशियल करके चेहरे पर तुरंत ग्‍लो ला सकती हैं। 

सोसाइटी और वीमेन

Sexual Abuse: 5 महिलाओं ने तोड़ी खामोशी और कहीं अपनी आपबीती

हर जिंदगी के साथ 6 महिलाओं ने यौन शोषण, घूरने और उत्पीड़न की अपनी दिल दहला देने वाली कहानियां शेयर की हैं।

ब्‍यूटी

Expert Tips: फेस वैक्सिंग कराते हुए अपनाएंगी ये 7 टिप्‍स तो नहीं होगी प्रॉब्‍लम

फेस वैक्सिंग कराते समय किस तरह की सावधानी लेनी चाहिए, इस बारे में हमें फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट अजय राणा बता रहे हैं। 

फिटनेस

Expert Tips: सर्दियों में इस 1 कारण से बढ़ता है जोड़ों का दर्द, ये 3 उपाय दिलाएंगे छुटकारा

क्‍या सर्दियों में जोड़ों में दर्द और अकड़न आपको भी परेशान करती हैं तो इस आर्टिकल में एक्‍सपर्ट द्वारा बताये इन 3 टिप्‍स को आजमाएं। 

स्वास्थ्य सलाह

Health Tips: सिर्फ 1 चम्‍मच शहद इन 20 बीमारियों को करता है दूर

अगर आप सर्दियों में रोजाना 1 चम्‍मच शहद खाती हैं तो 1 नहीं बल्कि 20 बीमारियों से बची रह सकती हैं। तो आइए एक्‍सपर्ट से इसके फायदों के बारे में जानें।