Pooja Sinha

Chief Sub Editor
पूजा सिन्हा एक अनुभवी लाइफस्‍टाइल जर्नलिस्‍ट हैं। इनकी हेल्‍थ प्रॉब्‍लम्‍स, घरेलू उपचार, फिटनेस और डाइट से जुड़े विषयों पर अच्छी पकड़ हैं। पूजा का उद्देश्य महिलाओं को फिट और हेल्‍दी बनाना है। पूजा को अपने फ्री टाइम में पढ़ने और ट्रेवल करने का शौक है।

Post By Pooja Sinha

विमेंस इंस्पिरेशन

टोक्यो ओलंपिक: भारतीय महिला बैडमिंटन खिलाड़ी पुसरला वेंकट सिंधु के बारे में जानें

टोक्यो ओलंपिक का हिस्सा बनने जा रही पुसरला वेंकट सिंधु से जुड़ी कुछ खास बातों की जानकारी इस आर्टिकल के माध्‍यम से लेते हैं। 

विमेंस इंस्पिरेशन

Tokyo Olympics 2021: भारतीय एथलीट दुती चंद के बारे में जानें

टोक्यो ओलंपिक 2021 में देश का प्रतिनिधित्व करने वाली भारत की सर्वश्रेष्ठ स्प्रिंटर्स में से एक दुती चंद की इंस्पायरिंग जर्नी के बारे में जानिए 

ब्‍यूटी

महंगे प्रोडक्‍ट्स से नहीं, दादी मां के इन 2 नुस्‍खों से बालों को लंबा करें

अगर आप बालों को तेजी से लंबा करना चाहती हैं, तो इस आर्टिकल में दादी मां के बताए 2 नुस्‍खों को जरूर ट्राई करें। 

आहार व पोषण

Expert Tips: 30+ महिलाएं 20 का दिखने के लिए ये 5 सुपरफूड खाएं

अगर आपकी उम्र 30 के पार हो गई है, तो फिट और जवां रहने के लिए अपनी डाइट में एक्‍सपर्ट के बताए सुपरफूड्स को शामिल करें। 

ब्‍यूटी

चेहरे के काले धब्बों को हल्का करने के लिए ये घरेलू नुस्‍खे अपनाएं

चेहरे के भूरे (काले) धब्‍बों के कारण सुंदरता कम हो गई हैं, तो शहनाज हुसैन के बताए इन घरेलू नुस्‍खों को आप भी आजमाएं। 

फिटनेस

साइनस से परेशान महिलाएं अपनाएं ये योग टिप्‍स, जल्‍द मिलेगी राहत

अगर आप साइनस से परेशान रहती हैं, तो एक्‍सपर्ट के बताए ये योगिक उपचार आपके लिए वरदान साबित हो सकते हैं।

हेल्थ

बच्‍चों को आनुवंशिक रोगों से बचाने के लिए जरूर कराएं करियर स्क्रीनिंग टेस्ट

बच्‍चों को आनुवंशिक रोगों से बचाने के करियर स्क्रीनिंग टेस्ट क्‍यों जरूरी है? इस बारे में एक्‍सपर्ट से विस्‍तार में जानें। 

फूड डायरी

कुकर की रबर बार-बार हो जाती है ढीली तो ये टिप्‍स अपनाएं

अगर अचानक से आपकी कुकर की रबर ढीली हो गई है, तो परेशान होने की बजाय इस आर्टिकल में बताए आसान टिप्‍स को अपनाएं।  

रेसिपी और टिप्स

सोया वडी की ये स्‍पेशल हरे मसाले वाली सब्‍जी घर में मिनटों में बनाएं

आज हम आपके लिए मास्टर शेफ डॉक्‍टर कविराज खियालानी जी की बताई सोया वडी की स्‍पेशल हरे मसाले वाली रेसिपी लेकर आए हैं।

फिटनेस

Housewives ये एक्सरसाइज कहीं भी करें और वजन घटाएं

यास्मीन कराचीवाला द्वारा बताई पिलाटे्स HIIT वर्कआउट को आप भी कहीं भी करके टोंड बॉडी पा सकती हैं।

फिटनेस

करीना कपूर की तरह ये 2 योग करें, हमेशा फिट रहेंगी आप

अगर आप हमेशा फिट रहना चाहती हैं, तो बॉलीवुड एक्‍ट्रेस करीना कपूर खान की तरह ये 2 योगासन रोजाना जरूर करें।  

ब्‍यूटी

नहाने के पानी में मिलाएंगी ये चीजें, तो त्‍वचा होगी सुंदर और मिटेगी थकान

त्‍वचा को सुंदर और थकान को मिटाना चाहती हैं, तो घर पर खुद से जिंजर डिटॉक्‍स बाथ करने के तरीके के बारे में जानें।