हम में से अधिकांश इस सिद्धांत से अवगत हैं कि हमारी वेजाइना खुद की सफाई करती है। हालांकि, कभी न कभी, हम सभी ने सोचा है कि हमारी वेजाइना से यह स्मेल क्यों आती है? लेकिन क्या आप जानते हैं कि सभी की वेजाइना से लगभग एक जैसी स्मेल आती है। वेजाइना की स्मेल समय के साथ बदलती है। पीरियड्स, प्रेग्नेंसी, सेक्स, डिस्चार्ज, दवाएं जैसे अन्य कारक इस स्मेल में योगदान करते हैं।
जी हां, हम सभी चाहते हैं कि हमारी वेजाइना से अच्छी महक आए, लेकिन दुर्भाग्य से हमेशा ऐसा नहीं होता। जिस तरह से आपकी वेजाइना से स्मेल आती है वह आपकी डाइट, चीनी के सेवन और निश्चित रूप से हाइजीन जैसी बहुत सी चीजों पर निर्भर करती है।
एक हेल्दी वेजाइना से थोड़ी दुर्गंध आती है लेकिन इसकी स्मेल बदलती रहती है। जब आप अपने पीरियड्स पर होते हैं तब आपको धातु जैसे स्मेल आ सकती है क्योंकि ब्लड में आयरन होता है। जबकि अधिकांश समय स्मेल नॉर्मल होती है, लेकिन कभी ऐसा समय भी होता है जब वेजाइना से असामान्य गंध आती है और यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। तभी आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और निर्धारित उपचार को फॉलो करना चाहिए।
जैसा कि हमने अभी शेयर किया है अधिकांश वेजाइना की स्मेल सामान्य होती है और किसी भी स्वास्थ्य बीमारी से जुड़ी नहीं हैं, लेकिन कई बार स्मेल आपको परेशान कर सकती है। इसलिए, हमने फरीदाबाद क्लाउडनाइन ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की कंसलटेंट ऑब्स्टट्रिशन और गयनेकॉलोजिस्ट डॉक्टर पूजा सी ठुकराल से बात की और उनसे वेजाइना की स्मेल के इलाज के लिए कुछ टिप्स शेयर करने को कहा।
वेजाइनल स्मेल
वेजाइना की स्मेल के बारे में बात करते हुए हमारी एक्सपर्ट ने बताया, 'वेजाइना कुछ मात्रा में डिस्चार्ज उत्पन्न करती है जो इसे लुब्रिकेटेड रखने के लिए अच्छा है और यह भी एक तरीका है जिससे वेजाइना की पुराने सेल्स दूर हो जाती हैं। डिस्चार्ज की मात्रा समय के साथ बदलती रहती है। एक महिला किन विभिन्न चक्रों से गुजरती है। उदाहरण के लिए, चक्र के बीच में, वेजाइना आमतौर पर चिपचिपी हो जाती है। हम सभी अपने डिस्चार्ज की स्मेल से अवगत हैं। कभी-कभी, जब डिस्चार्ज से दुर्गंध आती है या बहुत तेज गंध आती है, यह किसी प्रकार के इंफेक्शन का संकेत देता है और फिर अपने डॉक्टर को दिखाना एक अच्छा विचार है।'
कॉटन के अंडरगारमेंट्स पहनें
कभी-कभी आप सिथेंटिक पैंटी पहनना चाह सकते हैं, लेकिन अधिकांश समय, एक्सपर्ट कॉटन के अंडरगारमेंट पहनने का सुझाव देते हैं। अच्छी ब्रांडेड कॉटन पैंटी में निवेश करें क्योंकि वे पेरिनियल एरिया में उत्पन्न होने वाले पसीने को सोख लेते हैं जिससे किसी भी तरह की दुर्गंध से बचा जा सके।
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अपनी पैंटी बदलें
डॉ. ठुकराल ने आगे बताया कि जब भी आपको लगे कि पैंटी गीली हो गई है, दिन में दो-तीन बार अपनी पैंटी बदलना एक अच्छा विचार है। अगर आप सफर में हैं और बार-बार अंडरगारमेंट बदलना आपके लिए मुमकिन नहीं है, तो आप पैंटी लाइनर्स का इस्तेमाल कर सकती हैं।
एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करें
नहाते समय आप नहाने के पानी में एसेंशियल ऑयलकी कुछ बूंदें मिला सकते हैं। आपको वेजाइना एरिया में तेल लगाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन पानी से स्नान करने से आपको सुगंध में मदद मिलेगी। अपनी वेजाइना को साफ करने के लिए, यदि आवश्यक हो तो गर्म पानी और माइल्ड साबुन का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा रहता है।
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हमें उम्मीद है कि ये एक्सपर्ट टिप्स आपको वेजाइना की दुर्गंध से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे। यदि आपको वेजाइना से गंदी स्मेल का अनुभव करना जारी रहता है, तो हमारी डॉक्टर आपको एक्सपर्ट को दिखाने का सुझाव देते हैं। यह इंफेक्शन का संकेत हो सकता है जिसके लिए मेडिकल हेल्प की जरूरत हो सकती है।
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