आजकल हाई ब्लड प्रेशर यानी उच्च रक्तचाप एक आम समस्या और गंभीर समस्या बन गई है, जिससे दुनिया-भर में काफी लोग प्रभावित हैं। अक्सर हम इसके सीधे प्रभावों जैसे हार्ट अटैक या दिल से जुड़ी अन्य बीमारियों के बारे में जानते हैं और उन्हीं पर फोकस करते हैं। लेकिन, बहुत सी महिलाएं इस बात से अंजान रहती हैं कि हाई ब्लड प्रेशर आपकी सेक्शुअल रिलेशन को भी खराब कर सकता है। यह सिर्फ शारीरिक संतुष्टि को ही नहीं, बल्कि मेंटल और इमोशनल हेल्थ पर भी नेगेटिव असर डालता है और रिश्ते में तनाव ला सकता है।
आशा आयुर्वेदा की डायरेक्टर और फेमस गायनेकोलॉजिस्ट डॉक्टर चंचल शर्मा के अनुसार, "हाई ब्लड प्रेशर सीधे तौर पर सेक्शुअल रिलेशन को खतरे में नहीं डालता है, यानी ऐसा नहीं है कि आपको सेक्सुअल रिलेशन के दौरान हार्ट अटैक आ जाएगा या कोई जानलेवा समस्या होगी बल्कि, इसका मुख्य प्रभाव यह है कि चाहे महिलाइसे जरूर पढ़ें: सेक्शुअल रिलेशन के दौरान महिलाओं का पेशाब क्यों निकल जाता है? डॉक्टर से जानें हो या पुरुष, आप सेक्शुअली संतुष्ट महसूस नहीं कर पाएंगे।" सामान्यतः किसी भी व्यक्ति का ब्लड प्रेशर 120/80 mmHg के बीच होना चाहिए। यदि यह रीडिंग इससे ज्यादा या कम होती है, तो यह चिंता का विषय हो सकता है और आपकी सेक्शुअल लाइफ पर भी असर डाल सकता है।
हाई बीपी महिलाओं की सेक्शुअल रिलेशन पर कैसे असर डालता है?
- हाई ब्लड प्रेशर का असर महिलाओं की सेक्शुअल लाइफ पर पड़ता है। हाई बीपी के कारण महिलाओं की योनि तक ब्लड का फ्लो ठीक से नहीं हो पाता है और पर्याप्त ब्लड फ्लो ही उत्तेजना और नेचुरल लुब्रिकेशन के लिए जरूरी होता है।
- ब्लड फ्लो में कमी के कारण महिलाओं की सेक्शुअल डिजायर की कम हो जाती है। इसके साथ ही, सेक्शुअल एक्टिविटी के दौरान योनि में ड्राइनेस महसूस होती है, जिससे उन्हें इंटरकोर्स के दौरान अनकंफर्टेबल और दर्द का अनुभव हो सकता है।
- यह शारीरिक असुविधा महिलाओं के अंदर सेक्शुअल लाइफ को लेकर एक तरह की इनसेक्यूरिटी पैदा कर देती है।
- इस असुरक्षा और असंतोष के कारण वह मानसिक रूप से तनाव का शिकार हो जाती हैं। यह तनाव उनके रिश्ते पर भी नेगेटिव डाल सकता है और उनकी इमोशनल कंडीशन को खराब कर सकता है।
- यह समझना जरूरी है कि यह सिर्फ एक फिजिकल प्रॉब्लम नहीं है, बल्कि इसका गहरा मनोवैज्ञानिक असर भी होता है, जो रिश्ते की नींव को कमजोर कर सकता है।
महिलाएं सेक्शुअल रिलेशन को सही रखने के लिए क्या करें?
- यदि आपको ऊपर बताए गए लक्षणों में से कोई भी लक्षण महसूस होता है, तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें।
- यह आपके जीवन में आने वाले किसी बड़े फिजिकल और इमोशनल तूफान का संकेत हो सकता है, विशेषकर जब यह आपकी सेक्शुअल लाइफ को प्रभावित कर रहा हो।
- अपनी सेक्शुअल रिलेशन के संतोषजनक न होने का एक कारण हाई ब्लड प्रेशर है, इस बात को मानते हुए समय रहते चेकअप करवाएं और डॉक्टर से सलाह लें।
- एक हेल्दी सेक्शुअल रिलेशन रिश्ते के साथ-साथ हेल्थ के लिए भी जरूरी है। हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करके और डॉक्टर के सही इलाज से आप अपनी सेक्शुअल लाइफ को फिर से ट्रैक पर ला सकती हैं।
आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि हेल्दी शरीर और हेल्दी मन ही संतुष्ट जीवन का आधार है। इसलिए, अपनी हेल्थ को प्राथमिकता दें और किसी भी समस्या को अनदेखा न करें।
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Image Credit: Shutterstock
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