क्या आप सफेद डिस्चार्ज से परेशान हैं?
क्या आपको वजाइना में खुजली भी होती है?
क्या शरीर में ज्यादा थकान और गर्मी भी महसूस होती है?
क्या आप इन समस्याओं से बचने के लिए सबसे असरदार उपाय की खोज में हैं? यह आर्टिकल आपके लिए ही है। आज हम आपको 1 ऐसे नुस्खे के बारे में बता रहे हैं, जिसे आजमाने के बाद आपको कुछ ही दिनों में फर्क महसूस होगा। यह नुस्खा सिर्फ 2 चीजों इलायची और मक्खन को मिलाकर बना है, जो आपको किचन में ही आसानी से मिल जाएंगी।
इस नुस्खे की जानकारी आयुर्वेद डॉक्टर और हेल्थ कोच डॉक्टर ऐश्वर्या संतोष ने इंस्टाग्राम से शेयर की है। उनका कहना है, ''इलायची और मक्खन का पेस्ट इन समस्याओं से राहत दिला सकता है। इस नुस्खे को लगातार आजमाने से आपको फर्क महसूस होगा। अगर आपको फिर भी दिक्कत महसूस होती है, तो मूल कारण जानने के लिए किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर से सलाह लें।''
सफेद डिस्चार्ज के लिए आयुर्वेदिक नुस्खा
- 1 चम्मच इलायची पाउडर लें।
- इसे मक्खन के साथ मिलाएं।
- इस पेस्ट को दिन में 2-3 बार खाएं।
- इसे दो हफ्ते तक आजमाएं।
वजाइना में खुजली के लिए आयुर्वेदिक नुस्खे के फायदे
- पित्त दोष बैलेंस: यह नुस्खा शरीर में पित्त दोष को बैलेंस करता है, जिससे खुजली और जलन में कमी आती है।
- ठंडी प्रकृति: इलायची की ठंडी प्रकृति शरीर की गर्मी को कम करती है, जिससे थकान और तनाव भी दूर होते हैं।
- एनर्जी में वृद्धि: मक्खन में गुड फैट होते हैं, जो शरीर को एनर्जी देते हैं, जिससे थकान कम होती है।
सफेद डिस्चार्ज और वजाइना में खुजली के लिए इलायची के फायदे
- इसमें एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो इंफेक्शन के खतरे को कम करते हैं। यह बैक्टीरिया और फंगस की ग्रोथ रोकने में मदद करता है।
- इससे शरीर में मौजूद टॉक्सिंस बाहर निकलते हैं, जिससे सफेद डिस्चार्ज में कमी आ सकती है।
- यह डाइजेशन को सुधारती है। अच्छे डाइजेशन से शरीर में बैलेंस बना रहता है, जो हार्मोनल असंतुलन को दूर करता है।
- इसे खाने से मानसिक तनाव कम होता है, जो शरीर में हार्मोनल बैलेंस को बनाए रखता है। तनाव कम होने से शारीरिक समस्याओं में भी राहत मिलती है।
- इसमें मौजूद जरूरी पोषक तत्व एनर्जी को बढ़ाते हैं, जिससे थकान और कमजोरी दूर होती है। इससे आप ज्यादा एक्टिव महसूस करते हैं।
सफेद डिस्चार्ज और वजाइना में खुजली के लिए मक्खन के फायदे
- मक्खन में विटामिन-ए, डी, ई और हेल्दी फैट होते हैं, जो शरीर को एनर्जी और पोषण देते हैं। यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है, जिससे इंफेक्शन का खतरा कम होता है।
- इसकी ठंडी प्रकृति शरीर की गर्मी को कम करती है, जिससे वजाइना में खुजली और जलन में आराम मिलता है।
- इसमें मौजूद फैटी एसिड सूजन को कम करते हैं। यह वजाइना में होने वाली सूजन और खुजली को शांत करता है।
- मक्खन नेचुरल मॉइश्चराइजर है, जो त्वचा को नमी देता है। यह वजाइना के आसपास की त्वचा को ड्राई होने से बचाता है।
- इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर में सूजन और दर्द को कम करते हैं, जिससे राहत मिलती है।
- इसे खाने से डाइजेशन में सुधार होता है, जिससे शरीर में मौजूद जहरीले पदार्थ बाहर निकलते हैं। यह भी हार्मोनल बैलेंस को बनाए रखता है।
वजाइना में खुजली से बचने के अन्य उपाय
सफाई: अपने प्राइवेट पार्ट की स्वच्छता का ध्यान रखें। नियमित रूप से नहाएं और सूती अंडरगारमेंट्स पहनें।
डाइट: हाइड्रेटेड रहें और ताजे फलों एवं सब्जियों का सेवन करें, ताकि शरीर में पोषण की कमी न हो।
योग और एक्सरसाइज:रेगुलर योगासन और एक्सरसाइज से शरीर को एक्टिव रखें। यह मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।
आप इस देसी नुस्खे को आजमाकर इन समस्याओं को कंट्रोल में कर सकती हैं। अगर आपको भी हेल्थ से जुड़ी समस्याओं के लिए जानकारी चाहिए, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
Image Credit: Shutterstock & Freepik
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