खरबूजे के छिलके फेंके नहीं, करें ये काम

खरबूज एक ऐसा फल है जिसमें पानी की अच्छी मात्रा होती है। यह शरीर में पानी की कमी को नहीं होने देता। गर्मियों में हीट स्ट्रोक की शिकायत अक्सर होती है। ऐसे में यह हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद कर सकता है, ताकि हम बीमार कम पड़ें।

इसी तरह इसके छिलके में भी पोषक तत्व होते हैं और कई लोग इसका सेवन करने के साथ ही इसे स्किन केयर और गार्डनिंग में भी इस्तेमाल करते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि आप खरबूजे के छिलकों का इस्तेमाल कितनी तरह से कर सकते हैं और इसकी मदद से अपनी हेल्थ और घर के कामों को आसानी से निपटा सकते हैं।

खरबूजे के छिलके से बनाएं फ्राइज

खरबूजे के छिलके में फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो आपकी हेल्थ के लिए अच्छे हैं। इन छिलकों से आप फ्राइज तैयार कर सकते हैं। इसके लिए पहले छिलको को अच्छी तरह से साफ करें और एक पैन में पानी, नमक और छिलके डालकर 1-2 मिनट उबालें। इसके बाद छिलके निकालकर उन्हें साफ करके सूखा लें। इन छिलकों के ऊपर काली मिर्च, चाट मसाला, चुटकी भर लाल मिर्च और नमक डालकर बेक करें या फ्राई कर सकते हैं।

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खरबूजे के छिलके का गार्डन में इस्तेमाल

खरबूजे का छिलका एक अच्छे फर्टिलाइजर की तरह भी काम कर सकता है। इस फल में पोटैशियम की मात्रा अच्छी होती है, जो सब्जियां और फलों को उगाने के लिए जरूरी है। आप खरबूजे के छिलकों को पानी में कुछ देर के लिए उबाल लें। इसके बाद उसे ठंडा करें और छिलके निकाल लें। अब इस न्यूट्रिशियस पानी कोअपने पौधों में डालें। यह पानी आपके पौधों को एक हेल्दी बूस्ट देगा।

खरबूजे के छिलके का स्किन केयर के लिए इस्तेमाल

अपनी त्वचा को खिला-खिला बनाए रखने के लिए भी खरबूजे के छिलके का इस्तेमाल किया जा सकता है। सिर्फ फल ही नहीं बल्कि छिलका भी आपके त्वचा को प्रीमेच्योर एजिंग से बचाने में मदद कर सकता है। आप इसका फेस पैक बनाकर हफ्ते में एक बार भी लगाएंगी तो आपको निखार नजर आएगा। इसके लिए एक ब्लेंडर में खरबूजे का छिलका, गुलाब जल और चुटकी भर हल्दी डालकर अच्छी तरह से ब्लेंड करें और स्मूथ पेस्ट बना लें। इसके बाद इसे चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से मुंह धो लें।

खरबूजे के छिलके की बना लें चाय

खरबूजे की छिलके की चाय बनाने के बारे में सोचा है? इसकी चाय आपको वेट लॉस में भी मदद कर सकती है। इसे पीने से मेंस्ट्रुअल क्रैम्प्स में भी काफी हद तक आपको आराम मिल सकता है। इसके लिए पहले पहले पैन में पानी को उबाल लें। इसके बाद इसमें 1/4 छोटा चम्मच ग्रीट टी और मेलन के छिलके डालकर पकाएं। 5 मिनट पकाने के बाद गैस बंद कर दें। इसके एक कप में निकालें और ऊपर से नींबू का रस, दालचीनी का पाउडर और 1 छोटा चम्मच शहद डालकर सेवन करें।

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खरबूजे के छिलके का हेयर केयर के लिए इस्तेमाल

इसमें ऐसे कंपाउंड्स होते हैं जो हेयर केयर में मदद कर सकते हैं। यह स्कैल्प को भी साफ रखता है और बालों को मजबूत करने के साथ उनकी चमक बढ़ाने के लिए भी इसे इस्तेमाल किया जाता है। खरबूजे के छिलके को पहले ब्लेंड कर लें और फिर इसमें केले का गूदा और दही डालकर मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों में लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर माइल्ड शैम्पू से सिर धो लें।

इस तरह आप भी खरबूजे के छिलके का इस्तेमाल दैनिक कार्यों में करें और अपने सुझाव हमारे कमेंट बॉक्स में शेयर करें। हमें उम्मीद यह लेख आपको पसंद आया होगा। इस लेख को लाइक और शेयर करें और ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।

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