आजकल की भागदाैड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही तरीके से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने से उन्हें कई तरह की बीमारियां घेर रहीं हैं। इससे मोटापे की समस्या तो देखने को मिल ही रही है, साथ ही डायबिटीज और दिल की बीमारियों का खतरा भी बढ़ रहा है। दिल की बात करें तो ये हमारे शरीर का जरूरी हिस्सा है। ये पूरे शरीर में ब्लड पंप करता है। इससे हमारे सेल्स तक ऑक्सीजन और पोषक तत्व आसानी से पहुंच जाते हैं।
अगर अपने रूटीन पर ध्यान न दिया जाए तो इससे हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ जाता है। आज हम आपको महिलाओं में दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ने के कारणों के बारे में बताएंगे। इसके लिए हमने डॉ. दिवाकर कुमार (कंसल्टेंट, कार्डियोलॉजी यूनिट-II, एशियन हॉस्पिटल) से बात की। डॉक्टर ने इसके बारे में विस्तार से जानकारी दी है। आइए जानते हैं -
डॉक्टर ने कहा कि महिलाओं में दिल की बीमारी का खतरा बढ़ने के पीछे कई कारण जिम्मेदार हैं। हार्मोनल बदलाव, खासकर मेनोपॉज के बाद एस्ट्रोजन का लेवल कम हो जाना, दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है। इसके अलावा आज की अनहेल्दी लाइफस्टाइल, खराब और अनियमित खानपान, स्ट्रेस, मोटापा, स्मोकिंग और डायबिटीज जैसी स्थितियां भी महिलाओं में हार्ट डिजीज काे बढ़ा रही हैं।
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कोई भी बीमारी होने पर हमारे शरीर में उसके लक्षण पहले ही नजर आने लगते हैं। ऐसे में दिल की बीमारी होने पर ये संकेत दिखते या महसूस होते हैं, जिन्हें पहचानना बहुत जरूरी हैं-
डाॅक्टर दिवाकर कुमार ने कहा कि महिलाओं को चाहिए कि वे इन संकेतों को हल्के में न लें और नियमित रूप से अपनी दिल की जांच करवाती रहें। इससे बीमारी का पता समय से लग सकेगा।
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