सेंसेटिव स्किन को इस तरह करें एक्सफोलिएट, नहीं होगी इरिटेशन

अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है तो उसे एक्सफोलिएट करने के लिए आपको सही तरीका पता होना चाहिए।

 

exfoliate sensitive skin tips

सेंसेटिव स्किन की महिलाओं को अपनी स्किन के प्रति अधिक सतर्क होना पड़ता है। दरअसल, ऐसी महिलाओं की स्किन बहुत जल्दी इरिटेट हो जाती है। इसलिए उन्हें अपने मेकअप प्रॉडक्ट्स से लेकर ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के चयन को लेकर बेहद सावधानी बरतनी पड़ती है। किसी भी तरह का एक्सपेरिमेंट उनकी स्किन पर काफी भारी पड़ता है। इतना ही नहीं, उन्हें प्रॉडक्ट्स को सही तरह से यूज करना आना भी जरूरी है। अगर किसी भी प्रॉडक्ट के एप्लीकेशन के दौरान वह थोड़ा हार्श हो जाती हैं तो इससे भी उनकी स्किन को काफी नुकसान उठाना पड़ता है। वैसे तो स्किन की केयर के लिए हम हर दिन फेस वॉश करते ही हैं, लेकिन डीप क्लीनिंग के लिए फेस को एक्सफोलिएट करना भी जरूरी है।

हालांकि, सेंसेटिव महिलाओं के लिए एक्सफोलिएशन काफी ट्रिकी हो सकता है। एक्सफोलिएशन से अक्सर सेंसेटिव स्किन की महिलाओं को जलन व रेडनेस आदि की शिकायत होती है। इसलिए बहुत सी महिलाएं इस स्टेप को स्किप कर देती हैं। लेकिन अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है और आप उसे कुछ इस तरह एक्सफोलिएट करना चाहती हैं कि आपको इरिटेशन ना हो तो इसके लिए आपको इसका सही तरीका पता होना चाहिए। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में-

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वॉशक्लॉथ की लें मदद

exfoliate sensitive skin inside

संवेदनशील त्वचा को एक्सफोलिएट करने के सबसे जेंटल और सरल तरीकों में से एक वॉशक्लॉथ का उपयोग करना है। इसके लिए पहले आप अपनी स्किन को हल्का गीला करें। उसके बाद जोजोबा या सूरजमुखी ऑयल को अपनी स्किन पर अप्लाई करके कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें। फिर, एक नरम वॉशक्लॉथ और राउंड कॉटन पैड लेकर उसे अपने फेस पर सर्कुलर मोशन में घुमाएं। यह माइल्ड एक्सफोलिएशन तकनीक मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

स्क्रब एक्सफोलिएशन

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कई बार सेंसेटिव स्किन की महिलाएं मार्केट में मिलने वाले स्क्रब का इस्तेमाल करने से घबराती हैं। उन्हें लगता है कि इससे उनकी स्किन में इरिटेशन होगी। हालांकि ऐसा नहीं है। ऐसा तब होता है, जब आप गलत स्क्रब का इस्तेमाल करती हैं। अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है तो आपको ऐसे स्क्रब को चुनने से बचना चाहिए, जिसमें हार्श इंग्रीडिएंट हों। मसलन, आप खुबानी या अखरोट के दानों वाले स्क्रब से बचें क्योंकि ये आपकी त्वचा पर काफी हार्श होते हैं। इसकी जगह आप जोजोबा बीड्स, राइस ब्रान, पाउडर हर्ब्स या वेनिला के बीज जैसे कोमल विकल्पों की तलाश करें।

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रखें इसका ध्यान

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  • अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है तो आपको एक्सफोलिएशन के मैकेनिकल तरीकों को स्क्रब करने या उपयोग करने से बचें। ये आपकी त्वचा को और अधिक इरिटेट करेंगे। साथ ही इससे आपकी स्किन में रेडनेस भी हो सकती है।
  • सेंसेटिव स्किन के लिए हल्के रासायनिक एक्सफोलिएटर का उपयोग करना अच्छा माना जाता है और बाद में जेंटल वॉशक्लॉथ को अप्लाई करें।
  • जब बात सेंसेटिव स्किन को एक्सफोलिएट करने की बात आती है तो ऐसे में आप हमेशा ऐसे प्रॉडक्ट का इस्तेमाल करें, जो खासतौर से सेंसेटिव स्किन के लिए ही बने हों।
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Image Credit:(@freepik)

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