कुछ खट्टी-मीठी यादों के साथ साल 2022 कुछ ही दिनों में हमसे विदा लेने वाला है और हर साल की तरह इस साल भी हम आपके लिए कुछ इयर एंडर्स लेकर आए हैं। इसके अंतर्गत हम आपके साथ सालभर होने वाली खास जानकारी शेयर कर रहे हैं। इस आर्टिकल के माध्यम से कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो आपने हर जिंदगी के प्लेटफार्म पर सबसे ज्यादा पसंद किए।
जी हां, ज्यादातर समस्याओं के उपचार के लिए घरेलू नुस्खे सबसे बेहतर माने जाते हैं क्योंकि इनके एक नहीं, बल्कि कई फायदे होते हैं। यह बहुत ज्यादा महंगे नहीं होते हैं और इनके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं होते हैं। साथ ही यह आपके घर या किचन में हर समय मौजूद होते हैं और छोटी-मोटी बीमारियों से तुरंत छुटकारा दिला सकते हैं।
ऐसे कई उपचार हैं, जो बेहद आम हैं और लगभग हर कोई इनके बारे में जानता है। जैसे खांसी-जुकाम होने पर अदरक-तुलसी की चाय का सेवन करना। इससे काफी राहत भी मिलती है। इसलिए हम आपको समय-समय पर बीमारियों को दूर करने वाले घरेलू नुस्खों के बारे में बताते हैं।
साल के अंत में हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं जो ज्यादातर लोगों ने बीमारियों के लिए हरजिंदगी पर सबसे ज्यादा सर्च किया था। आप भी समस्याओं के इलाज के लिए इन नुस्खों को आजमा सकती हैं।
यह घरेलू नुस्खा आपने बेहद पसंद किया। आप भी जवां दिखने के लिए इस नुस्खे को आजमा सकती हैं। नाभि यानि बेली बटन आपके शरीर का केंद्र बिंदु है और यह आपके शरीर के बाकी हिस्सों से नर्वस के माध्यम से जुड़ा होता है। इसलिए आप किसी भी स्किन संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए बेली बटन में इन चीजों को इस्तेमाल करें।
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सिर्फ 2 पत्तों को पैरों के तलवे में लगाने से शुगर कंट्रोल हो सकती है। यह नुस्खा भी बेहद पसंद किया गया। शायद इसलिए क्योंकि आज के समय में बहुत सारे लोग डायबिटीज से परेशान रहते हैं। इस आर्टिकल में एक्सपर्ट ने आपको आक के पत्तों से ब्लड शुगर स्पाइक्स को कंट्रोल करने के तरीके के बारे में बताया था।
आक के पत्ते एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं और इनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। वैज्ञानिकों ने आक के पौधे की पत्तियों और फूलों से क्लोरोफॉर्म के अर्क का इस्तेमाल किया। अध्ययन से पता चला है कि अर्क इंसुलिन प्रेरित प्रतिरोध को रोकता है।
इस आर्टिकल के हमारे एक्सपर्ट ने आपको हरसिंगार के सेहत से जुड़े फायदों के बारे में बताया था। हरसिंगार विभिन्न स्वास्थ्य लाभों वाला पौधा है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण इसे मानव स्वास्थ्य के लिए वरदान बनाते हैं। पुराने बुखार, अर्थराइटिस, जोड़ों का दर्द, साइटिका के इलाज के लिए पत्ते दिए जाते हैं।
आज के समय में यह समस्या ज्यादातर लोगों को परेशान करती है। इसलिए इस नुस्खे को बहुत ज्यादा पसंद किया है। इसमें हमने कब्ज का बहुत ही आसान और असरदार नुस्खा आपके साथ शेयर किया था।
गाय का घी और दूध दोनों एक प्राकृतिक रेचक के रूप में काम करते हैं क्योंकि यह पित्त दोष और वात दोष को शांत करते हैं, दोनों दोष कब्ज से राहत दिलाने का काम करते हैं और इसे हमारे पेट के लिए आसान बनाते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि यह उपाय उन लोगों के लिए नहीं है जिन्होंने डेयरी प्रोडक्ट्स के लिए कन्ट्राइंडिकेशन है।
यह नुस्खा भी बेहद पसंद किया गया। मुझे लगता है कि जो लोग दांतों के पीलेपन से परेशान रहते हैं उन्होंने इस नुस्खे को बेहद किया होगा। इसमें हमने आपको बताया था कि कैसे दांतों को केले के छिलके से साफ किया जा सकता है। अगर आप भी दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इसे आजमा सकते हैं।
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आप भी इन नुस्खों को आजमाकर अपनी समस्याओं को दूर कर सकती हैं। इस आर्टिकल को शेयर और लाइक जरूर करें, साथ ही कमेंट भी करें। इस तरह के और नुस्खे जानने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
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