क्या चेहरे खासतौर पर चिन और अप्पर लिप्स के अनचाहे बालों के कारण आपकी खूबसूरती भी कम हो गई है और आप इससे कम करने की उपायों की तलाश में हैं, तो यह आर्टिकल आपकी मदद कर सकता है। आज हम आपको 2 ऐसे नेचुरल उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो समस्या को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं। इन उपायों की सबसे अच्छी बात यह है कि इसकी जानकारी हमें डाइटिशियन मनप्रीत जानकारी दे रही हैं। उन्होंने दिल्ली यूनिवर्सिटी से न्यूट्रिशन्स में मास्टर्स किया है। वह हार्मोन और गट हेल्थ कोच हैं।
एक्सपर्ट का कहना है, चेहरे पर अनचाहे बाल शरीर में एंड्रोजन के हाई लेवल के कारण होते हैं। एंड्रोजन, जिसे पुरुष हार्मोन (जैसे टेस्टोस्टेरोन) कहा जाता है। यह महिलाओं के शरीर में भी होता है। इनका लेवल बढ़ने से महिलाओं के चेहरे पर अनचाहे बाल आने लगते हैं और शरीर में दूसरी समस्याएं भी होने लगती है। इसे हिर्सुटिज्म भी कहते हैं। कभी-कभी यह किसी अंदरूनी बीमारी की वजह से भी हो सकता है, इसलिए अगर बाल बहुत ज्यादा उग रहे हों, तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें। आपको निराश होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि कुछ आसान नेचुरल उपाय हैं, जिनसे चेहरे पर बालों का उगना कम करने में मदद मिल सकती है। हम आपको 2 आसान घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिन्हें आप डेली डाइट में शामिल कर सकती हैं।''
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माना जाता है कि पुदीने के तेल को त्वचा पर लगाने से यह एंड्रोजन को अपना असर दिखाने से रोक सकता है। ऐसा करके, यह त्वचा के पोर्स पर एंड्रोजन का असर कम कर सकता है, जिससे चेहरे पर बालों का उगना धीमा हो सकता है और त्वचा सॉफ्ट होती है। साथ ही, इसकी ताजा खुशबू और ठंडा असर त्वचा को रिलैक्स करता है।
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इन उपायों को असर हर किसी पर अलग-अलग हो सकता है। चेहरे पर बहुत ज्यादा बाल उगना कभी-कभी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) जैसी समस्याओं के कारण भी हो सकता है। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा या अचानक उगने लगे हैं, तो डॉक्टर से मिलना बेहद जरूरी है। कोई भी नया उपाय आजमाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। साथ ही, प्रेग्नेंट और ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को ये उपाय आजमाने से पहले डॉक्टर सलाह जरूर लेनी चाहिए।
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