दांत पीले होने के साथ-साथ हो रहे हैं काले, तो इस्तेमाल करें ये नेचुरल पाउडर 

Tooth Powder Recipes: अक्सर लोगों को कमजोर दांत की वजह से कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है जैसे- दांतों का जरूरत से ज्यादा पीला होना, दांत का काला पड़ जाना या फिर कीड़े लगना। कुछ लोगों के दांत तो इतने कमजोर हो जाते हैं कि समय से पहले टूटने लग जाते हैं। अगर आप भी इन समस्याओं से परेशान हैं, तो आप बाहर के केमिकल युक्त टूथपेस्ट इस्तेमाल करना बंद कर दें। क्योंकि केमिकल आपके दांतों को केवल साफ करने का काम करता है, लेकिन आपके दांत मजबूत नहीं होते हैं। 

हालांकि, अब बाजार में दांतों को साफ करने और इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के आयुर्वेदिक टूथपेस्ट या फिर मंजन मिलने लगे हैं। लेकिन ये इतने महंगे होते हैं कि हर कोई टूथपेस्ट आसानी से खरीद नहीं सकता। अगर आप भी दांतों की समस्या से छुटकारा पाना चाहती हैं, तो आप घर पर ही नमक की सहायता से एक प्राकृतिक पाउडर तैयार कर सकती हैं। अगर नियमित रूप से इस नेचुरल पाउडर का इस्तेमाल करती हैं, तो आपको कई तरह के लाभ मिल सकते हैं। 

सामग्री (How To Make Teeth Powder With Sea Salt)

• मीठा सोडा-1 बड़ा चम्मच
• बेंटोनाइट क्ले पाउडर-1 टेबलस्पून
• कैल्शियम पाउडर-1 चम्मच
• समुद्री नमक-आधा चम्मच
• पुदीना पाउडर या दालचीनी पाउडर-आधा छोटा चम्मच

विधि-

• टूथ पाउडर को बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल लें और फिर इसमें बेकिंग सोडा, नमक डालें।
• फिर इसमें सभी सामान डालें और अच्छी तरह से मिला लें।
• अब इसे एक जार में स्टोर करके रख लें और फिर इसे अपनी जरूरत के हिसाब इस्तेमाल करें। 
• अगर आपके मुंह से बदबू आने की समस्या से परेशान हैं, तो आप इसमें कोई खुशबूदार तेल भी उपयोग कर सकती हैं।

इस्तेमाल करने का तरीका- (Homemade Tooth Powder)

• टूथ पाउडर इस्तेमाल करने से पहले अपने दोनों हाथों को साफ कर लें। 
• फिर अपने हाथों की सहायता से दांतों को साफ कर लें। (मुंह से आने वाली स्मेल से छुटकारा के टिप्स)
• अगर आपके दांत ज्यादा पीले हैं, तो आप ब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं। 
• आप इसे दिन में दो बार इस्तेमाल कर सकती हैं। लेकिन अगर आपको कोई बीमारी है, तो आप इसे इस्तेमाल करके देख लें।

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पाउडर इस्तेमाल करने के फायदे- (Benefits of Homemade Tooth Powder) 

• ये पाउडर दांतों के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। क्योंकि इसमें इस्तेमाल की जाने वाली तमाम चीजें प्राकृतिक हैं। 
• नमक में आइसोटीन और सोर्बिटोल जैसे तत्व मौजूद होते हैं, जो दांतों का पीलापन दूर करने का काम करते हैं। 
• इसके अलावा, कैल्शियम पाउडरआपके मसूड़ों से खून आने की समस्या से राहत दिलाने और दांतों को मजबूत करता है। 
• बेंटोनाइट क्ले पाउडर में एंटीऑक्सीडेंट्स काफी मात्रा में होते हैं, जो आपके दांतों के स्वास्थ्य को सुधारने का काम करते हैं। 
• बेंटोनाइट क्ले पाउडर का इस्तेमाल करने से आपके दांत को काफी फायदा होगा। क्योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स मुक्त कणों से लड़ते हैं और दांतों को रोगों से बचाते हैं।
• अगर आप मुंह से बदबू आने की समस्या से निजात पाना चाहती हैं, तो आप नीम के तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं। 

नोट- अगर आपको किसी भी तरह की शारीरिक समस्या है, तो आप इसका इस्तेमाल करने से पहले किसी डॉक्टर से सलाह जरूर ले लें।

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