मानसून में टैंगी बैंगन की ये ग्रेवी लगेगी लाजवाब, जानें क्या है रेसिपी

बैंगन बनाते वक्त अक्सर लोग कंफ्यूज हो जाते हैं। उससे या तो चोखा बनाया जाता है या फिर सब्जी। आज हम आपको तमिल कुजीन की एक लाजवाब रेसिपी बताएं। यह तीखी, चटपटी और लजीज डिश आपको जरूर पसंद आएगी। 

 
tangy brinjal gravy recipe by chef

हमने बैंगन को अब तक या तो चोखे में खाया है या फिर भर्ता बनाकर। बैंगन का इससे ज्यादा उपयोग कभी समझ ही नहीं आता है। बरसात में कभी-कभी लोग आलू और प्याज के साथ बैंगन के भी पकोड़े बना लेते हैं, जो बड़े लजीज होते हैं। इससे ज्यादा बैंगन का कुकिंग में किस तरह से उपयोग किया जाए, ये कई लोगों को पता नहीं होगा।

मगर आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। तमिल में स्थित एक बढ़िया रिजॉर्ट तमरई कोदई है, जिसके एग्जक्यूटिव शेफ ने हम तक तमिल कुजीन की एक शानदार रेसिपी पहुंचाई है। इसे तमिल में एन्नाई कथिरीकै कुलंबु(Ennai Kathirikai Kulambu) कहते हैं। इस रेसिपी में छोटे-छोटे बैंगन का इस्तेमाल होता है और उन्हें टमाटर और प्याज की चटपटी ग्रेवी में पकाया जाता है।

अब साउथ इंडियन डिश है, तो साउथ इंडियन तड़का लगना भी जरूरी है। इसलिए रेसिपी में दाल और इमली के पानी का उपयोग भी होता है। अगर आप इन दिनों छोटे बैंगन घर ले आए हैं, तो उनकी सिंपल सब्जी बनाने से अच्छा है कि स्पेशल बैंगन की ग्रेवी बनाई जाए। चलिए शेफ की बताई हुई ये रेसिपी कैसे बनेगी, जानें।

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टैंगी बैंगन की ग्रेवी बनाने का तरीका-

spicy and tangy brinjal gravy recipe by chef

  • सबसे पहले छोटे बैंगन को अच्छी तरह से साफ करके और धोकर अलग रख लें।
  • इसके बाद, एक मोटा तला वाला फ्राइंग पैन लें। इसे गर्म करें और इसमें सूखा धनिया, जीरा, साबुत काली मिर्च, तिल, मूंगफली, सूखी लाल मिर्च डालकर ड्राई रोस्ट कर लें। इन मसालों को ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
  • गुड़ और इमली को अलग-अलग गर्म पानी में भिगोकर रख दें। इससे गुड़ पिघल जाएगा और इमली का गूदा नरम हो जाएगा।
  • अब इसी पैन में तिल का तेल डालकर गर्म करें। धोए हुए साफ बैंगन को इसमें डालकर अच्छी तरह से तल लें। बैंगन को बहुत ज्यादा नहीं तलना है। हल्का-हल्का दोनों तरफ से तलकर बैंगन को भी एक पेपर टॉवल का इस्तेमाल करके एक्स्ट्रा तेल निकाल लें।
  • इसी पैन में थोड़ा-सा तेल और डालकर उसमें राई, उड़द दाल, चना दाल, मेथी दाना, कटे हुए प्याज और टमाटर और लहसुन डालें। प्याज के सुनहरा भूरा होने तक अच्छी तरह से भूनें।
  • इसमें हल्दी पाउडर, मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह से भूनें। इसमें अगर जरूरत लगे या मसाला चिपकता दिखे, तो एक चौथाई पानी डालकर मिलाएं। पानी को पकने दें और फिर नमक डालकर मिश्रण मिलाएं।
  • इस मिश्रण को कमरे के तापमान पर ठंडा करें। आपने जिन मसालों को रोस्ट किया था, उन्हें इसमें डालकर मिलाएं। फिर थोड़ा पानी डालें। सभी चीजें ठंडी हो जाएं, तो ब्लेंडर में डालकर इसका स्मूथ पेस्ट बना लें।
  • एक फ्राइंग पैन में 2 बड़े चम्मच तिल का तेल गर्म करें। इसमें राई डालकर उसे चटकने दें। अब करी पत्ता डालकर उसे भी चटकने दें।
  • पैन में मसाला और प्याज का पेस्ट डालकर अच्छी तरह से 3-4 मिनट भूनें। जब मसाला तेल छोड़ने लगे, तब उसमें बैंगन डालकर मिक्स करें।
  • आखिर में गुड़ और इमली के पानी के साथ थोड़ा-सा नारियल का दूध मिलाएं। इसे ढककर 3-4 मिनट पकाएं।
  • आपकी बैंगनी की ग्रेवी या एन्नाई कथिरीकै कुलंबु तैयार है। इसे आप पोन्नी चावल के साथ परोस सकते हैं।
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टैंगी बैंगन की ग्रेवी Recipe Card

आइए आज आपको बताएं कि तमिल कुजीन की लजीज डिश एन्नाई कथिरीकै कुलंबु कैसे बनाते हैं।
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  • Total Time :25 min
  • Preparation Time : 10 min
  • Cooking Time : 15 min
  • Servings : 4
  • Cooking Level : Low
  • Course: Main Course
  • Calories: 250
  • Cuisine: Indian
  • Author: Ankita Bangwal

सामग्री

  • 150 ग्राम साबुत छोटे बैंगन
  • 50 ग्राम कटा हुआ प्याज
  • 50 ग्राम कटा हुआ टमाटर
  • 02 ग्राम साबुत हरी मिर्च
  • 02 ग्राम धनिया के बीज
  • 01 ग्राम करी पत्ता
  • 40 मिली अदरक का तेल
  • 02 ग्राम चना दाल
  • 01 ग्राम सरसों के बीज
  • 03 ग्राम उड़द दाल
  • 03 ग्राम तिल
  • 01 ग्राम मेथी के बीज
  • 03 ग्राम काली मिर्च
  • 02 ग्राम मूंगफली
  • 01 ग्राम जीरा
  • 01 ग्राम हल्दी के बीज
  • 05 ग्राम लाल मिर्च पाउडर
  • 02 ग्राम धनिया पाउडर
  • 05 ग्राम गुड़
  • 20 ग्राम इमली का पानी
  • स्वादानुसार नमक
  • 03 ग्राम लहसुन लौंग
  • 05 मिली नारियल का दूध
  • 03 ग्राम धनिया पत्ता कटा हुआ
  • 60 मिली पानी

विधि

  • Step 1 :

    पहले साबुत मसालों को ड्राई रोस्ट कर लें। फिर एक पैन में तेल डालकर बैंगन को फ्राई करके रख लें।

  • Step 2 :

    पैन में तेल गर्म करें और राई, उड़द दाल, चना दाल, मेथी दाना, कटे हुए प्याज और टमाटर और लहसुन को पका लें।

  • Step 3 :

    इसमें रोस्टेड मसाले डालकर इसे ब्लेंड कर लें।

  • Step 4 :

    पैन में तेल गर्म करें फिर राई और करी पत्ता डालकर चटकने दें। इसके बाद पेस्ट बनाया मिश्रण डालकर चलाएं।

  • Step 5 :

    इसमें बैंगन डालकर कुछ देर पकाएं। इसके बाद गुड़ और इमली के पानी के साथ नारियल का दूध डालकर 3 से 4 मिनट पकाएं।

  • Step 6 :

    आपकी टैंगी बैंगन की ग्रेवी तैयार है। चावल के साथ इसका मजा लें।