बच्चों के टिफिन के लिए झटपट बनाएं आलू की ये टेस्‍टी रेसिपी

कम समय में बच्चों के टिफिन के लिए कुछ नया और स्वादिष्ट बनाना चाहती हैं? शेफ कुणाल कपूर की मसालेदार आलू कतलियां रेसिपी परफेक्ट समाधान है। झटपट बनने वाली यह हेल्दी और टेस्टी सूखी सब्जी बच्चों को जरूर पसंद आएगी।
how to make aloo katliyan  at home
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बच्चों के टिफिन के लिए हर दिन कुछ नया और टेस्‍टी बनाना हर मां के लिए चुनौती से भरा काम होता है, खासकर जब आपके पास समय कम हो। अगर आप भी यही सोचती हैं कि बच्चों को ऐसा क्या दें जो हेल्दी भी हो और उन्हें पसंद भी आए, तो शेफ कुणाल कपूर की बताई हुई यह आलू कतलियां की रेसिपी आपके लिए एकदम परफेक्‍ट है। यह मसालेदार और स्वादिष्ट आलू की सूखी सब्जी है, जिसे बनाना बेहद आसान है और यह झटपट तैयार हो जाती है।
यह रेसिपी न सिर्फ बच्चों के टिफिन के लिए बेहतरीन है, बल्कि जब आपका खाना बनाने का मन न हो, तब भी आप इसे फटाफट बना सकती हैं।

आलू कतलियां की रेसिपी

  • सबसे पहले आलू को छील लें और मोटे गोल टुकड़ों में गोल काट लें। ध्यान रखें कि सभी आलू एक ही साइज के हों, ताकि वे एक साथ अच्छी तरह से पक सकें।
  • आलू के टुकड़ों को 10 मिनट के लिए ठंडे पानी में रख दें। इससे आलू का स्टार्च निकल जाएगा और वे क्रिस्पी बनेंगे।
  • फिर, एक पैन या कड़ाही में घी गर्म करें। अब इसमें सूखी लाल मिर्च और हींग डालें। पानी से आलू के टुकड़ों को निकालें और उन्हें कड़ाही में डाल दें।
  • ऊपर से थोड़ा नमक डालकर अच्छे से मिलाएं। आलू को तेज आंच पर तब तक पकाएं, जब तक वे गोल्‍डन ब्राउन कलर के न हो जाएं और 75-80 प्रतिशत तक पक न जाएं। इसी बीच, प्याज को भी मोटे गोल टुकड़ों में काट लें।
  • जब आलू लगभग पक जाएं, तब आंच को मीडियम पर करें और इसमें हल्दी पाउडर, जीरा पाउडर, धनिया पाउडर, काला नमक, चाट मसाला, कटे हुए प्याज के टुकड़े और थोड़ा और नमक (स्वाद के अनुसार) डालें।

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  • अब फिर से तेज आंच पर इन सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं। इसे आप धीरे-धीरे चलाएं, ताकि आलू के टुकड़े टूटें नहीं।
  • आलू को पूरी तरह से नरम होने तक पकाएं। अब इसमें कसूरी मेथी पाउडर, चिली फ्लेक्स और कटा हुआ हरा धनिया डालें। एक चम्मच की मदद से सभी चीजों को धीरे-धीरे मिलाएं। इसे 2 मिनट तक और पकाएं।
  • आपकी स्वादिष्ट आलू कतलियां परोसने के लिए तैयार हैं। इसे गरमागरम रोटी के साथ मुख्य व्यंजन के रूप में या किसी भी डिश के साथ साइड डिश के रूप में परोसें। यह बच्चों के टिफिन के लिए सबसे अच्‍छा और पौष्टिक विकल्प है, जो उन्हें जरूर पसंद आएगा।

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Image Credit- freepik

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मसालेदार आलू कतलियां की टेस्‍टी रेसिपी Recipe Card

झटपट बनने वाली मसालेदार आलू कतलियां की टेस्‍टी रेसिपी
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  • Total Time :10 min
  • Preparation Time : 5 min
  • Cooking Time : 5 min
  • Servings : 2
  • Cooking Level : Medium
  • Course: Snacks
  • Calories: 50
  • Cuisine: Indian
  • Author: Pooja Sinha

सामग्री

  • आलू (मीडियम साइज)- 6-7
  • घी- 3 बड़े चम्मच
  • सूखी लाल मिर्च- 3
  • हींग- 1/2 छोटा चम्मच
  • नमक: 1 छोटा चम्मच
  • प्याज (मीडियम साइज)- 3
  • हल्दी पाउडर: 3/4 छोटा चम्मच
  • जीरा पाउडर- 1 1/2 छोटा चम्मच
  • धनिया पाउडर- 1 1/2 बड़ा चम्मच
  • काला नमक- 1/2 छोटा चम्मच
  • चाट मसाला- 1 बड़ा चम्मच
  • नमक- स्वादानुसार (मसाले के लिए)
  • कसूरी मेथी पाउडर- 2 चुटकी
  • चिली फ्लेक्स- 2 छोटे चम्मच
  • हरा धनिया (बारीक कटा हुआ)- एक मुट्ठी

विधि

  • Step 1 :

    सबसे पहले आलू छीलकर मोटे गोल टुकड़ों में काट लें।

  • Step 2 :

    सभी टुकड़ों को 10 मिनट ठंडे पानी में रखें ताकि स्टार्च निकल जाए।

  • Step 3 :

    एक कड़ाही में घी गरम करके हींग और सूखी लाल मिर्च डालें।

  • Step 4 :

    आलू पानी से निकालकर घी में डालें, ऊपर से नमक डालें और अच्छे से मिलाएं।

  • Step 5 :

    तेज आंच पर 75–80 प्रतिशत तक पकाएं जब तक वे गोल्डन ब्राउन न हो जाएं।

  • Step 6 :

    प्याज को भी मोटे गोल टुकड़ों में काट लें और अलग रखें।

  • Step 7 :

    अब आंच मीडियम करें और सारे मसाले, प्याज और स्वादानुसार नमक डालें।

  • Step 8 :

    तेज आंच पर धीरे-धीरे चलाते हुए मिलाएं ताकि आलू टूटें नहीं।

  • Step 9 :

    पूरी तरह से पकने के बाद कसूरी मेथी, चिली फ्लेक्स और हरा धनिया डालें।

  • Step 10 :

    2 मिनट पकाकर गरमा गरम परोसें। यह रोटी, पराठा या बच्चों के टिफिन के लिए परफेक्ट है।