क्या आपको पता है अलग-अलग साइज के हो सकते हैं आपके ब्रेस्ट? जानें इससे जुड़ी कुछ खास बातें जो हर महिला को होनी चाहिए पता

ब्रेस्ट से जुड़ी ये बातें हर महिला को होनी चाहिए पता

• ब्रेस्ट को सही कम्फर्ट देने के लिए, आपको ऐसी ब्रा पहननी चाहिए, जो न ज्यादा टाइट हो और न ही ज्यादा लूज हो। बहुत ज्यादा टाइट ब्रा, ब्रेस्ट टिश्यूज को नुकसान पहुंचा सकती है। वहीं, अगर आप बहुत ढीली ब्रा पहन रही हैं, तो इससे ब्रेस्ट सैगी हो सकते हैं और आपके आउटफिट में उनकी शेप भी सही नहीं आएगी।
• ब्रेस्ट अलग-अलग शेप और साइज के हो सकते हैं और यह पूरी तरह से नॉर्मल है। इसे लेकर आपको परेशान या शर्मिंदा होने की बिल्कुल जरूरत नहीं है।
• जब ब्रेस्ट डेवलेप होते हैं, उस समय शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं और उसके कारण, कई बार ब्रेस्ट का शेप अलग हो सकता है और ब्रेस्ट के साइज में अंतर भी पॉसिबल है। कई बार एक ब्रेस्ट का साइज थोड़ा ज्यादा और एक का कम हो सकता है। यह अंतर कुछ महिलाओं में एक कप साइज जितना भी हो सकता है।

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• ब्रेस्ट पर हार्मोनल बदलावों का बहुत असर होता है। ऐसे में प्रेग्नेंसी, पीरियड्स, ब्रेस्टफीडिंग और मेनोपॉज के दौरान, इनके साइज में अंतर आ सकता है।
• ब्रेस्ट में किसी भी तरह का लंप नजर आने पर आपको डॉक्टर से जांच जरूर करवानी चाहिए। हालांकि, आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हर गांठ, कैंसर नहीं होती है लेकिन हर महीने सेल्फ ब्रेस्ट एग्जामिनेशन करना जरूरी है।

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ब्रेस्ट से जुड़ी ये बातें हर महिला को पता होनी चाहिए। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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