हैवी ब्रेस्ट के लिए पहनती हैं ज्यादा टाइट ब्रा? जान लीजिए इसके नुकसान

Tight Bra Side Effects: ब्रेस्ट शेप को सही रखने और सही फिटिंग के लिए, महिलाएं ब्रा पहनती हैं। यह महिलाओं के लिए बहुत जरूरी है। हालांकि, दिन-रात ब्रा पहनना भी सही नहीं होता है और इसलिए, एक्सपर्ट रात के समय ब्रा न पहनकर सोने की सलाह देती हैं। ब्रा के सही साइज और फिटिंग का चुनाव करना बहुत जरूरी है। जिस तरह ढ़ीली ब्रा पहनने से सही फिटिंग नहीं आती है। उसी तरह, टाइट ब्रा पहनने से भी कई नुकसान हो सकते हैं। खासकर, हैवी ब्रेस्ट वाली महिलाओं को इस दिक्कत का अधिक सामना करना पड़ता सकता है। बेशक हैवी ब्रेस्ट को सही शेप देने के लिए, फिटिंग वाली ब्रा पहननी जरूरी है। लेकिन, ज्यादा टाइट ब्रा सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। हैवी ब्रेस्ट के लिए ज्यादा टाइट ब्रा, शरीर को क्या नुकसान पहुंचा सकती है, इस बारे में हमने डॉक्टर अदिति बेदी से बात की और उसी बातचीत के आधार पर आपसे जानकारी साझा कर रहे हैं। डॉक्टर बेदी, कंसल्टेंट गायनेकोलॉजिस्ट और आब्स्टिट्रिशन हैं।

ब्लड सर्कुलेशन खराब हो सकता है

अगर आप हैवी ब्रेस्ट के लिए ज्यादा टाइट ब्रा पहनती हैं, तो इससे ब्रा लाइन और आस-पास के हिस्से में ब्लड सर्कुलेशन रुक सकता है या प्रभावित हो सकता है। ब्रेस्ट एरिया को भी सांस लेने की जरूरत होती है। लेकिन, बहुत अधिक टाइट ब्रा पहनने से, ब्लड सर्कुलेशन पर असर होता है और पसीना भी बाहर नहीं निकल पाता है। ब्लड सर्कुलेशन खराब होने की वजह से कंधे और पीठ में दर्द हो सकता है।

स्किन रैशेज हो सकते हैं

ज्यादा टाइट ब्रा पहनने से स्किन रैशेज हो सकते हैं। दरअसल, ज्यादा टाइट ब्रा, स्किन से अधिक चिपकी हुई रहती है, इसकी वजह से जलन और रैशेज हो सकते हैं। ज्यादा टाइट ब्रा पहनने की वजह से ब्रा लाइन के आस-पास रैशेज और दाने भी हो सकते हैं।

एसिडिटी की बढ़ सकती है दिक्कत

ज्यादा टाइट ब्रा पहनने से सीने में जलन और एसिडिटी हो सकती है। दरअसल वायर वाली टाइट ब्रा, सीने पर प्रेशर बढ़ाती है और फिर सीने की तरफ एसिड रिफ्लक्स बढ़ने लगता है। इसलिए, हमेशा सही फिटिंग वाली ब्रा ही पहनें। 

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ब्रा हमेशा सही फिटिंग की ही पहननी चाहिए। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।

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Image Credit:Freepik, Shutterstock

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