Karwa Chauth 2024:चेहरे पर आएगा चांद जैसा निखार, पिएं यह होममेड ड्रिंक

सुंदर और चमकती त्वचा की चाहत तो हर किसी को होती है,खासकर अगर कोई बहुत जरूरी इवेंट आने वाला हो, हालांकि दमकती त्वचा कैसे पाना है इस बारे में जानकारी नहीं होती। क्या आप जानती हैं कि आपकी त्वचा की सेहत का गहरा संबंध आपके आंतो के स्वास्थ्य से है?

अगर आप भी चाहती हैं कि करवाचौथ पर आपकी त्वचा साफ चमकदार और मुंहासे रहित हो तो आपको अपने गट हेल्थ पर ध्यान देने की जरूरत है।

हम आपको एक ऐसे जादुई ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं जिसे आप 21 दिन तक लगातार पिएंगी तो आपकी त्वचा में चमक देखने को मिलेगी। चलिए जानते हैं कैसे तैयार करते हैं यह ड्रिंक। इस बारे में डाइटिशियन रामिता कौर जानकारी दे रही है

करवाचौथ पर दिखना है सुंदर तो पिएं यह ड्रिंक

 

 

 

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सामग्री

• धनिया के बीज- 1 टीस्पून
• जीरा आधा टीस्पून
• सौंफ आधा टीस्पून
• नींबू आधा टुकड़ा

कैसे बनाएं?

• सौंफ जीरा और धनिया को सबसे पहले आप रोस्ट कर लीजिए।
• जब यह हल्का ठंडा हो जाए तो ग्राइंडर में डालकर इसका महीन पाउडर बना लें।
• अब एक पैन में एक गिलास पानी डालें,इसमें पिसा हुआ पाउडर एक टीस्पून डालें और 10 मिनट तक पानी को उबाल दें।
• जब इसका रंग बदल जाए तो गैस बंद कर दें और  छन्नी की मदद से इसे छान लें।
• इसमें नींबू मिले और सिप सिप कर पिएं।

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ड्रिंक के फायदे

यह मसाले आपके आंतों के बैक्टीरिया को संतुलित करने में मदद करते हैं, जिससे आपका पाचन एकदम दुरुस्त हो जाता है। यह ड्रिंक आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। जब आपका शरीर डिटॉक्स हो जाता है और आपका पाचन बेहतर होता है तो इससे आपकी त्वचा पर आप रूपी चमक आती है।

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