आंख में गुहेरी (Stye) आम, लेकिन काफी परेशान करने वाली समस्या है। यह दिखने में भले ही छोटी लगे, लेकिन दर्द, सूजन और जलन के कारण यह आंखों को काफी प्रभावित करती है। कई बार तो गुहेरी के कारण आंखें खोलना या झपकाना भी मुश्किल हो जाता है।
डॉक्टर मनदीप सिंह बसु (डायरेक्टर, डॉ. बसु आई केयर सेंटर) बताते हैं कि गुहेरी तब बनती है, जब पलकों के किनारों पर मौजूद छोटे-छोटे ऑयल ग्लैंड्स बंद या संक्रमित हो जाते हैं। इसका मुख्य कारण बैक्टीरियल इंफेक्शन होता है। इंफेक्शन के कारण इस हिस्से में सूजन, रेडनेस और दर्द बढ़ने लगता है।
गुहेरी के शुरुआती लक्षणों में पलक के किनारे पर लाल रंग का छोटा दाना, हल्की सूजन, दर्द और कभी-कभी पानी या पस निकलना शामिल है। यह दाना अक्सर छूने पर दर्द करता है और कई बार आंख से पानी भी आने लगता है।
डॉक्टर बसु के अनुसार, गुहेरी आमतौर पर खुद ही 3 से 5 दिनों में ठीक हो जाती है, लेकिन अगर दर्द बढ़ जाए या बार-बार गुहेरी हो, तो डॉक्टर की सलाह जरूरी है। इसके साथ ही कुछ घरेलू उपाय और सावधानियां अपनाकर आप जल्दी राहत पा सकती हैं, जैसे कि गुनगुने पानी की सिकाई, आंखों को साफ रखना, मेकअप से बचना और संक्रमित आंख को छूने से परहेज करना। थोड़ी-सी देखभाल और सही उपायों से गुहेरी से राहत पाई जा सकती है और इसके दोबारा होने का खतरा भी कम हो जाता है।
गुहेरी को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा उपाय साफ-सफाई का ध्यान रखना है। इन उपायों को अपनाकर आप गुहेरी को प्राकृतिक रूप से ठीक कर सकती हैं।
गर्म सिकाई से बंद तेल ग्रंथि (ऑयल ग्लैंड) खुलती है और अंदर जमा मवाद (पस) बाहर निकलता है, जिससे गुहेरी जल्दी ठीक होती है।
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गुहेरी को ठीक करने के लिए कुछ चीजों को करने से बचना चाहिए।
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गुहेरी अक्सर एक हफ्ते के अंदर अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन अगर एक हफ्ते के बाद भी सुधार न हो, दर्द तेज हो जाए, गुहेरी के कारण आपकी दृष्टि प्रभावित होने लगे और सूजन आपकी पूरी पलक या आंख के आस-पास फैल जाए, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
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