टूथपिक का इस्तेमाल आपके लिए अच्छा है या बुरा? इन 5 कारणों से दांत खोदना हो सकता है खराब

भारत में जिस तरह का खाना बनता है उससे टूथ हेल्थ खराब होना आम बात है। स्पाइसी और ठोस खाने के बाद किसी ना किसी दांत के कोने में वो जाकर जमा हो जाता है। ऐसे में हमारा सबसे पहला काम होता है टूथपिक का इस्तेमाल करना और अपने दांत में फंसे हुए खाने को निकालना, लेकिन आपको शायद इसके बारे में जानकारी ना हो कि टूथपिक का इस्तेमाल आपके दांतों के लिए अच्छा नहीं है। वैसे कभी-कभार इस्तेमाल में कोई नुकसान नहीं, लेकिन अगर आपकी आदत है रेगुलरली टूथपिक की मदद से दांतों को खोदने की, तो आपको यह नहीं करना चाहिए। 

एमिराती डेंटिस्ट और इंटरनेशनल इंफ्लूएंसर डॉक्टर सारा अल्हमादी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इससे जुड़ी जानकारी शेयर की है। उनकी मानें तो लकड़ी वाली टूथपिक का इस्तेमाल करने से ज्यादा बुरा आपके लिए कुछ भी नहीं हो सकता है। 

आखिर क्यों नहीं इस्तेमाल करनी चाहिए टूथपिक्स?

डॉक्टर सारा ने कुछ बातें बताई जिनकी वजह से लकड़ी वाली टूथपिक आपके लिए खतरनाक हो सकती है। 

दांतों के बीच का गैप बढ़ सकता है

अगर आप रेगुलर टूथपिक का इस्तेमाल करती हैं, तो इससे होता यह है कि आप एक ही जगह दांतों में बार-बार लकड़ी को इंसर्ट कर रही हैं। जब यह लंबे समय तक होता है, तो दांतों पर इतना प्रेशर पड़ जाता है कि ये एक जगह से शिफ्ट हो जाते हैं। इससे दांतों के बीच में एक्स्ट्रा स्पेस बन जाती है जो वहां होनी नहीं चाहिए। इस एक्स्ट्रा स्पेस के कारण आपको बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है जैसे यहां बार-बार खाना फंस जाता है क्योंकि बार-बार खोदने से दांत का गैप बढ़ जाता है। 

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टूथपिक को चबाने से होती हैं समस्याएं 

अगर आपकी टूथपिक चबाने की आदत है, तो इससे दो खतरे हो सकते हैं। पहला तो यह कि टूथपिक बीच में ही टूट सकती है, उससे मसूड़ों में दिक्कत हो सकती है, उससे आपके दांतों के बीच में टूथपिक के टुकड़े फंस सकते हैं। दूसरी दिक्कत यह कि इससे दांतों के इनेमल को खतरा होता है। आप रेगुलर दांतों से लकड़ी चबा रहे हैं जिससे खतरा बढ़ जाता है। दांतों में प्रीमेच्योर एजिंग होने से उनके रंग, उनकी चबाने की शक्ति और उनकी ऊपरी परत को नुकसान पहुंचता है।  

 

 

 

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टूटी हुई टूथपिक होती है खतरनाक 

अगर गलती से भी टूथपिक आपके दांतों के बीच टूट जाती है, तो वह और भी ज्यादा खतरनाक हो जाती है। इससे छोटे-छोटे लकड़ी के पीस आपके मसूड़ों में फंस जाते हैं जिससे अलग तरह का डैमेज होता है।  

डेंटल फिलिंग्स के लिए खतरा है टूथपिक 

अगर आपने पहले से ही कोई डेंटल फिलिंग करवा रखी है, कोई प्रोस्थेटिक, कोई डेंटल क्राउन आदि लगवा रखे हैं, या फिर सिर्फ रूट कैनाल फिलिंग ही करवाई है, तो टूथपिक आपके लिए खतरनाक साबित हो सकती है। टूथपिक से दांतों को खोदने से ये फिलिंग्स भी हट सकती हैं। इससे आपको फायदे से ज्यादा नुकसान होगा। 

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मसूड़ों में चोट के आसार 

आप टूथपिक को मुंह में डालते हैं, तब आपको दिखता नहीं कि वह कहां जा रही है। ऐसे में कई बार इससे मसूड़ों में छेद हो जाते हैं या फिर चोट लग जाती है जिससे इन्फेक्शन और ज्यादा बढ़ सकता है। ऐसे में आपको ध्यान रखना चाहिए कि टूथपिक बहुत ज्यादा नुकीली ना हो।  

डॉक्टर सारा की मानें, तो वुडन टूथपिक से ज्यादा बेहतर प्लास्टिक टूथपिक हो सकती है, लेकिन अगर आपका काम बिना टूथपिक के चल रहा है, तो उसे यूज करने की कोशिश ना करें।  

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