इंस्टाग्राम आपकी वेब गतिविधि को ट्रैक करने के लिए कई तरीकों का उपयोग करता है। जैसे, इंस्टाग्राम आपके ब्राउजर में कुकीज सेट करता है, जो आपको जब भी आप इंस्टाग्राम वेबसाइट या ऐप का इस्तेमाल करते हैं तब पहचानने में मदद करता है। कुकीज इंस्टाग्राम को यह देखने की सहुलियत देते हैं कि आप कौन सी वेबसाइटें देख रहे हैं और आप किन उत्पादों और सेवाओं में इंट्रेस्ट रखते हैं। इसके अलावा इंस्टाग्राम कई वेबसाइटों में पिक्सल नाम की छोटी और पारदर्शी पिक्चर को एम्बेड करता है। जब आप इन वेबसाइटों को देखते हैं, तो पिक्सल इंस्टाग्राम को इन्फॉर्म करते हैं कि आपने इस वेबसाइट को देखी है और आपने कौन से पेज खोले हैं।
इंस्टाग्राम कुछ वेबसाइटों में JavaScript कोड भी इंजेक्ट करता है। यह कोड इंस्टाग्राम को आपकी वेब एक्टिविटी को ट्रैक करने की परमिशन देता है, भले ही आपने इंस्टाग्राम वेबसाइट या ऐप पर लॉग इन किए हों।
इंस्टाग्राम आपकी वेब एक्टिविटी को ट्रैक करके आपको विज्ञापन दिखाने में एब्ल होता है। इंस्टाग्राम आपके डेटा को थर्ड पार्टी कंपनियों के साथ भी शेयर कर सकता है, जो इसका इस्तेमाल कर के आपको विशेष किस्म के विज्ञापन दिखाने के लिए करते हैं। इंस्टाग्राम पर जेंडर और उम्र के हिसाब से भी विज्ञापन दिखता है।
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अगर आप नहीं चाहते कि इंस्टाग्राम आपकी वेब गतिविधि को ट्रैक करे, तो आप इन तरीकों का पालन कर सकते हैं:
- आप अपने ब्राउजर में कुकीज को डिसएबल कर सकते हैं।
- पिक्सल और JavaScript को ब्लॉक कर सकते हैं।
- इंस्टाग्राम से वेब और ऐप गतिविधि ट्रैकिंग बंद कर सकते हैं।

इंस्टाग्राम को वेब एक्टिविटी पर नजर रखने से रोकने के लिए कुछ जरूरी स्टेप्स फॉलो किये जा सकते हैं।
- सबसे पहले फोन में इंस्टाग्राम ऐप खोल लें।
- नीचे दाहिनी ओर प्रोफाइल पिक्चर पर क्लिक करके अपनी प्रोफाइल पर जाएं।
- यहां मैनू में जाकर 'सेटिंग्स एंड प्राइवेसी' विकल्प पर क्लिक करें।
- स्क्रीन पर नजर आ रहे विकल्प 'अकाउंट सेंटर' पर क्लिक करें।
- यहां 'इंफॉर्मेशन एंड परमिशन' विकल्प चुनें और 'योर एक्टिविटी ऑफ मेटा टेक्नोलॉजी' विकल्प पर क्लिक करें।
- यहां आपके पास कई विकल्प है।
- आप अपनी हाल की गतिविधि देख सकते हैं, ऐप की गतिविधि को डिस्कनेक्ट कर सकते हैं।
- पिछला डाटा क्लीन कर सकते हैं या भविष्य की गतिविधि प्रबंधित कर सकते हैं।
- अगर आप मैनेज योर फ्यूचर एक्टिविटी' और 'डिस्कनेक्ट योर फ्यूचर एक्टिविटी को चुनते हैं तो ये विकल्प आपकी पिछली गतिविधि को भी 'क्लीयर' कर देंगे।
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क्या इंस्टाग्राम पर वेब एक्टिविटी बंद करने से फॉलोअर्स पर असर पड़ता है?
हां, वेब ट्रैकिंग एक्टिविटी को बंद करने से आपके इंस्टाग्राम फॉलोअर्स पर प्रभाव पड़ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इंस्टाग्राम आपके वेब ट्रैकिंग डेटा का इस्तेमाल कर के आपको विज्ञापन दिखाता है। जब आप वेब ट्रैकिंग एक्टिविटी को बंद करते हैं, तो इंस्टाग्राम के पास आपको विज्ञापन दिखाने के लिए उतना डेटा नहीं होगा। इससे आपके फॉलोअर्स की संख्या में कमी भी आ सकती है, क्योंकि आपका अकाउंट कम यूजर्स के बीच इंप्रेशन मेंटेन करता है।
हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि वेब ट्रैकिंग को बंद करने के कई फायदे हैं। उदाहरण के लिए, यह आपकी प्राइवेसी को सुरक्षित रखने में मदद करता है और आपके ब्राउज़िंग एक्सपिरियंस को बेहतर बनाता है। इसलिए, यह आपके लिए यह तय करना जरूरी है कि आपके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: आपके इंस्टाग्राम फॉलोअर्स की संख्या या आपकी गोपनीयता।
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