बच्चों की छुट्टियां चल रही है और बच्चे दिन भर कुछ न कुछ खाने के लिए मांगते रहते हैं। बच्चों को हर कुछ घंटों में भूख लग जाती है और वह खाने के लिए कुछ अलग चीजें मांगते हैं। ऐसे में हमेशा चॉकलेट, बिस्कुट, कभी आइसक्रीम नहीं दिया जा सकता। इसलिए मां भी बच्चों के लिए कुछ ऐसी रिसीपी ढूंढ रही हैं, जो खाने में भी हेल्दी हो और बच्चों को टेस्टी भी लगे। बच्चों को जब कुछ यूनिक दिखता है, तो वह उसे खाने के लिए उत्सुक हो जाते हैं। आज के इस आर्टिकल में हम आपको घर में ही रेनबो इडली बनाने के कुछ आसान टिप्स बताने वाले हैं। इस आसान टिप्स से आप मिनटों में बच्चों के लिए रंग-बिरंगी इडली बना सकते हैं और इसे 1 से 2 दिन के लिए स्टोर भी कर सकती हैं।
रेनबो इडली बनाने का तरीका (Healthy Snacks For Children)
- सभी फलों और सब्जियों को अच्छे से धो लों। इसके बाद सभी को अलग-अलग मिक्सी में पीस लें और अलग-अलग बर्तन में रख लें।
- पहले आपको सब्जियों को अच्छे से धो लेना है।
- ध्यान रखें कि सब्जियों और फलों को एक साथ न पिसें। सभी को एक-एक करके पीसें और अलग-अलग बर्तन में रखें।
- इस तरह आपके पास अलग-अलग रंगों का पेस्ट हो जाएगा। इसमें आपको किसी तरह के रंग का इस्तेमाल भी नहीं करना होगा।
- अब 3 से 4 बर्तनों में अलग-अलग रवा का बैटर तैयार करें और नमक मिला दें।
- फिर आपको रंगों के पेस्ट को अलग-अलग रवा के बैटर मिला देना है, जिससे आपके पास लाल, पीला और हरा जैसे अलग-अलग इडली बैटर तैयार हो जाएंगे।
- इसके बाद आप इसे पकने के लिए इडली के बर्तन में चम्मच की मदद से डालें और पका लें।
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इस बारसंडे का नाश्तारेनबो इडली बना सकते हैं। इससे आपका स्वाद भी बदल जाएगा। साथ ही, इससे आपको कुछ अलग ट्राई करने को मिलेगा। इतना ही नहीं बच्चों को भी कुछ यूनीक खाने का मौका मिल जाएगा। इसे बनाने के लिए ज्यादा मेहनत नहीं है, इसलिए आप इसके पेस्ट को बनाकर फ्रिज में भी रख सकती हैं।
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Image Credit-Freepik
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