सिंघम अगेन में अर्जुन कपूर विलेन के किरदार में नजर आ रहे हैं, उनकी एक्टिंग से हर कोई इंप्रेस हो रहा है। वहीं हाल ही में अर्जुन कपूर ने प्रोमोशनल इंटरव्यू के दौरान अपनी हेल्थ को लेकर एक चौंकाने वाला खुलासा किया है। उन्होंने बताया है कि उन्हें हाशिमोटो नाम की एक बीमारी है। उन्होंने बताया कि जब वह स्ट्रेस लेते हैं तो उनका वजन बढ़ जाता है। इस बीमारी का नाम सुनने के बाद लोग इस बारे में जानना चाह रहे हैं। ऐसे में हमने इसको लेकर हेल्थ एक्सपर्ट से बात की। आइए जानते हैं हाशिमोटो कौन सी बीमारी है? इसके लक्षण क्या हैं और इसके कारण क्या होते हैं। इस बारे मेंDr Bhumesh Tyagi, Consultant- General Medicine and General Physician, Shardacare - Health City जानकारी दे रहे हैं।
क्या है हाशिमोटो बीमारी?
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एक्सपर्ट बताते हैं कि हाशिमोटो बीमारी को हाशिमोटो थायरॉडाइटिस कहा जाता है। यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम अपनी ही थायरॉयड ग्लैंड पर हमला करता है। इससे थायरॉयड में सूजन और हाइपोथॉयरॉयडिज्म हो जाता है।
हाशिमोटो बीमारी के लक्षण
जब थायरॉयड ग्लैंड पर इम्यून सिस्टम हमला करता है तो यह हार्मोन कम बनाना शुरू कर देता है। इससे शरीर के कई प्रक्रियाओं में धीमपान आ जाता है। इसके कारण थकान, वजन का बढ़ना, डिप्रेशन, मांसपेशियों में दर्द, ड्राई स्किन, ठंडा का ज्यादा महसूस होना और बालों का झड़ना शामिल है।
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हाशिमोटो डिजीज का इलाज और प्रबंधन
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- इस बीमारी का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन इसके प्रभावो को कम करने के लिए दवाइयां और जीवनशैली में बदलाव बहुत जरूरी है।
- तनाव कम करें
- पौष्टिक आहार लेना जरूरी होता है।
- आयोडिन का सेवन नियंत्रित रखें
- एक्सरसाइज करें
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Image Credit- freepik
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