पीरियड साइकिल बिगड़ गई है? शरीर इन लक्षणों से करता है आपको आगाह

पीरियड साइकल बिगड़ने पर नजर आते हैं ये संकेत

अगर आपके पीरियड्स की तारीख हर बार पदलती है। कभी जल्दी, तो कभी लेट आता है, तो ये साफ संकेत है कि आपका हार्मोन बैलेंस बिगड़ रहा है। नियमित चक्र 21 से 35 दिनों के बीच होना चाहिएय. इससे ज्यादा या कम होना अलार्म है।

अगर आपको पीरियड में ब्लीडिंग बहुत ज्यादा हो रही है या बहुत हल्की ब्लीडिंग हो रही है, तो यह बताता है कि आपके पीरियड साइकल में गड़बड़ी हो गई है।

पीरियड्स की जो अवधि होती है, वह 3 से 5 या 7 दिनों तक की होती है, लेकिन अगर आपको एक दिन या दो दिन पीरियड्स आकर रुक जाए ,तो भी यह चिंता की बात है।

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अगर 7 दिनों से ज्यादा ब्लीडिंग होती है या रुक रुक कर ब्लीडिंग होती है, तो भी आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।

अगर आपको पीरियड्स से पहले भूरे रंग का स्राव हो रहा है और उसमें से बदबू भी आ रही है, तो भी यह हार्मोनल गड़बड़ी का संकेत हो सकता है।

पीरियड्स के दौरान बहुत ज्यादा क्रैम्पस का सामना कर रही है। थकान और सिरदर्द हो रहा है। चेहरे पर पिंपल निकल आया है, हेयर फॉल भी हो रहा है तो भी आपको सतर्क हो जाना चाहिए।

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