क्या वजाइना को साफ करने के लिए साबुन का इस्तेमाल करना ठीक है ?

एक्सपर्ट बताती है की सबसे पहले हमें यह समझना जरूरी है कि वजाइना किसे कहते हैं?वजाइना शब्द का प्रयोग उसे बाहरी हिस्से के लिए हम सब करते हैं जिसे वास्तव में वल्वा कहा जाता है। वजाइना एक आंतरिक अंग है और इसे अंदर से साफ करने की जरूरत नहीं होती है। वल्वा यानी बाहरी जननांग की सफाई की बात करें, तो वहां थोड़ी देखभाल की जरूरत होती है।

क्या साबुन इस्तेमाल करना सही है?

नहीं बिल्कुल भी नहीं, वजाइना और वल्वा को साफ करने के लिए सामान्य साबुन का इस्तेमाल करना ठीक नहीं माना जाता है। वजाइना का एक नेचुरल पीएच स्तर होता है. जो कि लगभग 3.8 से लेकर 4.5 होता है जो कि हल्का अम्लीय होता है । यह अम्लीय वातावरण बैक्टीरियल और यीस्ट संक्रमण से सुरक्षा करता है। सामान्य साबुन क्षारीय होता और इसका इस्तेमाल नेचुरल संतुलन को बिगाड़ सकता है।

वल्वा की त्वचा बहुत ही कोमल और संवेदनशील होती है। साबुन में मौजूद रसायन और सुगंध इसे सूखी, खुजली दार और लाल कर सकते हैं।

यह भी पढ़ें-पीरियड्स से जुड़ी इन बातों पर अक्सर महिलाएं करती हैं यकीन, आयुर्वेद से जानें इनके पीछे का सच

बहुत ज्यादा साबुन का इस्तेमाल योनि के अंदरूनी हिस्से में संक्रमण या जलन पैदा कर सकता है जिससे बैक्टीरियल वेजाइनोसिस या यीस्ट इन्फेक्शन हो सकता है।

क्या है वजाइना को साफ रखने का तरीका?

• गुनगुने पानी से नहाते वक्त वल्वा को हल्के हाथों से धोना पर्याप्त है।
• इसके अलावा माइल्ड अनसेंटेड क्लींजर इस्तेमाल कर सकती हैं।
• इसके अलावा एक्सपर्ट बताती है की योनि को अंदर से साफ करना खतरनाक हो सकता है इसलिए डूशिंग ना करें।
• सूती के अंडरवियर पहने जिससे वजाइना को सांस मिल सके और नामी नहीं जमें।
• मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखने के लिए प्यार किया टेंपोन को समय-समय बदलते रहें।

यह भी पढ़ें-दिनभर में 4-5 बार चाय पीने से शरीर में क्या होगा? जानें

अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है,तो हमें आर्टिकल के नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।

अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है,तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हर जिंदगी से।

Image Credit:Freepik