सर्दियों के मौसम में नाश्ते में गर्मा गर्म पराठा मिल जाए तो दिन बन जाता है। हम हर रोज कुछ ऐसा ही खाना चाहते हैं लेकिन पराठा सेहत के लिहाज से अच्छा नहीं होता है यही वजह है कि कुछ लोग चाहकर भी पराठे खाने से बचते हैं। हालांकि अगर हमारे बताए गए रेसिपी को डाइट में शामिल करते हैं तो स्वाद के साथ आपको पोषण का बढ़िया मेल मिल जाएगा। हेल्थ एक्सपर्ट आइना सिंघल के मुताबिक आपको मक्का गेंहू का पराठा आपके लिए बेहतरीन विकल्प हो सकता है। आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि क्या है और इससे क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं।
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