जब भी स्किन केयर रूटीन की बात की जाती है तो हमेशा ये कहा जाता है कि आपको अपनी स्किन को मॉइश्चराइज करने की जरूरत है। ये एक तरह से सही भी है क्योंकि अगर आप अपनी स्किन को ठीक तरह से मॉइश्चराइज नहीं करेंगी तो आपकी स्किन में जल्दी झुर्रियां पड़ने लगेंगी। इसका लॉजिक सीधा सा है कि स्किन से मॉइश्चर उड़ जाएगा और आपकी स्किन ज्यादा डल दिखने लगेगी। अब मॉइश्चराइजर को लेकर ये बात तो सभी को पता होगी, लेकिन कई ऐसे मिथक भी हैं जिनपर बिना सोचे-समझे लोग यकीन करते हैं।
Dermafollix skin & hair transplant क्लीनिक की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर आंचल पंथ ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इससे जुड़ी जानकारी शेयर की है। उन्होंने ऐसे तीन मिथकों के बारे में बताया है जिन पर लोग यकीन करते हैं। दरअसल, मॉइश्चराइजिंग सभी तरह की स्किन के लिए जरूरी है और इसे लेकर आपको बिल्कुल ढील नहीं देनी चाहिए।
सबसे पहले जान लेते हैं उन मिथकों के बारे में जिन्हें डॉक्टर आंचल ने बताया है।
मिथ 1- सिर्फ ड्राई स्किन के लिए होता है मॉइश्चराइजर
नहीं ये बिल्कुल गलत है। मॉइश्चराइजर ऑयली और सेंसिटिव स्किन वालों को भी लगाना चाहिए। इससे स्किन केयर ज्यादा अच्छी तरह से होती है। हां, ये जरूर है कि ऑयली स्किन वालों को नॉर्मल मॉइश्चराइजर की जरूरत होती है और ड्राई स्किन वालों को थोड़ा हैवी बेस वाले मॉइश्चराइजर की जरूरत होती है, लेकिन कई ऐसे लोग जिनकी ऑयली स्किन होती है वो अपनी स्किन पर मॉइश्चराइजर लगाते ही नहीं हैं। ये गलत है।
ऑयली और सेंसिटिव स्किन वालों के लिए वाटर बेस्ड मॉइश्चराइजर सही होता है। इससे वो अपनी स्किन को लाइट भी रख सकते हैं और स्किन प्रोटेक्शन भी होता है।
मिथ 2- मॉइश्चराइजर लगाने से स्किन ऑयली हो जाती है
ये भी गलत है। ड्राई स्किन वाले अगर मॉइश्चराइजर लगाते हैं तो उनकी स्किन ज्यादा रूखी और फ्लेकी नहीं दिखती है और ऑयली स्किन वाले अगर मॉइश्चराइजर लगाते हैं तो उनकी स्किन नेचुरल रहती है। स्किन टेक्सचर पर मॉइश्चराइजर का कोई असर नहीं पड़ता। इसे एक प्रोटेक्टिव बैरियर की तरह समझें जो आपकी स्किन के लिए जरूरी होता है। ये मॉइश्चराइजर आप अपनी स्किन पर किसी भी तरह से लगा सकती हैं। हां, ये जरूरी है कि आप अपनी स्किन को सूट करने वाला मॉइश्चराइजर लगाएं।
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मिथ 3- स्किन के ड्राई होने पर मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए
अगर आप स्किन के पूरी तरह से ड्राई होने पर मॉइश्चराइजर लगाएंगी तो आपको ज्यादा परेशानी होगी। इससे मॉइश्चराइजर ठीक से फैलेगा नहीं और स्किन में एब्जॉर्ब भी नहीं होगा। आपको हमेशा तब अपनी स्किन पर मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए जब आपकी स्किन हल्की नम हो। अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई हो जाएगी तो मॉइश्चराइजर अपना काम नहीं करेगा।
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दिन में कितनी बार लगाना चाहिए मॉइश्चराइजर?
आपका स्किन टाइप कोई भी हो आपको दिन में दो बार अपने चेहरे को साफ करके मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए। सर्दियों में मॉइश्चराइजर की क्वांटिटी ज्यादा चाहिए होती है और गर्मियों में ये कम लगता है। हालांकि, आपको इस बात का ध्यान रखना है कि हमेशा ऐसा मॉइश्चराइजर चुनें जो आपके स्किन टाइप के हिसाब का हो।
भले ही आपकी ड्राई स्किन क्यों ना हो बहुत ज्यादा चिपचिपा मॉइश्चराइजर ठीक नहीं होगा। आपको ड्राई स्किन के लिए क्रीम बेस्ड मॉइश्चराइजर चुनना चाहिए और ऑयली स्किन के लिए या तो सीरम बेस्ड मॉइश्चराइजर चुनना चाहिए या फिर वाटर बेस्ड।
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