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Hair Care Tips: बालों की 4 समस्‍याओं का 1 इलाज है नारियल तेल, ऐसे करें इस्‍तेमाल

नारियल का तेल बालों के लिए बहुत अच्‍छा होता है। ड्राई और डैमेज बाल, बालों का झड़ना, ड्रैंडफ आदि समस्‍याओं के लिए इसके इस्‍तेमाल का सही तरीका जानें। 
Published -25 Feb 2021, 15:06 ISTUpdated -25 Feb 2021, 15:25 IST
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  • Pooja Sinha
  • Editorial
  • Published -25 Feb 2021, 15:06 ISTUpdated -25 Feb 2021, 15:25 IST
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coconut oil for hair main

नारियल तेल मल्टीपर्पज है जिसका इस्‍तेमाल व्यापक रूप से घर, हेल्‍थ और सौंदर्य के लिए किया जाता है। अगर आप बालों की समस्याओं जैसे ड्राई और डैमेज बाल, बालों का झड़ना, ड्रैंडफ आदि से जूझ रही हैं तो यह एक शक्तिशाली घटक आपकी सभी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है। लेकिन इसके इस्‍तेमाल के तरीके से ज्‍यादातर महिलाएं अंजान है। वह यह नहीं जानती हैं बालों के झड़ने पर नारियल के तेल का कैसे इस्‍तेमाल करना है या लंबे बाल पाने के लिए इसका इस्‍तेमाल किस तरह से करना चाहिए? इसलिए आज हम आपके लिए बालों की समस्याओं के अनुसार नारियल तेल का इस्‍तेमाल करने का तरीका लेकर आए हैं।

जी हां नारियल का तेल बालों के लिए बहुत अच्‍छा माना जाता है। यह नेचुरल कंडीशनर के रूप में काम करता है और बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाने में मदद करता है। नारियल के तेल में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह आपके बालों और स्‍कैल्‍प को पोषण देने में मदद करता है। इस तेल से बालों की मालिश करने से ब्‍लड सर्कुलेशन ठीक रहता है और बालों को पोषण मिलता है। नारियल के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स  बालों की हेल्‍दी ग्रोथ को बढ़ावा देने में करते हैं। इसके अलावा इसमें लोरिक एसिड होता है जो बालों को प्रोटीन देता है और बालों की जड़ों की रक्षा करके उन्हें टूटने से बचाता है।

झड़ते बालों के लिए नारियल का तेल 

coconut oil for hair fall inside  

अगर आप झड़ते बालों से परेशान हैं तो नारियल के तेल का इस्‍तेमाल आपको कैस्‍टर ऑयल के साथ करना होगा। कैस्टर ऑयल में रेटिनोइक एसिड पाया जाता है, जो स्‍कैल्‍प में ब्‍लड सर्कुलेशन को तेज करता है, जिससे बालों की ग्रोथ तेजी से होती है। साथ ही इसमें एंटी-बैक्‍टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। इसके अलावा कैस्टर ऑयल बालों की गहराई से कंडीशनिंग करके उन्‍हें सही पोषण प्रदान करता है और बालों को झड़ने से रोकता है।

इसे जरूर पढ़ें: नारियल तेल में छुपा है झड़ते बालों से लेकर डैन्ड्रफ तक की हर समस्या का इलाज

सामग्री

  • नारियल का तेल- 1/2 कप 
  • कैस्‍टर ऑयल- 1/2 कप

बनाने और लगाने का तरीका

  • एक बाउल में नारियल तेल और कैस्‍टर ऑयल को डालें। 
  • इसे गर्म करें, हिलाएं और बालों और स्‍कैल्‍प पर लगाएं। 
  • कुछ मिनट के लिए मालिश करें और 2 से 3 घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। 
  • फिर अपने बालों को माइल्‍ड शैम्पू की मदद से धो लें।

ड्रैंडफ के लिए नारियल का तेल

coconut oil for dandruff inside

टी ट्री ऑयल ब्‍लड सर्कुलेशन में सुधार करता है। साथ ही एंटी-सेप्टिक, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्‍टीरियल और एंटी-ऑक्‍सीडेंट गुणों के कारण यह तेल बालों को हेल्‍दी और साफ रखता है जिससे ड्रैंडफ की समस्‍या से छुटकारा मिलता है। इसलिए नारियल के तेल में इसे मिलाने से ड्रैंडफ की समस्‍या नहीं होती है। 

सामग्री

  • नारियल का तेल- 4 चम्‍मच 
  • टीट्री ऑयल- कुछ बूंदें 

बनाने और लगाने का तरीका

  • एक बाउल में पिघला हुआ नारियल तेल डालें।
  • फिर इसमें कुछ बूंदें टीट्री ऑयल मिलाएं। 
  • दोनों चीजों को अच्‍छी तरह से मिक्‍स करके बालों और स्‍कैल्‍प पर लगाएं। 
  • कुछ मिनट के लिए मालिश करें और बालों को 2 से 3 घंटों के लिए ऐसे ही छोड़ दें। 
  • फिर अपने बालों को माइल्‍ड शैम्पू की मदद से धो लें।

बालों की ड्राईनेस नारियल तेल

coconut oil for dry hair insidE

नारियल तेल के साथ-साथ एलोवेरा भी बालों के लिए बहुत अच्‍छा होता है। एलोवेरा जैल स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर बालों को मजबूत बनाने का काम करता है। एलोवेरा का इस्तेमाल बालों को झड़ने से बचाने का काम भी करता है। साथ ही यह बालों की नमी बरकरार रखता है और इसलिए इसे कंडीशनर के रूप में इस्‍तेमाल किया जा सकता है।

सामग्री

  • एलोवेरा- 1/3 कप
  • नारियल का तेल- 1/3 कप

बनाने और लगाने का तरीका

  • बालों की ड्राईनेस के लिए ताजे एलोवेरा के जैल और नारियल तेल को मिलाएं। 
  • इसे ब्लेंडर में तब तक पीसे जब तक दोनों चीजें अच्‍छी तरह से मिक्‍स न हो जाएं। 
  • फिर इसे बालों और स्‍कैल्‍प पर लगाएं। 
  • 2-3 घंटे बाद शैम्पू से धो लें।

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डैमेज बालों के लिए नारियल तेल

coconut oil for damage hair inside

इस उपाय में मौजूद गुलाब का तेल खुशबू वाला एक शक्तिशाली तेल है और इसके कई औषधीय गुण हैं। इसका इस्‍तेमाल बालों के लिए भी किया जा सकता है। इसे लगाने से बालों में ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ता है जो डैमेज बालों में नई जान डालता है।

इसे जरूर पढ़ें:सिल्‍की और शाइनी बालों के लिए घर पर ही नारियल के तेल से शैम्‍पू बनाएं

सामग्री

  • नारियल का तेल- 4 चम्‍मच 
  • गुलाब का तेल - कुछ बूंदें

बनाने और इस्‍तेमाल का तरीका 

  • एक बाउल में पिघला हुआ नारियल तेल डालें। 
  • फिर इसमें कुछ बूंदें गुलाब के तेल की मिलाएं। 
  • दोनों चीजों को अच्‍छी तरह से मिक्‍स करके और बालों और स्‍कैल्‍प पर लगाएं। 
  • कुछ मिनट के लिए बालों में मालिश करें और इसे 2 घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। 
  • फिर अपने बालों को माइल्‍ड शैम्पू की मदद से धो लें।

इस तरह आप भी अपनी बालों की समस्‍याओं के हिसाब से नारियल के तेल का इस्‍तेमाल कर सकती हैं। हालांकि यह नारियल तेल के यह सारे उपाय पूरी तरह से नेचुरल है और इनके कोई साइड इफेक्‍ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी इनके इस्‍तेमाल से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। बालों से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें। 

Image Credit: Freepik.com

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