गर्मियों के मौसम में कई लोगों को स्कैल्प से पसीना आने की शिकायत होती है। पसीना आने के कारण हेयर फॉलिकल्स ब्लॉक हो जाते हैं और स्कैल्प पर वही पसीना ऑयल के रूप में जमना शुरू हो जाता है। ऐसे में ऑयल के साथ-साथ धूल-मिट्टी और गंदगी भी स्कैल्प पर जमना शुरू हो जाती है। ऐसे में जाहिर है कि स्कैल्प पर इंफेक्शन होने की संभावना बढ़ जाती है।
आपको बता दें कि आमतौर पर गर्मियों के मौसम में स्कैल्प पर फोड़ा-फुंसी निकल आती है। यह स्थिति दर्दनाक भी होती है और कई बार इसकी वजह से हेयर लॉस भी बढ़ जाता है। वैसे तो इस समस्या से राहत पाने के लिए आप डर्मेटोजॉजिस्ट की सलाह जरूर लेनी चाहिए, मगर आप लोग कुछ घरेलू उपचार के माध्यम से भी इस समस्या को कम कर सकती हैं।
इस विषय पर हमारी बात डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर अमित बांगिया से हुई है। वह कहते हैं, 'एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल प्रॉपर्टीज वाली घरेलू चीजें आपको इस समस्या से राहत दिला सकती हैं। यह चीजें आपको घर की रसोई में ही मिल जाएंगी।'
टी-ट्री ऑयल स्प्रे
टी-ट्री ऑयल में एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं, मगर आप इसे डायरेक्ट फोड़े-फुंसी पर नहीं लगा सकती हैं। आप इसे पानी या फिर गुलाब जल में मिक्स करके यदि स्कैल्प पर लगाती हैं तो आपको इससे कई तरह के फायदे हो सकते हैं।
सामग्री
- 5 ड्रॉप्स टी-ट्री ऑयल
- 1/2 कप गुलाब जल
विधि
गुलाब जल में 5 ड्रॉप्स टी-ट्री ऑयल डालें और इस मिश्रण को स्प्रे बॉटल में भर लें। फिर आप इसे दिन में दो बार स्कैल्प पर इस्तेमाल कर सकती हैं। यदि आप नियमित इस होममेड हेयर स्प्रे का इस्तेमाल करती हैं तो आपकी यह समस्या बहुत जल्दी सुलझ सकती हैं।
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नीम, तुलसी और दही
नीम और तुलसी दोनों में ही एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। तुलसी एंटीइंफ्लेमेटरी भी होती है। वहीं दही की बात की जाए तो इसमें एक्सफोलिएटिंग के गुण होते हैं और यह त्वचा को डीप क्लीन करता है। अगर आप इन तीनों के मिश्रण से हेयर पैक तैयार कर स्कैल्प पर लगाती हैं, तो फुंसी की वजह से आई सूजन भी कम होती है और फुंसी जल्दी सूख भी जाती है।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच नीम की पत्ती का पेस्ट
- 1 बड़ा चम्मच तुलसी की पत्ती का पेस्ट
- 1 बड़ा चम्मच दही
विधि
सबसे पहले बालों को शैंपू से वॉश कर लें। अब एक बाउल में नीम और तुलसी का पेस्ट डालें और उसमें दही मिक्स करें। इस होममेड हेयर पैक को बालों में जड़ों से लगाएं। लाइट मसाज करें और 30 से 40 मिनट के लिए इसे लगा छोड़ दे फिर आप बालों को वॉश करें। हफ्ते में कम से कम 1 बार इस विधि से स्कैल्प को डीप क्लीन करें आपको फायदा जरूर होगा।
बेकिंग सोडा और एप्पल साइडर विनेगर
बेकिंग सोडा में त्वचा को एक्सफोलिएट करने की क्षमता होती है। यह त्वचा को डीप क्लीन करता है। साथ ही एप्पल साइडर विनेगर एंटीइंफ्लेमेटरी होता है और इससे फंगल इंफेक्शन भी कम होता है।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा
- 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर
- 1 बड़ा चम्मच पानी
विधि
बेकिंग सोडा, एप्पल साइडर विनेगर और पानी को मिक्स करें और इस मिश्रण को स्कैल्प लगाकर 20 से 25 मिनट के लिए छोड़ दें। कुछ देर बाद पानी से बालों को वॉश करें। आप 10 दिन में एक बार इस घरेलू नुस्खे को अपनाएं और फिर देखें कि आपको कैसे रिजल्ट्स मिल रहे हैं।
नोट-अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो आपको ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे का प्रयोग करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। नॉर्मल त्वचा वालों को भी बिना पैच टेस्ट के इन घरेलू नुस्खों को नहीं आजमाना चाहिए।
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