आलू सभी की फेवरेट सब्जी होती है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि यह सब्जी शानदार स्वाद के अलावा आपके बहुत सारे काम कर सकती है। जी हां इसका इस्तेमाल कांच के बर्तनों को साफ करने से लेकर स्किन टैन से छुटकारा पाने और डार्क सर्कल्स को दूर करने में किया जा सकता है। हम में से ज्यादातर महिलाएं पहले से ही त्वचा की देखभाल के लिए आलू का उपयोग करने के फायदों से अवगत हैं। लेकिन इसका रस बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने के लिए भी काफी फेमस है। इसलिए आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से आपके लिए आलू के रस के बालों की ग्रोथ के फायदे और इस्तेमाल का तरीका लेकर आए हैं। सबसे पहले हम बालों की ग्रोथ के लिए आलू के रस के फायदे बताने जा रहे हैं।
इसे जरूर पढ़ें:स्किन और बालों को हेल्दी बनाने के लिए ऐसे इस्तेमाल करें 'आलू का रस'
आलू का रस आपके रोम छिद्रों को पोषण देता है, स्कैल्प को साफ करता है और आपके बालों को चमकदार बनाता है।
यह विडियो भी देखें
अगर आपके बाल ड्राई हैं तो आलू का रस बालों का सबसे अच्छा उपचार हो सकता है। शहद और अंडे की जर्दी हेयर कंडीशनिंग का काम करतेे हैंं। साथ ही शहद में एंटीफंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ और बालों के झड़ने को कम करने और रोकने में मदद करते हैं। अंडे की जर्दी में पानी में घुलनशील पेप्टाइड्स होते हैं जो बालों की ग्रोथ को उत्तेजित करते हैं।
एलोवेरा में एंटीमाइक्रोबियल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। साथ ही इसमें फोटोप्रोटेक्टिव गुण भी होते हैं जो बालों को यूवी किरणों से बचाने में मदद करते हैं। इन दोनों को एक साथ मिलाकर लगाने से बालों की तेजी से ग्रोथ होती है।
इसे जरूर पढ़ें:दादी मां का नुस्खा : आलू के रस से दूर करें बालों का झड़ना
इसके अलावा इस बात का भी ध्यान रखें कि बालों की हेल्थ को बढ़ाने की दिशा में पहला और महत्वपूर्ण कदम अपनी लाइफस्टाइल को बदलना है। पौष्टिक डाइट का सेवन करें और खुद को हाइड्रेटेड रखें। अपने बालों और स्कैल्प के प्रकार के अनुकूल शैंपू और हेयर कंडीशनर का उपयोग करें। तनाव कम करें और एक्सरसाइज या मेडिटेशन करने की कोशिश करें।
बालों की ग्रोथ के लिए यह हेयर मास्क बहुत ही फायदेमंद है। लेकिन अगर समस्या बनी रहती है या आप बहुत अधिक बालों के झड़ने का अनुभव करती हैं तो तुरंत त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। इस तरह की और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें।
Image Credit: Freepik.com
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।
