आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। इससे उन्हें कई तरह की समस्याएं हो रही हैं। महिलाओं की बात करें तो उन्हें इंटिमेट एरिया से जुड़ी कई दिक्कतें झेलनी पड़ सकती हैं। ऐसा होने पर वे हॉस्पिटल के चक्कर लगाती हैं। महंगे दवाइयों का खर्च उठाती हैं। आयुर्वेद में ऐसे कई नुस्खे दिए हैं जिन्हें अपनाकर इंटिमेट हेल्थ को सुधारा जा सकता है।
अगर आप भी यूरिन इंफेक्शन या बदबू से परेशान रहती हैं ताे मुंबई की सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट और Eatfit 24/7 की फाउंडर श्वेता शाह ने एक पोस्ट शेयर कर एक आयुर्वेदिक नुस्खे के बारे में जानकारी दी है। आयुर्वेद में योनि धावन (Yonidhavana) को इंटिमेट केयर का एक आसान तरीका माना गया है। अच्छी बात ये है कि इसे आप घर पर ही सिर्फ 5 मिनट में तैयार कर सकती हैं। आइए जानते हैं-
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आयुर्वेदिक Vaginal Wash एक केमिकल-फ्री तरीका है, जिससे इंटिमेट एरिया को बाहर से साफ किया जाता है। इसमें नीम, हल्दी और जीरा जैसी चीजों का इस्तेमाल किया जाता है। इन सभी में नेचुरल तत्व पाए जाते हैं। इसका इस्तेमाल आप रोजाना की सफाई के लिए कर सकती हैं। इससे आपकी इंटिमेट हेल्थ बेहतर रहेगी।
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इस वजाइनल वॉश को बनाना बहुत आसान है और ज्यादा समय भी नहीं लगता है। आपको चाहिए-
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अगर आप भी केमिकल-फ्री और आसान तरीका अपनाना चाहती हैं, तो ये आयुर्वेदिक Vaginal Wash आपकी डेली इंटिमेट केयर रूटीन का हिस्सा बन सकता है। अगर आपको इसके इस्तेमाल करने से कोई दिक्कत जैसे जलन या खुजली होती है तो इससे दूरी बना लें। साथ ही अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit- Freepik
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