हमारा डाइजेस्टिव सिस्टम शरीर का एक अहम हिस्सा है। यह न केवल भोजन को पचाने का काम करता है, बल्कि शरीर से टॉक्सिन्स और वेस्ट को बाहर निकालना भी हमारे पाचन तंत्र का ही काम है। जब हमारा पाचन ठीक से काम करता है, तो गैस, एसिडिटी और बदहजमी जैसी दिक्कतें नहीं होती हैं। वहीं, डाइजेस्टिव सिस्टम के ठीक से काम न कर पाने पर, गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग हमें परेशान करती है। जब हमारा पेट ठीक से साफ नहीं होता है, तो शरीर में टॉक्सिन्स जमा होने लगते हैं और ये टॉक्सिन्स कई बीमारियों का कारण बन सकते हैं। ऐसे में बाउल मूवमेंट का रेगुलर होना जरूरी है। जब पेट साफ रहता है, तो भोजन सही से पचता है और शरीर को पोषक तत्व मिलते हैं। ऐसे में अगर आपको कब्ज रहती है, पेट ठीक से साफ नहीं होता है, तो आपको इस पर ध्यान देना चाहिए। यहां हम आपको एक ऐसे जादुई पत्ते के बारे में बता रहे हैं, जो पेट को साफ करने में मदद करता है। इस बारे में आयुर्वेदिक डॉक्टर आनंदी माहेश्वरी जानकारी दे रही हैं।
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एक्सपर्ट का कहना है कि पेट साफ करने में यह देसी नुस्खा मदद कर सकता है। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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