कांच की बोतल में पानी रखने के ये हैं फायदे, जानें क्यों ये है सबसे सुरक्षित

कांच की बॉटल में पानी पीने के फायदे जान लेंगी तो शायद आपको प्लास्टिक की बॉटल अच्छी न लगे। जानिए क्यों ये स्वास्थ्य के लिए अच्छी है। 

best benefits of drinking from glass bottle

अगर आपसे पूछा जाए कि आपके घर में कांच के कितने बर्तन हैं तो आपका जवाब क्या होगा? कांच के बर्तनों को अक्सर हम रोज़ाना के कामकाज में इस्तेमाल करने से बचते हैं क्योंकि इसके टूट जाने पर बहुत झंझट हो सकता है। पर क्या आपको पता है कि मिट्टी के बर्तन के अलावा कांच के बर्तन में पानी पीने का क्या फायदा है? अधिकतर घरों में प्लास्टिक की बॉटल का ही इस्तेमाल किया जाता है जो सही नहीं है। ग्लास की बॉटल का इस्तेमाल बहुत ही सेफ और सुरक्षित हो सकता है। इसके लिए कई सारी रिसर्च की गई हैं जो बताती हैं कि ये कितना सुविधाजनक है।

क्यों नहीं इस्तेमाल करनी चाहिए प्लास्टिक की बॉटल-

प्लास्टिक की बॉटल में Bisphenol A या BPA नामक केमिकल होता है जो कई सारी स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं से जुड़ा होता है। कैंसर जैसी बीमारी भी इससे हो सकती है और इसलिए ये सेहत के लिए अच्छी नहीं होती। दूसरी सबसे अहम बात ये होती है कि इस तरह की बॉटल कई तरह के बैक्टीरिया पनपने का स्थान होती है। प्लास्टिक बॉटल्स में बदबू भी जल्दी आती है।

ग्लास बॉटल इस्तेमाल करने के फायदे?

आपने शायद तांबे की बॉटल में पानी पीने के फायदे या फिर लोहे की कढ़ाई में खाना बनाने के फायदे सुने होंगे, लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं कांच की बॉटल से जुड़े फायदे-

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1. पानी का तापमान रहता है ज्यादा देर तक सुरक्षित-

चाहें आप कांच की बॉटल में गर्म पानी भरें या फिर ठंडा ये काफी देर तक सुरक्षित रह सकता है। कांच की बॉटल में प्लास्टिक की बॉटल की तुलना में ज्यादा लंबे समय तक पानी सही तापमान में रह सकता है।

drinking from glass bottle

2. दूषित पदार्थों से दूरी-

कांच की बॉटल ज्यादा स्वास्थ्य वर्धक हो सकती है। प्लास्टिक की बॉटल की तुलना में इसमें दूषित पदार्थ कम होते हैं। इसका सबसे बड़ा कारण ये है कि कांच की बोतल अपने अंदर भरे जाने वाले लिक्विड को किसी भी तरह से एब्जॉर्ब नहीं करती है। न ही स्वाद, न ही कलर, न ही बदबू आदि का इसपर कोई फर्क पड़ता है। यही कारण है कि एक बार धुलने पर कांच की बॉटल साफ हो जाती है।

plastic free glass bottle

3. कांच की बॉटल होती है ज्यादा साफ-

जैसा कि हमने बताया कि कांच की बॉटल में किसी भी तरह का एब्सॉर्बशन नहीं होता है तो उसे साफ करना भी आसान है और ये हर वक्त प्लास्टिक की बॉटल की तुलना में ज्यादा साफ होती है। आप इसे आसानी से स्टेरलाइज भी कर सकते हैं और इसके पिघलने या फिर खराब होने की गुंजाइश नहीं होगी।

glass bottle drinking

4. ये पर्यावरण के लिए होती हैं बेहतर-

कांच की बॉटल पर्यावरण के लिए बेहतर होती हैं। कांच की बोतल बहुत ही आसानी से रीसाइकल की जा सकती है। प्लास्टिक की बॉटल को रिसाइकल करना मुश्किल है। 40 में से सिर्फ 7 तरह की कांच की बॉटल ही रीसाइकल की जा सकती है।

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5. खरीदते समय रखें ध्यान-

अगर आप ग्लास बॉटल खरीदने जा रहे हैं तो ये ध्यान रखने की जरूरत है कि आप लेड और कैडमियम (lead and cadmium) फ्री बॉटल ही चुनें। ये मटेरियल और भी ज्यादा बेहतर होगा और आपको बिलकुल ही केमिकल फ्री बॉटल मिलेगी।

कांच की बॉटल को आप धूप में रखकर नेचुरल तरीके से पानी भी गर्म कर सकते हैं।

अगर आपको लगता है कि कांच की बॉटल टूटने के बाद दोबारा इस्तेमाल नहीं हो सकती है और ये बहुत महंगी लग रही है तो आप किसी तरह के मेटल या फिर प्लास्टिक की जगह मिट्टी की बॉटल का इस्तेमाल कर सकती हैं। ये भी स्वास्थ्य के लिए बुरे नहीं है।

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