Lauki Ke Appe Recipe Hindi: हर किसी के बच्चे खाना खाने में आनाकानी करते हैं। ऐसे में बच्चों को खाना खिलाना एक बड़ा टास्क हो जाता है। सबसे ज्यादा बच्चे हरी सब्जियां खाने से मुंह चिढ़ाते हैं। इसके बजाय आजकल के बच्चों को बाहर का जंक फूड खाना ज्यादा पसंद होता है। ऐसे में मम्मियों के लिए एक बहुत बड़ी मुश्किल होती है कि आखिर ऐसा क्या बनाकर दिया जाए जो हेल्दी भी रहे और खाने में टेस्टी भी हो।
यह बात तो हम सभी जानते हैं कि हरी-सब्जियां खाना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है। फिर चाहे वो बच्चा हो या बड़ा। बॉडी ग्रोथ से लेकर शरीर में कई तरह के पोषक-तत्वों की कमी को दूर करने में सब्जियां बेहद फायदेमंद होती हैं। ऐसे में उन्हें हमें किसी न किसी रूप में बच्चों को जरूर खिलाना चाहिए, ताकि आपका बच्चा स्वस्थ रहे। यदि आप भी अपने बच्चे के हरी सब्जियां नहीं खाने से परेशान हैं और वह हर दिन टिफिन बॉक्स बचाकर घर ले आता है, तो आज हम आपके लिए एक हेल्दी टिफिन बॉक्स रेसिपी का ऑप्शन लेकर आए हैं। इसको आप भी अपने बच्चों को बनाकर दे सकती हैं। हम बात कर रहे हैं, लौकी के अप्पे की। आइए जान लेते हैं, इस स्वादिष्ट और हेल्दी डिश को बनाने का तरीका।
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