कुछ भी खाने का नहीं करता है मन! कहीं लिवर की इस बीमारी का तो नहीं है संकेत

भूख न लगने का कारण हो सकती है लिवर की यह बीमारी

• आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और अनियमित खानपान के कारण कई लोग पेट और लिवर से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं।
• अगर आपको लंबे समय से भूख नहीं लग रही है, या खाने का मन ही नहीं करता, तो इसे हल्के में न लें। यह लिवर की किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।
• लिवर हमारे शरीर का पावर हाउस है। यह डाइजेशन को सही तरह से चलाने, शरीर को डिटॉक्स करने और शरीर में एनर्जी को बनाए रखने का काम करता है।
• जब लिवर कमजोर या संक्रमित हो जाता है, तो भूख कम लगने, मतली आने, थकान महसूस होने, पेट में सूजन या दाहिने ऊपरी हिस्से में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
• हेपेटाइटिस, फैटी लिवर, सिरोसिस या लिवर इंफेक्शन जैसी बीमारियां, भूख न लगने का प्रमुख कारण बन सकती हैं। अगर लंबे समय तक ऐसा रहता है, तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहद जरूरी है। शुरुआती जांच में लिवर फंक्शन टेस्ट (LFT) और अल्ट्रासाउंड करवाएं।

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• हेल्दी लिवर के लिए बैलेंस आहार, रेगुलर एक्सरसाइज और एल्कोहल या जंक फूड से दूरी बनाए रखना जरूरी है। समय पर इलाज और जीवनशैली में बदलाव से लिवर की बीमारियों से बचाव संभव है और इसके लक्षणों को रिवर्स करने में भी मदद मिल सकती है।
• डॉक्टर का कहना है कि अगर आपको भूख नहीं लग रही है, बार-बार खाने से मन हट रहा है या खाना खाकर उल्टी महसूस होती है, तो इसे हल्के में न लें। यह लिवर की बीमारी का संकेत हो सकता है।

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कभी-कभार भूख न लगना अलग बात है। लेकिन, अगर आपको लंबे समय से भूख नहीं लग रही है, तो इसे नजरअंदाज न करें। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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