क्या आपके हाथों पर भी दिखती हैं उभरी हुई नसें? जानें इसकी वजह और उपचार

चेहरे की तरह ही हाथ-पैर भी हमारी सेहत का आईना होते हैं, जिनसे हमें शरीर में होने बदलावों का काफी कुछ संकेत मिल सकता है। यहां हम बात हाथ-पैर के प्राकृतिक रंग-रूप की नहीं कर रहे हैं, बल्कि उनमें दिखने वाले असामान्य लक्षणों की कर रहे हैं। जैसे कि कुछ लोगों के हाथों में उभरी हुई नसें दिखाई देती हैं, जो कि उनकी सेहत और शारीरिक परिस्थिति के बारे में बहुत कुछ बयां करती हैं।

देखा जाए तो हाथों पर उभरी हुई नसों का दिखना सामान्य भी हो सकता है, लेकिन अगर हाथों पर अलग से उभरी हुई नसें दिख रही हैं तो आपको इस बारे में सचेत होने की आवश्यकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि यह आपकी खराब सेहत का लक्षण भी हो सकता है। इस आर्टिकल में हम आपको इसी बारे में बताने जा रहे हैं कि किस तरह की स्वास्थ्य परिस्थिति में हाथो पर नसें उभरी हुई दिखने लगती हैं।

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शरीर का तापमान बढ़ना

शरीर का तापमान बढ़ने से नसों में सूजन की समस्या आ सकती है। असल में तापमान बढ़ने पर खून को ठंडा करने के लिए शरीर उसे त्वचा की सतह की ओर भेजता है, जिससे हाथ-पैरों की नसों में उभार देखने को मिल सकता है।

अधिक मेहनत करना

जब आप अपनी हाथों से अधिक मेहनत का काम लेते हैं तो इसके चलते इस क्षेत्र विशेष में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। बढ़े हुए रक्तचाप के कारण हाथों की नसें फूल जाती हैं। इसलिए भारोत्तोलक, मुक्केबाज और दूसरे पेशेवर खिलाड़ियों के हाथों में बढ़ी हुई मांसपेशियों के साथ ही और उभरी हुई नसें दिखाई देती हैं।

बढ़ती उम्र का प्रभाव

उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर में कोलेजन का निर्माण धीमा पड़ जाता है, जिसका सीधा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है। बढ़ती उम्र में त्वचा ढ़ीली और पतली हो जाती है, ऐसे में इसके नीचे की नसें स्पष्ट रूप से दिखने लगती हैं। यही वजह है कि बूढ़े लोगों के हाथ-पैरों की नसें अलग से उभरी हुई नजर आती हैं।

वजन का कम होना

वजन कम होने के कारण भी हाथ की नसें उभरी हुई नजर आती हैं। असल में शरीर में फैट कम होने पर स्किन पतली हो जाती है और अंदर की नसें उभर कर स्किन की पतली सतह से झलकने लगती हैं। इसलिए अगर कम उम्र में आपके हाथों की नसें उभरी हुई नजर आती हैं, तो आपको अपने वजन को लेकर सर्तक होने की आवश्यकता है। अंडरवेट होना दूसरी गंभीर समस्याओं को भी जन्म दे सकता है।

वैरिकाज नसें

यह एक शारीरिक परिस्थिति है जिसमें नसों में रक्त जमा होने के कारण वो बाहर दिखने लगती है। असल में ऐसा तब होता है जब नसों के वाल्व किसी दुर्घटना के कारण क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। आमतौर पर ऐसा पैरों में दिखाई पड़ता है, लेकिन कुछ परिस्थितियों में यह हाथों में भी हो सकता है।

अनुवांशिक समस्या

इसके साथ ही नसों के उभरने की वजह आपकी अनुवांशिक भी हो सकती है। दरअसल, अगर आपके माता-पिता या किसी रक्त संबंधी को इस तरह की समस्या है तो काफी कुछ  संभावना है कि आपके हाथों में ऐसी नसें दिखाई देंगी।

बचाव और उपचार

हाथों में किसी दुर्घटना की वजह से नसें अलग से उभरी हुई नजर आती हैं तो लेजर थेरेपी के जरिए इसका उपचार संभव है। इसमें असामान्य नसों को बंद करने या हील करने के लिए  लेजर का उपयोग किया जाता है। वहीं अगर चोट या आईवी के इस्तेमाल के कारण हाथ की किसी नस में सूजन आ गई है तो इसके लिए आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। कुछ हद तक नसों की सूजन मेडिकेशन द्वारा भी ठीक की जा सकती है। 

नसों को उभरने से बचाने के लिए आप कुछ बातों का ध्यान रख सकते हैं, जैसे कि काम के बीच हाथों को आराम देने की कोशिश करें। अगर हाथ में रक्त प्रवाह बढ़ने के चलते नसें उभर रही हैं तो हल्की मसाज भी इसमें राहत पहुंचा सकती है। उम्मीद करते हैं कि सेहत से जुड़ी यह जानकारी आपके लिए उपयोगी साबित होगी। अगर यह जानकारी आपको अच्छी लगी हो तो इसे अपने दोस्तों और परिचितों के साथ शेयर करना न भूलें। 

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