क्या आपके पीरियड क्रैम्प्स को भी लोग समझते हैं बहाना? उन्हें पढ़वा दीजिए यह नई रिसर्च

पीरियड्स के दिनों में कुछ महिलाओं को कम तो कुछ को बहुत तेज दर्द होता है। ये दिन आमतौर पर सभी महिलाओं के लिए सामान्य से ज्यादा मुश्किल होते हैं लेकिन, कई महिलाओं के लिए इन दिनों में दर्द की वजह से रोजमर्रा के काम करना भी मुश्किल हो जाता है। कई बार दर्द इतना तेज होता है कि पेनकिलर लेने के बाद भी आराम नहीं आता है। अगर आप एक महिला हैं तो आपके साथ कभी न कभी जरूर ऐसा हुआ होगा कि आपने पीरियड पेन की शिकायत की हो और किसी ने उसे बहाने का नाम दे दिया हो या कई बार आपने ये सोचा हो कि मुझे पीरियड्स में इतना दर्द क्यों होता है जबकि किसी और को तो इतना नहीं होता है। चलिए, अब आपको इसका कारण समझा देते हैं, जिनका खुलासा एक रिसर्च में हुआ है तो आगे से अगर कोई आपके पीरियड पेन को मजाक या बहाना कहें तो उसे यह पढ़वा दीजिएगा।

पीरियड क्रैम्प्स हर किसी के लिए नहीं होते हैं एक जैसे, नई रिसर्च में हुआ खुलासा

• पीरियड क्रैम्प्स को लेकर साल 2025 में Molecular Pain जर्नल में एक रिसर्च पब्लिश हुई है, जिसमें पीरियड पेन के कारण, यह सभी लड़कियों के लिए क्यों अलग होते हैं और ये कितने गंभीर हो सकते हैं, इस बारे में कई जानकारी सामने आई हैं।
• इस रिसर्च में बताया गया है कि पीरियड क्रैम्प्स सभी लड़कियों के लिए अलग हो सकते हैं। ऐसे में दर्द को लेकर तुलना करना या अगर किसी लड़की को दर्द कम हो रहा है तो यह मान लेना कि सभी को दर्द कम होता है, यह गलत है।

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• पीरियड्स के दिनों में यूट्रस में कॉन्ट्रैक्शन होते हैं। इन दिनों गर्भाशय की परत यानी एंडोमेट्रियम टूटकर बाहर निकलती है और प्रॉस्टाग्लैंडिन्स नामक केमिकल्स रिलीज होते हैं। यूट्रस की मसल्स के कॉन्ट्रैक्शन के लिए ये केमिकल्स जिम्मेदार होते हैं और इनकी कॉन्ट्रैक्शन के कारण ऑक्सीजन की कमी होती है और दर्द और ऐंठन होती है।

• अभी तक सिर्फ इसी केमिकल को दर्द का जिम्मेदार माना जाता था लेकिन, अब रिसर्च में सामने आया है कि पीरियड्स के दौरान जो फ्ल्यूड निकलता है, उसमें 12-HETE और Platelet Activating Factor जैसे अणु होते हैं और इन्ही के कारण दर्द और सूजन होती है। कई बार यह दर्द इतना गंभीर भी हो सकता है कि पेनकिलर्स से भी आराम नहीं आता है।
• हार्मोनल इंबैलेंस, स्ट्रेस और जेनेटिक कारणों का भी दर्द की तीव्रता पर असर होता है। वहीं, कई लड़कियों के शरीर में इस केमिकल और अणुओं का प्रभाव ज्यादा होता है, जिसके कारण उन्हें क्रैम्प्स अधिक होते हैं।

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अगर आपको हर महीने पीरियड्स में तेज दर्द होता है, तो इसे नजरअंदाज न करें। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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