होम्योपैथी दवा लेने का यह है सही तरीका, मिलेगा पूरा फायदा

बीमारियों के इलाज के लिए एलोपैथी, आयुर्वेदिक और होम्योपैथी, तीनों ही चिकिस्ता पध्दति का सहारा लिया जाता है। अक्सर लोग जल्दी ठीक होने के लिए एलोपैथी दवाओं का सहारा लेते हैं लेकिन ऐसा कहा जाता है कि आयुर्वेदिक और होम्योपैथी दवाएं किसी भी बीमारी को ज़ड़ से खत्म कर सकती हैं। होम्योपैथी दवाओं पर काफी लोग भरोसा करते हैं और कई बीमारियों के इलाज के लिए होम्योपैथी डॉक्टर की सलाह पर इन्हें लेते हैं। वहीं, कई लोगों को लगता है कि होम्योपैथी दवाएं धीमा असर करती हैं और इसलिए वे इन दवाईयों के सेवन से बचते हैं।

कई लोगों का ऐसा भी मानना है कि होम्योपैथी दवाओं के साथ काफी परहेज करना होता है। क्या वाकई ऐसा है? होम्योपैथी दवाओं को लेने का सही तरीका क्या है और इन्हें खाते वक्त किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, इस बारे में हमने डॉक्टर सौरभ बाली से बात की। डॉक्टर सौरभ, B.H.M.S.,DNHE, होम्योपैथी फिजिशियन और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट हैं।

होम्योपैथी दवाओं को लेने का सही तरीका

• होम्योपैथी दवा लेने से 30 मिनट पहले और बाद न कुछ खाएं और न पिएं। इससे शरीर में दवा को असर करने के लिए पूरा टाइम मिल जाता है।
• होम्योपैथी दवाओं को बॉटल के कैप या चम्मच में लेकर ही खाएं।
• होम्योपैथी दवा लेने से कुछ देर पहले या तुरंत बाद चाय,कॉफी, स्मोकिंग जैसी चीजें न करें। ये चीजें होम्योपैथी दवाओं के साथ रिएक्ट करते हैं।
• दवाएं कैसे लेनी हैं, इसमें कितना गैप रखना है, कितनी गोलियां लेनी है, जो भी बातें आपके फिजिशियन ने बताई हैं, उन्हें सही से फॉलो करें।
• इन दवाओं को डायरेक्ट सनलाइट से दूर रखा चाहिए।
• दवा की बोतल को खुले में न रखें।
• दवा लेने के बाद बोतल को कस कर बंद कर दें।

होम्योपैथी दवा लेते वक्त रखें इन बातों का ध्यान

• होम्योपैथी दवाओं के बारे में अक्सर ऐसा माना जाता है कि इनकी गोलियां हाथ से छूने से ये खराब हो जाती हैं लेकिन एक्सपर्ट के मुताबिक, अगर आप साफ हाथों से इन्हें छूते हैं, तो ऐसा नहीं होता है।
• हालांकि, आपको कोशिश करनी चाहिए कि होम्योपैथी दवाओं को बॉटल के कैप या चम्मच में लेकर ही खाएं।
• होम्योपैथी ट्रीटमेंट के वक्त आप कच्चा प्याज या नॉनवेज नहीं खा सकते हैं, ये भी एक मिथ है। कुछ होम्योपैथी दवाएं ऐसी होती हैं, जिनके साथ कच्चे प्याज और नॉन वेज को अवॉइड करने की सलाह दी जाती है, लेकिन सभी दवाओं के साथ ऐसा नहीं होता है।
• होम्योपैथी दवाओं को इमरजेंसी में नहीं लिया जा सकता है, क्योंकि ये देर से असर करती हैं, ऐसा नहीं है। होम्योपैथी दवाएं इमरजेंसी में भी असर दिखाती हैं। इसका असर इस बात पर भी निर्भर करता है कि आप किसी बीमारी के लिए इसे ले रहे हैं, क्रोनिक डिसीज में ये देर से असर कर सकती हैं।
• होम्योपैथी दवाएं, प्रेग्नेंसी के दौरान भी ली जा सकती हैं। काफी लोग ऐसा मानते हैं कि प्रेग्नेंसी में इन्हें लेना सेफ नहीं है, लेकिन असल में ऐसा नहीं होता है। लेकिन कुछ दवाएं प्रेग्नेंसी में लेना सही नहीं होता है। इसलिए एक्सपर्ट की सलाह से ही दवा लें।
• होम्योपैथी दवाओं और ऐलोपैथी या किसी और दवा के साथ लिया जा सकता है। लेकिन इसे किस तरह से लेना है, कितना गैप रखना है, इस बारे में आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

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यह है एक्सपर्ट की राय

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