बात ब्रा की हो, महिलाओं की इंटिमेट हाइजीन की हो या सेक्शुअल हेल्थ की, ये कुछ ऐसे टॉपिक्स हैं, जिनके बारे में या तो बात की ही नहीं जाती है या अगर की जाती है तो दबी आवाज में और न के बराबर की जाती है। यही कारण है कि ज्यादातर महिलाओं को अपनी बॉडी से जुड़े इन जरूरी मुद्दों के बारे में जानकारी ही नहीं है। ब्रा का ब्रेस्ट हेल्थ पर क्या असर होता है, इस बारे में पता होना तो दूर की बात है, कई महिलाएं तो इस बात से भी अनजान हैं कि किस ड्रेस के नीचे उन्हें किस तरह की ब्रा पहननी चाहिए या उनके ब्रेस्ट को सपोर्ट देने के लिए सही ब्रा कौन सी है। इसी वजह से महिलाएं इससे जुड़ी गलत जानकारी पर भी यकीन कर लेती हैं। कई महिलाओं को लगता है कि ब्लैक ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर हो सकता है, क्या वाकई ऐसा है चलिए एक्सपर्ट से समझते हैं। डॉक्टर सोनू खोखर, एमबीबीएस डॉक्टर, हेल्थ एंड वेलनेस एक्सपर्ट (Dr. Sonu Khokhar, MBBS Doctor, Health and Wellness Expert) से हुई बातचीत के आधार पर हम आपको इस बारे में पूरी जानकारी दे रहे हैं।
क्या ब्लैक ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर होता है?
- एक्सपर्ट का कहना है कि ब्लैक ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर होता है, ऐसा नहीं है। ब्रेस्ट हमारे शरीर से बाहर होते हैं। इनका तापमान शरीर के बाकी अंगों के तापमान से थोड़ा कम होता है। ऐसे में ब्लैक रंग की ब्रा पहनने से हीट ज्यादा अब्जॉर्ब होती है। लेकिन, सिर्फ ऐसा कह देना कि इसे पहनने से ब्रेस्ट कैंसर होता है, यह बिल्कुल सही नहीं है।
- अब तक कोई भी वैज्ञानिक या मेडिकल रिसर्च सामने नहीं आई है, जो यह साबित कर सके कि ब्लैक या किसी भी और रंग की ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर हो सकता है।
- ब्रेस्ट कैंसर के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इनमें तनाव, हार्मोनल इंबैलेंस, जेनेटिक और लाइफस्टाइल कारण शामिल हैं।
- ब्रेस्ट हेल्थ के लिए ब्रा को रोज बदलना जरूरी है, बहुत अधिक टाइट या लूज ब्रा न पहनें और सोते समय ब्रा उतारना बेहतर रहेगा।
- समय-समय पर आपको ब्रेस्ट सेल्फ एग्जामिनेशन भी करना चाहिए ताकि किसी भी तरह की गांठ होने पर शुरू में ही पता लगाया जा सके।
- अगर आपके परिवार में किसी को ब्रेस्ट कैंसर रहा है, तो आपको समय-समय पर मेमोग्राम जरूर करवाना चाहिए।
ब्रा और ब्रेस्ट हेल्थ से जुड़े किसी भी मिथ पर यकीन न करें। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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Image Credit:Freepik, Shutterstock
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