मानसून के दिनों में त्वचा ज्यादा ही चिपचिपी नजर आने लगती है। ह्यूमिड टेंपरेचर में ब्रेकआउट्स और एक्ने होना बहुत आम है। आपने नोटिस किया होगा कि पसीना आते ही त्वचा एकदम स्टिकी हो जाती है और मुंह धोने के बाद आपको फ्रेशनेस का एहसास होता है। इस दौरान आपको अपनी त्वचा का ख्याल लेने की आवश्यकता ज्यादा होती है।
ह्यूमिड मौसम में त्वचा पर चमक भी नहीं रहती है और चेहरे पर थकान नजर आती है। ऐसे मौसम में सही स्किन केयर रूटीन फॉलो करके आप इस समस्या से बच सकते हैं। मानसून में भी आपकी त्वचा पर चमक रहे और आप ग्लो करें, इसके लिए जानी-मानी सेलेब्रिटी एक्सपर्ट डॉ. जयश्री शरद ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर एक पोस्ट शेयर किया है। इस पोस्ट में उन्होंने सबके साथ मॉर्निंग रूटीन फॉलो किया है, जिसमें उन्होंने स्किन केयर के स्टेप्स भी साझा किए हैं। आइए हम भी जानते हैं कि आपको ऐसे कौन-से 6 स्टेप्स फॉलो करने चाहिए।
मुंहासे तब होते हैं, जब डेड स्किन सेल्स त्वचा के अंदर ब्लॉकेज करने लगते हैं। त्वचा पर एक्सेस ऑयल और बैक्टीरिया भी क्लॉग्ड पोर्स भी इसका कारण बनते हैं। सैलिसिलिक एसिड इन बंद छिद्रों को खोलकर गंदगी को अच्छे से साफ करता है।
इसी तरह ग्लाइकोलिक एसिड रासायनिक रूप से डेड स्किन सेल्स और एक्सेस ऑयल को निकालकर त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने और त्वचा की नमी को बनाए रखने में भी मदद कर सकता है। अपने चेहरे को इन दिनों ऐसे किसी क्लींजर से साफ करें, जिसमें ये इंग्रीडिएंट्स शामिल हों।
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इसके बाद दूसरा स्टेप है कि आप किसी अल्कोहल फ्री टोनर की मदद से चेहरे को टोन करें। अल्कोहल-फ्री टोनर आपकी त्वचा पर अधिक कोमल होता है और यह आपकी त्वचा के सरफेस को ठीक होने में मदद करता है।
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जेल या वॉटर बेस्ड मॉइश्चराइजर ऑयली स्किन के लिए अनुकूल होते हैं। यही कारण है कि तैलीय त्वचा के लिए इस तरह के मॉइश्चराइजर का उपयोग करना सबसे अच्छा है। ये त्वचा को चिपचिपा और ऑयली दिखाए बिना अच्छी तरह से अब्सॉर्ब हो जाता है।
मौसम कोई भी हो, आपको सनस्क्रीन जरूर लगानी चाहिए। ऑयली स्किन वालों को जेल या वॉटर बेस्ड सनस्क्रीन ही लगानी चाहिए। यह आमतौर पर हल्की होती हैं और उनका टेक्सचर भी स्टिकी नहीं होता है। एक्ने प्रोन स्किन के लिए मैट फिनिश वाली सनस्क्रीन ज्यादा अच्छी होती हैं।
अगर आप मेकअप कर रही हैं और आपको चेहरा चिपचिपा होने की चिंता है, तो घबराइए नहीं। अपने लिए वॉटर बेस्ड फाउंडेशन या कॉम्पैक्ट पाउडर चुनिए और सनस्क्रीन (सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका) लगाने के बाद इसे जरूर लगाएं। इससे आपकी त्वचा ऑयली भी नहीं होगी और उसे भरपूर नमी और हाइड्रेशन भी मिलेगी।
कभी-कभी आई मेकअप किया जा सकता है। डॉ. जश्री कहती हैं कि ह्यूमिड वेदर में आई मेकअप करने से बचना चाहिए। ज्यादा पसीना आने से यह जल्दी स्मज हो सकता है। अब बताइए फैला हुआ काजल या लाइनर तो आपको भी अच्छा नहीं लगेगा।
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अगर आपने मेकअप किया है और आप नहीं चाहती हैं कि आपका मेकअप पसीने से साफ हो जाएगा, तो सेटिंग स्प्रे का इस्तेमाल जरूर करें। सेटिंग स्प्रे एक प्रभावी मेकअप टूल है। ऑयली स्किन के लिए तैयार किए गए सेटिंग स्प्रे आपके पोर्स को बंद किए बिना हाइड्रेशन को बढ़ाने में मदद करते हैं।
ये स्किन केयर रूटीन आप भी फॉलो करें और अगर बाहर जाने के लिए मेकअप कर रही हैं, तो इसी तरह से जेल बेस्ट प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें। हमें उम्मीद है यह लेख आपको पसंद आया होगा। इसे लाइक और शेयर करें और ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
Image Credit: Freepik
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