बारिश का मौसम आते ही आंखों में बढ़ जाता है इंफेक्शन का खतरा, ऐसे करें बचाव

बारिश आते ही, चारों तरफ खुशनुमा माहौल हो जाता है, लेकिन साथ ही आंखों से जुड़ी समस्याओं का खतरा भी बढ़ जाता है। बारिश का गंदा पानी, ठहरा हुआ पानी या बाढ़ का पानी बैक्टीरिया वायरस और फंगस जैसे हानिकारक सूक्ष्मजीवों से भरा हो सकता है, जो हमारी आंखों के स्वास्थ्य के लिए बड़ा खतरा पैदा करते हैं। डॉ. पुरेंद्र भसीन, एमबीबीएस, एमएस, फाउंडर और डायरेक्टर रतन ज्योति नेत्रालय, ग्वालियर के मुताबिक दूषित पानी जब आंखों के संपर्क में आता है, खासकर छींटे पड़ना, इसके बाद हम आंखों को रगड़ते हैं तो कंजंक्टिवाइटिस , केराटाइटिस या यहां तक कि कॉर्नियल अल्सर जैसे गंभीर संक्रमणों का कारण बन सकता है। जो लोग कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, वो खास करके इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि लेंस हानिकारक सूक्ष्मजीवों को आंख की सतह पर फंसा सकते हैं।  आइए जानते हैं बरसात के मौसम में आंखों को इंफेक्शन से कैसे बचाएं।

बरसात में आंखों को इंफेक्शन से बचाने के लिए क्या करें?

• आंखों को छूने से पहले हमेशा हाथों को अच्छी तरह से धोएं। गंदे हाथों से आंखों को छूना संक्रमण का सबसे बड़ा कारण है।
• इसके अलावा कोशिश करें कि बारिश का पानी सीधे आपकी आंखों में न जाएं। अगर ऐसा हो जाता है, तो साफ पानी से आंखों को साफ करें।  इस मौसम में स्विमिंग करने से बचें।

• मान लो आपके आंखों में कुछ चला गया है, तो आप रगड़ने या खुजली करने से बचें, इससे संक्रमण फैल सकता है।
• अपने तौलिए, और मेकअप का सामान किसी से शेयर न करें। इस मौसम में कभी भी आई मेकअप के साथ ना सोएं।
• अगर कॉन्टैक्ट लेंस पहनती हैं, तो बारिश के मौसम में ज्यादा सावधानी बरतें। लेंस को पहनने और उतारने से पहले हाथों की अच्छी तरह से सफाई करें। हो सके तो इस मौसम में चश्मा से काम चलाएं।
• डॉक्टर भसीन के मुताबिक कभी-कभी हल्की जलन या सूखापन प्रिजर्वेटिव फ्री लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप से ठीक हो सकता है, लेकिन इसमें सावधानी बरतना जरूरी है।

यह भी पढ़ें-बदलते मौसम में डायबिटीज पेशेंट्स इस तरह रखें खुद का ख्याल, कंट्रोल में रहेगी शुगर

लाल या खुजली वाली आंखें वायरल या बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस, एलर्जी या अधिक गंभीर स्थितियों के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।  गुलाब जल या बिना डॉक्टर की सलाह के आई ड्रॉप का उपयोग स्थिति को बदतर बना सकता है।

अगर आंखों से जुड़ी कोई भी लक्षण एक दिन से अधिक समय तक बने रहते हैं, या आंखों से पानी, डिस्चार्ज या रौशनी के प्रति संवेदनशीलता जैसी बनी रहे ,तो तुरंत किसी नेत्र विशेषज्ञ से सलाह लेना सबसे अच्छा है।

यह भी पढ़ें-नहीं मिलता टाइम! वर्कप्लेस पर ऐसे रखें अपनी हेल्थ का ध्यान, मानसून में भी रहेंगी फिट एंड फाइन

अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है,तो हमें आर्टिकल के नीचे दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।

अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है,तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हर जिंदगी से।

Image Credit:Freepik, shutterstocks