बिना थर्मामीटर इन आसान तरीकों से कर सकते हैं बुखार की जांच

बदलते मौसम में बुखार की समस्या आम हो जाती है, लेकिन कई बार लोग इसे पहचान नहीं पाते हैं जिसके कारण बुखार गंभीर रूप ले लेता है। ऐसे में बुखार शरीर को पूरी तरह से कमजोर कर देता है, जिसके इलाज में लंबा वक्त लग जाता है। इसलिए समय रहते बुखार की पहचान करना जरूरी है। वहीं अक्सर ऐसा भी होता है कि घर में थर्मामीटर न होने के कारण लोग बुखार की मांप नहीं कर पाते हैं, ऐसे में सवाल यह होता है कि बिना थर्मामीटर बुखार को कैसे मापें?

गौरतलब है कि थर्मामीटर के जरिए शरीर के तापमान की जांच कर बुखार को आसानी से माप लिया जाता है। पर अगर घर में थर्मामीटर नहीं है तो ऐसा कर पाना मुश्किल होता है। हालांकि ऐसी स्थिति में पीड़ित का शारीरिक परीक्षण कर काफी हद तक बुखार की पहचान की जा सकती है। इस आर्टिकल में हम आपको इसी बारे में बताने जा रहे हैं कि कैसे बिना थर्मामीटर आप बुखार की पहचान कर सकते हैं।

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ऐसे माप सकते हैं शरीर का बढ़ा हुआ तापमान

शरीर का तापमान बढ़ने पर सबसे पहले सिर गर्म होता है, ऐसे में आप माथे पर हाथ रखकर इस गर्माहट को महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा हाथों की कलाई और गर्दन भी शरीर के गर्म तापमान को दर्शाता है। इसलिए अगर शरीर के ये हिस्से सामन्यतया से अधिक गर्म महसूस हो तो आपको समझ जाना चाहिए कि आप बुखार की चपेट में आ चुके हैं।

नाड़ी की गति में वृद्धि देती है बुखार का संकेत

बुखार के दौरान नाड़ी या हृदय की गति सामान्य से अधिक हो जाती है। ऐसे में कलाई को पकड़ कर नाड़ी की गति में आए इस बदलाव को जाना जा सकता है। बता दें कि सामान्य अवस्था में नाड़ी की गति तकरीबन 70 प्रति मिनट होती है, जबकि शरीर के तापमान में एक डिग्री फॉरेनहाइट तापमान की वृद्धि के साथ यह लगभग 10 प्रति मिनट बढ़ जाती है।

इसलिए अगर आपकी नाड़ी गति 80 से 90 के बीच में है तो आप समझ सकते हैं कि आपका तापमान सामान्य से एक-दो फारेनहाइट अधिक है। गौरतलब है कि शरीर का सामान्य तापमान 98.6 फारेनहाइट के लगभग होता है।

रोग विशेष से जनित बुखार देते हैं ये संकेत

अगर शरीर में किसी तरह का संक्रमण या रोग है तो उस स्थिति में बुखार होने पर शरीर में विशेष तरह के संकेत नजर आते हैं। ऐसे में इन संकेतों को समझ कर आप जान सकते हैं कि आप किस रोग विशेष के चलते बुखार से पीड़ित हैं।

• श्वसन या फेफड़ों से संबंधित रोगों की अवस्था में गले में खराश के साथ ही खांसी और कफ की समस्या पेश आती है। इसलिए अगर लंबे समय से ऐसी समस्याएं पेश आ रही हैं तो समझ सकते हैं कि आपका शरीर श्वसन सबंधी समस्या से जनित बुखार से पीड़ित है।
• त्वचा के संक्रमण से जनित बुखार की स्थिति में शरीर पर दाने और फोड़े-फुंसियां निकलने लगती है। ऐसे में अगर आपको किसी तरह की स्किन एलर्जी न होने के बावजूद अगर इस तरह की समस्याएं पेश आ रही हैं तो उसे गंभीरता से लेना चाहिए।
• मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया जैसे मच्छर के काटने से होने वाले बुखार में शरीर में कंपकंपी होती है। इसलिए अगर आपको सामान्य से अधिक ठंड या कंपकंपी महसूस हो रही है तो आपको इन रोगों की जांच जरूर करा लेनी चाहिए।
• टाइफाइड, दस्त या पेचिश जैसे पाचन से जुड़ी समस्याओं में खाने के साथ ही व्यक्ति को बुखार या दूसरी दिक्कतें महसूस होने लगती हैं। ऐसे में खून की जांच के जरिए इन बीमारियों का पता लगाना जरूरी हो जाता है।
• प्रजनन अंगों से जुड़ी समस्याओं में व्यक्ति को पेशाब में जलन, पेशाब का रंग बदलना और पेडू में दर्द जैसी दिक्कतें पेश आती हैं। इसलिए अगर आपको ऐसी कोई समस्या पेश आ रही है तो इसके लिए यौन रोग विशेषज्ञ से जरूर संपर्क करना चाहिए।

इस तरह से इन कुछ लक्षणों के जरिए आप बुखार और उसकी असल वजह को जान सकते हैं। इनमें से किसी लक्षण के दिखने और बुखार की संभावना जानने की स्थिति में आपको चिकित्सक से जरूर संपर्क साधना चाहिए। चिकित्सक आपके शरीर का परीक्षण कर बुखार की असल वजह बता पाएंगे।

आपको यह स्पष्ट कर दें कि ऊपर बताए गए लक्षण बुखार का संकेत मात्र है जो बुखार की सटीक माप नहीं कर सकते हैं। बुखार की सटीक माप के लिए चिकित्सकीय परीक्षण ही कारगर होते हैं। उम्मीद करते हैं कि सेहत से जुड़ी यह जानकारी आपके लिए उपयोगी साबित होगी। अगर यह जानकारी आपको अच्छी लगी हो तो इसे अपने दोस्तों और परिचितों के साथ शेयर करना न भूलें। साथ ही अपनी राय हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं।

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