जब भी हमारा कुछ टेस्टी खाने का मन करता है, तो हमारा सैंडविच खाने का ही मन करता है। ऐसा इसलिए क्योंकि सैंडविच न सिर्फ हेल्दी होता है, बल्कि बनाना भी आसान होता है। यह वैसे तो बेहद लाइट होते हैं, लेकिन आपको लंबे समय तक फुल रखते हैं। कुछ लोग हल्की भूख लगने पर भी सैंडविच खाना पसंद करते हैं।
ब्रेड की मदद से बनने वाले सैंडविच को लोग अक्सर एक ही तरह से बनाना पसंद करते हैं। मगर क्या आपने बिना ब्रेड के कभी सैंडविच बनाया है? अगर नहीं, तो एक बार जरूर बनाकर देखें....यकीन मानिए यह आपको इतना पसंद आएगा कि आप बार-बार बनाना चाहेंगे।
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अगर आप कुछ डिफरेंट ट्राई करना चाहते हैं, तो एक बार जरूर बनाएं बिना ब्रेड के सैंडविच।
सबसे पहले एक बाउल में सूजी, दही और नमक निकालकर रख लें।
फिर पानी की मदद से गाढ़ा मिश्रण तैयार कर लें।
अब आलू का इस्तेमाल करें या टमाटर, प्याज और हरी पत्तेदार सब्जियों को काटकर रख लें।
तवे पर गर्म करने के लिए रखें और सूजी का बैटर डालकल सैंडविच तैयार करें।
बैटर डालने के बाद हरी चटनी और टोमेटो सॉस को लगाएं।
फिर कटा हुआ प्याज, कटा हुआ टमाटर और हरी पत्तेदार सब्जियों को डालकर रखें।
बस आपका बिना ब्रेड के सैंडविच तैयार है।
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