How can I prevent thyroid during pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अपना खास ख्याल रखना चाहिए। इस वक्त पर महिलाओं के शरीर में कई हार्मोनल बदलाव होते हैं। जिसका असर महिलाओं की हेल्थ पर भी होता है। प्रेग्नेंसी में थायरॉइड हार्मोनल बच्चे के विकास में अहम भूमिका निभाता है और इसके इंबैलेंस होने पर कई मुश्किले हो सकती हैं। प्रेग्नेंसी में थायरॉइड लेवल बढ़ने से मिसकैरिज, प्रीटर्म बर्थ और बच्चे में डेवलपमेंट इश्यूज हो सकते हैं। ऐसे में प्रेग्नेंसी के दौरान, थायरॉइड लेवल का सही होना बहुत जरूरी है। प्रेग्नेंसी में थायरॉइड लेवल बढ़ने के कारण, इसे मैनेज करने के टिप्स और जरूरी जांचों के बारे में एक्सपर्ट से जानते हैं। यह जानकारी डॉक्टर विज्ञान मिश्रा, चीफ ऑफ लैब, न्यूबर्ग डायग्नोस्टिक, नोएडा, दे रहे हैं।
प्रेग्नेंसी में थायरॉइड बढ़ने के कारण
प्रेग्नेंसी में थायरॉइड लेवल में उतार-चढ़ाव कई कारणों से हो सकता है। थायरॉइड के कारण बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास पर असर होता है। इस वक्त पर महिलाओं को हाइपोथायरॉइडिज्म और हाइपरथायरॉइड दोनों की समस्या हो सकती है। प्रेग्नेंसी में थायरॉइड लेवल में बदलाव के कारणों में हशीमोटो डिजीज या ग्रेव्स डिजीज भी हो सकती है। इसके अलावा, हार्मोनल बदलाव और आयोडीन की कमी भी इसका एक बड़ा कारण है।
प्रेग्नेंसी में थायरॉइड लेवल मैनेज करने के टिप्स
- जिन महिलाओं को पहले से थायरॉइड की समस्या है या फिर थायरॉइड का खतरा जिन्हें अधिक है, उन्हें नियमित रूप में थायरॉइड फंक्शन टेस्ट करवाना चाहिए।
- खाने में आयोडीन की मात्रा सही रखें क्योंकि यह थायरॉइड फंक्शन के लिए बहुत जरूरी है।
- आयोडीन की मात्रा न बहुत अधिक और न बहुत कम होनी चाहिए।
- अगर आपको थायरॉइड की दवाई लेने की सलाह दी गई है, तो इसे जरूर लें।
- योग और एक्सरसाइज जरूर करें।
थायरॉइड के लिए जरूरी टेस्ट
- प्रेग्नेंसी में थायरॉइड के खतरे से बचने के लिए TSH, T4 और T3 का टेस्ट जरूर करवाना चाहिए।
- इसके अलावा थायरॉइड एंटीबॉडीज टेस्ट भी बहुत जरूरी है।
- वहीं, थायरॉइड ग्लैंड में किसी भी तरह के विकार दो जांचने के लिए अल्ट्रासाउंड भी बहुत जरूरी है।
यह भी पढ़ें-थायरॉइड का महिलाओं की फर्टिलिटी पर क्या होता है असर? जानें
अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
Image Credit:Freepik
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों