Air Pollution: कितना AQI सेहत के लिए गंभीर साबित हो सकता है?

दिल्ली एनसीआर में लोगों का दम घुट रहा है। सांसों पर संकट गहराया हुआ है। बीते दिन एक्यूआई कुछ इलाकों में 1000 पार हो गया था तो वहीं आज 500 के खतरनाक स्तर पर पहुंच गया है। प्रदूषण के कारण लोगों का बुरा हाल है। इससे कई तरह की गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है। लगातार न्यूज़ में एक्यूआई खराब होने की खबर आ रही है लेकिन आम लोगों को यह समझना थोड़ा कठिन होता है कि कितना एक्यूआई खतरनाक होता है सेहत के लिए, ऐसे में हम आपको इस आर्टिकल के जरिए सीधे शब्दों में इस बारे में बताएंगे। इसको लेकर हमने हेल्थ एक्सपर्ट से बात की। इस बारे में  Dr. Arun Chowdary Kotaru, Consultant, Pulmonology & Sleep Medicine, Artemis Hospitals जानकारी दे रहे हैं।

कितना AQI सेहत के लिए गंभीर साबित हो सकता है?

#WATCH | Delhi: Kartavya Path and surrounding areas covered in a layer of smog as air quality in the city remains in 'Severe' category, as per Central Pollution Control Board. pic.twitter.com/80mK0nCkBq

— ANI (@ANI) November 19, 2024

सबसे पहले आपको बता दें कि एक्यूआई (AQI) यानी की एयर क्वालिटी इंडेक्स एक मानक माप है जो वायु प्रदूषण के स्तर को दर्शाता है। एक्यूआई का स्केल 0 से 500 होता है।

एक्यूआई (AQI)- 0-50- इस स्तर पर वायु की गुणवत्ता अच्छी होती है और सभी के लिए सुरक्षित होती है। इस स्तर पर प्रदूषण का कोई स्वास्थ्य पर प्रभाव नहीं पड़ता है, इस वातावरण में आप किसी चिंता के बिना रह सकते हैं।

एक्यूआई (AQI)- 51-100- इस स्तर पर वायु गुणवत्ता सामान्य होती है, लेकिन यह कुछ संवेदनशील लोगों जैसे की बच्चों, बुजुर्गों और सांस संबंधी से पीड़ित लोगों के लिए चिंता का विषय हो सकती है। इनके हल्के स्वास्थ्य प्रभाव जैसे कि हलकी खांसी या सांस में तकलीफ महसूस हो सकती है।

एक्यूआई (AQI)- 101-150- इस स्तर पर वायु गुणवत्ता सभी के लिए अस्वस्थ्य नहीं हैं लेकिन यह संवेदनशील लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है। खासकर जिन्हें सांस, अस्थमा और दिल का रोग है उन्हें सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।

एक्यूआई (AQI)- 151-200-इस स्तर पर वायु गुणवत्ता सभी के लिए अनहेल्दी है। अगर कोई इस वायु में लंबे वक्त तक रहना है तो उनकी सेहत खराब हो सकती है। इससे खांसी, सांस लेने में दिक्कत हो सकती है।

एक्यूआई (AQI)- 201-300- इस स्तर पर वायु गुणवत्ता बहुत अनहेल्दी होती है और स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकती है। इस समय बाहर निकलने से बचना चाहिए। खासकर जिन्हें सांस की दिक्कत है। इस हवा में रहने से ब्रोंकाइटिस, अस्थमा के शिकार हो सकते हैं।

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एक्यूआई (AQI)- 300 प्लस- इस गुणवत्ता का वायु बेहद खतरनाक होती है  और यह सभी के लिए जीवन घातक हो सकती है। इस स्तर पर प्रदूषण के कारण गंभीर श्वसन समस्याएं, दिल की समस्याएं और अन्य दीर्घकालिक बीमारियां हो सकती हा। इस प्रकार के वायु में रहना व्यक्ति को अस्पताल में भर्ती होने के कगार पर ला सकता है।

एक्यूआई 400 या 500 होना बेहद खतरनाक हो सकता है। इस हवा में सांस लेना जैसे आप एक दिन में 15 से 20 सिगरेट पी रहे हैं। 1000 एक्यूआई का मतलब आप एक दिन में 50 सिगरेट पी रहे हैं, इसी से अंदाजा लगाया जा सकता है कि यह कितना गंभीर साबित हो सकता है।

एक्यूआई का 400 से ज्यादा होना बहुत खतरनाक होता है. इस हवा में सांस लेना ऐसा है जैसे आप हर दिन 15 से ज्यादा सिगरेट पी रहे हैं.

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Image Credit- freepik/Ani