स्मोकिंग करने से दिल ही नहीं दिमाग को भी होता है गंभीर नुकसान-स्टडी

अगर आप भी स्मोकिंग करते हैं तो अपनी इस आदत को आज ही बदल दें क्योंकि इससे आपका दिमाग सिकुड़ सकता है।

Updated:- 2024-01-11, 20:44 IST

Smoking: स्मोकिंग हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक है यह हम सभी जानते हैं। हमारे शरीर के कई अंगों को प्रभावित करता है। अब तक हम सभी यही जानते हैं कि स्मोकिंग के कारण फेफड़े पर सबसे ज्यादा असर करता है। इसी के कारण लंग्स कैंसर भी होता है, लेकिन इसके नुकसान सिर्फ यहीं तक सीमित नहीं है। आपको जानकर हैरानी होगी कि स्मोकिंग के कारण आपका दिमाग सिकुड़ सकता है।

स्टडी में हुआ खुलासा (How does cigarette affect the brain)

brain fog due to smoking

दरअसल वाशिंगटन स्कूल ऑफ़ मेडिसिन यूएस के शोधकर्ताओं द्वारा की गई स्टडी के मुताबिक स्मोकिंग करने से ब्रेन में सिकुड़न आती है। इसके कारण आपकी दिमाग का वॉल्यूम कम हो सकता है। इससे मेंटल हेल्थ बुरी तरह प्रभावित होता है। इस कारण डिमेंशिया का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है। एक सामान्य व्यक्ति के मुकाबले धूम्रपान करने वाले व्यक्ति की एजिंग ज्यादा जल्दी होगी यानी अगर आप सिगरेट पीते हैं तो आप वक्त से पहले बूढ़े हो जाएंगे। सिगरेट छोड़ने से जहां ब्रेन टिशु को होने वाले नुकसान से बचाया जा सकता है, लेकिन ब्रेन के सिकुड़ने के बाद वह अपने ओरिजिनल साइज में वापस नहीं आ सकता है।

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ब्रेन में सिकुड़न होने पर दिखते हैं ये लक्षण

धुंधला दिखाई देना
रास्ता भटक जाना
अल्जाइमर रोग
डिमेंशिया
चीज याद रखने में दिक्कत आना भटकाव
भ्रम की स्थिति
तनाव

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Image Credit- Freepik

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