मानसून में इन तीन कारणों से बीमार पड़ते हैं आप

मानसून का हम सभी बड़ी ही बेसब्री से इंतजार करते हैं। ठंडी हवाएं, बारिश की फुहारें हम सभी को गर्मी से राहत दिलाती है। इसके साथ ही हमें कहीं ना कहीं बीमार पड़ने की भी चिंता सताती रहती है। खासकर उन लोगों को जिनकी इम्यूनिटी पहले से ही खराब होती है। अक्सर आपने भी देखा होगा की बरसात के मौसम में आप बीमार पड़ ही जाते हैं। दरअसल आप तीन कारणों के चलते बीमार पड़ते हैं। आइए जान लेते हैं वह तीन कारण क्या हैं?

मानसून में इन तीन कारणों से बीमार पड़ते हैं आप

• पहला कारण है मच्छर, जी हां मानसून के मौसम में मच्छरों का आतंक बढ़ने लगता है। जगह-जगह पानी भरने से मच्छर तेजी से पनपते हैं और इन मच्छरों को ही काटने से डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया जीका वायरस जैसी बीमारियां होती है। ऐसे में बेहतर यही होगा कि आप अपने आसपास कहीं पानी न जमने दें। साफ सफाई का पूरा ध्यान रखें।
• दूसरा कारण है दूषित पानी और खाना इस मौसम में बैक्टीरिया और वायरस आसानी से पनपते हैं। अगर आप इस मौसम में बाहर का खुला हुआ खाना खाते हैं तो इसमें बैक्टीरिया मौजूद होते हैं, जो कि आपके पाचन तंत्र पर हमला करते हैं। इससे डायरिया और टाइफाइड जैसी बीमारियां होती हैं। इसलिए जरूरी है की ताजा खाना खाएं, उबला हुआ पानी पिएं, बाहर का खाना खाने से बचें।

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• तीसरा कारण होता है उमस,इस मौसम में तापमान कम हो जाता है और नमी बढ़ जाती है,इस कारण रेस्पिरेटरी सिस्टम प्रभावित होता है। स्किन से जुड़ी समस्या हो जाती है। दाद,खुजली रैशेज जैसी समस्याएं हो जाती है।

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