सर्दियों ने दस्तक दे दी है। क्या आपको भी इसका अहसास हो रहा है? क्या अपकी स्किन पहले जैसी ही मुलायम और चमकदार नजर आ रही है? अपने स्किन केयर रूटीन में आपने भी कुछ तो बदलाव जरूर करने शुरू कर दिए होंगे। जाहिर है, ठंड का मौसम आते ही सबसे पहले त्वचा पर ही असर पड़ता है। आपकी स्किन कितनी ही अच्छी क्यों न हो सर्दियों का मौसम उसे सख्त और रूखा बना देता है। ऐसे में सबसे ज्यादा जरूरी है कि आप अपनी स्किन को उचित नरिशमेंट दें। इसके लिए बॉडी ऑयल और बॉडी लोशन दोनों ही स्किन केयर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये आपकी त्वचा को मुलायम और नमीयुक्त बनाते हैं, जिससे स्किन स्वस्थ और चमकदार दिखती है।
लेकिन, लोगों के लिए यह समझ पाना कि उनकी त्वचा किस प्रकार की है और उन्हें बॉडी ऑयल और लोशन में किस चीज का इस्तेमाल करना चाहिए, कभी-कभी मुश्किल हो जाता है। इसलिए हमने इस विषय पर ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुग से बात की । वह कहती हैं, "लोशन पतला होता है और तेल गाढ़ा होता है। अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा रूखी रहती है, तो आपको तेल का प्रयोग करना चाहिए और कम रूखी रहती है तो लोशन भी आपके लिए अच्छा रहेगा।"
जब बात आती है बॉडी ऑयल और बॉडी लोशन की, तो कई लोग इस उलझन में रहते हैं कि इनमें से क्या बेहतर है। बॉडी ऑयल और लोशन दोनों के अपने-अपने लाभ हैं और हर एक स्किन टाइप के लिए इनकी उपयोगिता अलग होती है। चलिए जानते हैं इन दोनों में क्या अंतर है और कौन सी चीज आपकी त्वचा के लिए सही है।
क्या होता है बॉडी ऑयल?
बॉडी ऑयल आमतौर पर नारियल, बादाम या अन्य प्राकृतिक तेलों से बनता है। ऑयल एक अवरोधक के रूप में कार्य करता है, जो त्वचा की बाहरी परत पर एक रक्षात्मक परत बनाता है। इस परत के कारण त्वचा से नमी बनी रहती है। इसलिए बॉडी ऑयल विशेषकर ठंड के मौसम में काफी प्रभावी होता है, जब त्वचा का रूखापन बढ़ जाता है।
बॉडी ऑयल एक एमोलिएंट (नरम करने वाला) के रूप में भी काम करता है, जो त्वचा में नमी बनाए रखने और उसे मुलायम बनाने में सहायक होता है। अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा फटती है या छिली है, तो बॉडी ऑयल उसे शांत करता है और त्वचा की ऊपरी परत को रिपेयर करता है। चूंकि यह गाढ़ा होता है, इसलिए यह त्वचा में धीरे-धीरे फैलता है, लेकिन इसे सूखने में अधिक समय लगता है।
लेकिन आपकी त्वचा पहले से ही ऑयली है, तो आपको इसका प्रयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे आपके शरीर में दाने उभर सकते हैं। वहीं यदि आपकी त्वचा सामान्य से रुखी या बहुत रुखी है, तो बॉडी ऑयल एक अच्छा विकल्प हो सकता है, क्योंकि यह लंबे समय तक नमी बनाए रखने में मदद करता है।
बॉडी लोशन क्या होता है?
बॉडी लोशन में आमतौर पर पानी और तेल दोनों होते हैं, जिससे इसका टेक्सचर हल्का होता है। लोशन का फार्मूला पतला और जल्दी सूखने वाला होता है, जो इसे उन लोगों के लिए आदर्श बनाता है जिन्हें स्किन में चिपचिपाहट पसंद नहीं है। लोशन को त्वचा पर फैलाना आसान होता है और यह त्वचा में जल्दी सोख जाता है।
लोशन में भी ऑयल की तरह कई एमोलिएंट होते हैं, लेकिन इसके अलावा इसमें कुछ ऐसे तत्व भी होते हैं, जो त्वचा की नमी को बनाए रखते हैं। लोशन लगाने के तुरंत बाद ही त्वचा मुलायम महसूस होने लग जाती है।
ऑयली त्वचा वाले लोगों के लिए बॉडी लोशन एक बढ़िया विकल्प हो सकता है, क्योंकि इसका हल्का फार्मूला उन्हें चिकनाहट से बचाए रखता है। आपको बाजार में एक नहीं कई प्रकार के बॉडी लोशन मिल जाएंगे। इनमें इंग्रीडिएंट्स भी अलग-अलग होंगे। आपको यह समझना होगा कि आपकी बॉडी के लिए कौन सा लोशन सबसे अच्छा हो सकता है। इसी तरह, जिन लोगों की त्वचा सामान्य है या जिन्हें केवल हल्की नमी की आवश्यकता होती है, उनके लिए लोशन का उपयोग काफी कारगर होता है।
इसे जरूर पढ़ें-इन चार तरीकों से बॉडी ऑयल्स को करें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल
बॉडी ऑयल और बॉडी लोशन दोनों ही आपके स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बन सकते हैं। आपकी स्किन के प्रकार और मौसम के आधार पर आपको इनका चयन करना चाहिए। अगर आपकी त्वचा बेहद रुखी है, तो बॉडी ऑयल का चुनाव करें, और अगर त्वचा तैलीय है, तो बॉडी लोशन ज्यादा बेहतर साबित होगा। जिनकी त्वचा सामान्य या मिश्रित है, वे मौसम और अपनी सुविधा के अनुसार दोनों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
स्किन केयर में सबसे महत्वपूर्ण है इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज करना। चाहे आप बॉडी ऑयल चुनें या बॉडी लोशन, आपकी त्वचा की सही देखभाल और नियमितता ही इसे स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में सहायक होगी।
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