गर्मी के मौसम में त्वचा के साथ-साथ आपको अपने बालों की देखभाल भी जरूर करनी चाहिए। इस मौसम में सूर्य की तेज तपिश के कारण स्कैल्प से पसीना निकलता है और धूल-मिट्टी जमा हो जाती है। इसलिए बहुत जरूरी है कि हफ्ते में एक से दो बार आपको बालों को अच्छी तरह से वॉश जरूर करना चाहिए।
हालांकि, बालों को केवल शैंपू से वॉश करने भर से बात नहीं बनती है। स्कैल्प को एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी है। इसलिए हम आपको इस आर्टिकल में कुछ होममेड स्कैल्प स्क्रब के बारे में बताएंगे। आप रसोई में मौजूद चीजों की मदद से उन्हें बना सकती हैं।
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शुगर स्क्रब
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 1/2 बड़े चम्मच चीनी
विधि
चीनी को दरदरा पीस लें और शहद में मिक्स कर लें। अब आप इस मिश्रण से स्कैल्प को स्क्रब करें और फिर शैंपू से बालों को साफ कर लें। यदि आप ऐसा हफ्ते में एक बार करती हैं, तो आपकी स्कैल्प डीप क्लीन हो जाएगी और बालों की ड्राईनेस भी दूर हो जाएगी। इस बात का ध्यान रखें कि जब आप स्कैल्प को स्क्रब करें तो हेयर फॉलिकल्स को नुकसान न पहुंचे।
नोट- शहद का स्क्रब बहुत देर तब बालों में लगा कर न रखें। खासतौर पर अगर आपके बालों में कलर लगा हुआ है, तो शहद से वह फेड हो सकता है क्योंकि इसमें ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज होती हैं।
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ओट्स और दही स्क्रब
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच पिसी हुई ओट्स
- 1 बड़ा चम्मच दही
- 1 छोटा चम्मच गुलाब जल
विधि
सबसे पहले ओट्स को पीस लें और उसमें दही मिक्स करके स्क्रब तैयार करें। आप इसमें गुलाब जल भी मिक्स कर सकती हैं। इस मिश्रण से स्कैल्प को स्क्रब करें और फिर बालों को शैंपू से वॉश कर लें। आप चाहें तो 10 से 15 मिनट तक इसे बालों में लगा रहने दे सकती हैं। इससे भी आपके बालों को फायदा पहुंचेगा।
नोट- इस स्क्रब को बहुत देर तक स्कैल्प में लगा कर न रखें और सूखने तो बिल्कुल भी न दें। यदि ऐसा होता है तो बालों से इसे रिमूव करना मुश्किल हो जाता है।
संतरे के छिलके का पाउडर और एलोवेरा जेल
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
विधि
संतरे के छिलके का पाउडर और एलोवेरा जेल को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। फिर आप इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और आहिस्ता-आहिस्ता स्कैल्प को रब करें। बाद में शैंपू से बालों को वॉश कर लें।
नोट- इस स्क्रब को स्कैल्प से रिमूव करते वक्त सावधान रहें। यदि यह स्क्रब स्कैल्प में चिपका रह जाता है, तो इंफेक्शन होने का खतरा होता है।
अगर आपकी स्कैल्प सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको त्वरित रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपके बालें अच्छी सेहत के लिए हैं।
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